#تیک_عصبی و #رفتاری ممنوع⛔️
سعی کنید اگه تیک عصبی و رفتاری دارید، اونو پیدا و برطرف کنید..
برای این کار میتونید:
🔺 از اطرافیان نزدیکتون بخواید به حرکات تون دقت کنن و اگ متوجه #تیک در شما شدن شمارو در جریان بذارن.
🔺از حالت عادی صحبت کردنتون فیلم بگیرید و با دقت به حرکات چهره و بدنتوم تماشا کنید.
⭕️ اگر حرکت نامطلوبی دیدید سعی کنید با تمرین و تکرار برطرفش کنید..🙂
┄┅══❁❀❁🎙🎧🎤❁❀❁══┅┄
« دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و..