. 🔺یکی دیگه از راههای مهم، کنترل استرس و #شمرده صحبت کردنه.‌. باعث میشه با تمرکز و مدیریت بیشتری صحبت کنیم و کمتر اشتباه کنیم و #تپوق بزنیم..👌 .

. ⏳#شمرده صحبت کنید.. 🚀 درباره افرادی که خیلی #تند صحبت می‌کنن، این احتمال وجود داره که مخاطب از یه جایی به بعد، دیگه به ادامه‌ی صحبت‌هاشون گوش نده!!!! پس کمی #آهسته‌تر کلمات رو ادا کنید و بین جملات‌تون یه #مکث_کوتاه داشته باشید..⏸ 🙂 .