✅ دلیل#گرفتگی_#بینی_#نوزاد و درمان آن
👈 طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد.
👈 برای رفع این مشکل فوراَ سرش(#ملاج_کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید.
👈 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است.
👈 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است.
🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇@Attarii_tabibb
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳
🔴آیا زود خسته می شوید؟؟
پس بخوانید!👇
⚠️ از مصرف موادی قندی مانند شکر؛ شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز٫ شیره انگور؛ کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی ( بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
✔️ آبمیوه ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند.
✔️ از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید.
✔️گرفتن ماساژهای ریلکس کننده؛ به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است.
⚠️ بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد.
⚠️از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید.
✔️ از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار عرق: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب ها قبل از خواب استفاده کنید.
❌اگر مکمل های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می گردد.
🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇@Attarii_tabibb
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳
⁉️آیـــــــــــا مـیـدانـیــــــــد⁉️
🚫خـــــطـــــراتـــــ و عـــــوارضـــــ♨️
🚱زیـــــــاد آبـــــــ خـــــــوردن🚱
😳چـــــــیـــــــســـــــت؟😳
ـــــــــــــــــــــ_________ـــــــــــــــــــــ
📌#خطرات_زياد_آب_خوردن ❌
از نظر طب سنتی
👇چند وجه دارد👇:
1⃣در ابتدا موجب ضعف حرارت غریزی در همه اندامها خصوصا اعضای رئیسه همچون قلب، مغز و کبد شده
و
همچنین قوای چهارگانه یعنی جاذبه، ماسکه، هاضمه و دافعه را نیز ضعیف می کند
که پیرو آن در اعضایی که ابزار حرکت و فعل ما هستند همچون دست و پا ضعف حرکت و رعشه پدید می آورد.
ـــــــــــــــــــــ_________ـــــــــــــــــــــ
2⃣دوم آنكه قوت مميزه جگر را ضعيف کرده
و جگر تفاوت بین آب وارد شده با خونی که در اوست را نمی تواند بگذارد
که موجب میشود آب زياد با خون به اعضا رفته و استسقاى لحمى پدید آید،
يا آن آب با دفع طبيعت به ميان صفاق و مراق مىافتد،
يعنى پردهاى كه درون بدن و اطرف محتویات شكم و پرده بالاى آن تا روى پوست شكم گسترده شده و استسقاى زقى پيدا مىشود؛
يا موجب ضعيفی قوت ممیزه کلیه شده و سلس البول(ادرار قطره ای) پيدا مىشود
و پيدا شدن اينها به سبب ضعف کلیه بروز می کند.
ـــــــــــــــــــــ_________ـــــــــــــــــــــ
3⃣سوم آنكه پيش از زمان معین غذا را به عروق برده و عوارضی چند پدید می آورد.
ـــــــــــــــــــــ_________ـــــــــــ
باآرزوی موفقیت روز افزون برای شما.
🌸🌾🌿🌱🍂🍃🌹
🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇@Attarii_tabibb
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳
🔴 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه
♻ مزاج فصل پاییز: سرد و خشک
توصیهها:
۱. پرهیز از گوشت گاو، فستفودها، ادویه تندوتیز، ترشیها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سسها، چای پررنگ، شوریها، قهوه، نسکافه، کاکائو، کشک، پنیر، ماست، دوغ و...
و در عوض مصرف خوردنیهای گرم و تر مانند گوشت گوسفند، تخممرغ عسلی، شیرینیهای طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته، مغزها، انجير، كشمش و مویز، شيره انگور، زيتون، به، سيب، انار، انگور، خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم، خاكشیر و...
۲. پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوریجستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه روز
۳. استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آشها، آبگوشتها، کلهپاچه و... به جهت قویشدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال
۴. کاهش فعالیت جنسی
۵. پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكانهای سرد و مرطوب، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری کشیدن
۶. دوریجستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال، به شادی و سرور و امید
۷. بوئیدن عطرها و گلهای خوشبوی ملايم و مناسب مزاج
۸. حمام یكروز درميان با آب نيمگرم و چربکردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام
۹. ورزش معتدل، بیشتر از تابستان
🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇@Attarii_tabibb
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳
⚡️ دو چیز رو خوب یاد بگیرید و خودتون رو نجات بدید :
🌱 1- سردی 🌱 2- گرمی
💫🍃 خانم ها وقتی سرد مزاج میشن به شدت بدبین و بدگو و تندخو و افسرده میشن
🌺🍃 واسه همینه که ابوعلی سینا میگه ؛ " کند فهمی ناشی از سردی مغز است " و میگه اگه میخواهید بر جامعه ای حاکم بشید به اونا ترشی ( به شدت سرد ) بدید ولی خودتون عسل ( به شدت گرم ) بخورید و این مصداق همونه که میگن ترشی نخوری یه چیزی میشی !!!!!!
🌺🍃ا گر فرزند زیبا ، شجاع ، باهوش و قوی میخواهید باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید
🌺🍃 ترسویی ، افسردگی ، ضعف ، بی حالی و بی ارادگی ناشی از سردی بدن است
🌺🍃 شب ها غذای سرد نخورید چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید
💫🍃 در وعده شام از ماست ، ماهی ، مرغ ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سحر خیز باشید شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن
💫🍃 یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناست ، نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است
⚡️ خانم ها به روش های مختلف از نعنا استفاده کنید
🌸🍃 در انواع غذاها به طور مناسب بریزید
🌸🍃 چای نعنا بهترین چای برای اعضای خانواده است و کوکوی نعنا یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است
🌸🍃 دختری 21 ساله از شدت سستی پاها و ضعف میگه دارم ام اس میگیرم .... دلیل سستی بدن و پاهاتون فقط فقط سردی بدنتونه و مشکل این دختر خانم با تغییر رژیم غذایی شکرخدا حل میشه
🌱 پس سردی و گرمی بدنتان را تنظیم کنید
🌺🍃 اگه کاری کنیم که خانم ها بعد از زایمان از کاچی استفاده کنند افسردگی پس از زایمان به کل از بین میره
🌱 پس مواظب طبع بدنتون باشید
✅ لطفا نشردهید شاید خیلیها نمیدونن و با استفاده از این مطالب مشکلاتشون مرتفع شده.
🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇@Attarii_tabibb
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳
♦️از خواص میوه انار :
🔻🔻🔻
⚜* کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی.
⚜* کاهش خطر #سرطان، بخصوص سرطان #پروستات و #پستان.
⚜* کاهش #کلسترول خون.
⚜* جلوگیری از آسیب دیدن سلولها.
⚜* کمک به سلامت #لثهها.
⚜* انار بازکننده گرفتگیهای بدن و ادرارآور است.
⚜* بهتر است دانههای #انار را با پرهها و کمی از پیه (بخشهای سپیدرنگ و کمی تلخ) میان دانهها بخوریم تا موجب ضعف معده نشود.
⚜* یکی از مواد لازم برای سلامتی مادر و جنین در دوران دوران بارداری، وجود کافی آهن در بدن مادر می باشد. به همین دلیل مصرف انار برای مادران باردار بسیار مفید است.
⚜* یکی از آثار مشهود مصرف انار، خون سازی آن است. از این رو برای درمان کم خونی و سرما خوردگی و تقویت عمومی بدن بسیار موثر است.
🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇@Attarii_tabibb
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳
✨💫✨💫✨
🔅 موارد مؤثر در افزایش سیستم ایمنی بدن (جهت فصل پاییز)
1: #داروی امام کاظم ع زمستانه
2: #مصرف یک قاشق مربا خوری عسل + هفت عدد سیاهدانه صبح ناشتا
3: #مصرف دم کرده آویشن
4: #مصرف شلغم و آب شلغم و سویق شلغم
🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇@Attarii_tabibb
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳
✨💫✨💫✨
🍲 طرز تهیه #آش مخصوص #سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و هر نوع #آنفولانزا 🍲
✅ مقداری مساوی از زردک، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید، پس از مدتی مقداری گیاه خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک و آبلیمو به آن اضافه نمایید.
💥این غذا بسیار پر انرژی و زود هضم بوده و برای بیماری های تب دار عفونی بسیار مفید است و نرم کننده و دفع کننده مخاط سیستم تنفسی است.
📍جالب است بدانید:
در بسیاری از مواقع، با یکی دو وعده مصرف این آش در هنگام سرماخوردگی، کل علایم آن فروکش می کند.
⚠️ تذکر :
– بجای پیاز می توانید از پیازچه به همراه چند حبه سیر نیز استفاده نمایید.
– در مواقعی که تب وجود ندارد می توان یکتکه ماهیچه گوسفند نیز به آش اضافه کرد.
– گیاه های خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را از عطاری ها می توانید تهیه نمایید.
🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇@Attarii_tabibb
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳
🔴 ادویه های مفید برای پائیز
🔹هـل: خلط آور
🔸سـیر: آنتی بیوتیک
🔹 چـوب میخک: ضدویروس
🔸 گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن
🔹دارچین:ضدعفونی کننده
🔸زردچوبه: ضدالتهاب
🔹زنجبیل: ضدتهوع
🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇@Attarii_tabibb
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳
✅ تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید میآید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟
1⃣ #حجامت_عام
2⃣ میوههای فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوهها.
3⃣ آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ میشوند.
🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇@Attarii_tabibb
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳
#حجامت
🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇
https://eitaa.com/DrMontazerian
برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱
۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳
🌺 باسلام خدمت همراهان گرامی!
📣📣 ضمن تشکر از همراهی شما عزیزان، بیماران گرامی که در مطب ویزیت شدهاند، جهت پرسش پیرامون مسائل درمانی خود و یا هر گونه ابهام نسبت به تجویز های پزشکی، به ادمین کانال مطب دکتر منتظریان پیام ارسال نمائید که در اولین زمان ممکن به سوالات شما پاسخ داده شود.
🔴 لطفاً بدلیل محدودیت زمان، از سوالات غیر ضروری خودداری کنید.
🛎 آی دی، ادمین کانال:
https://eitaa.com/DrMontazerian33
🔸🔸🔸🔸🔸
https://eitaa.com/DrMontazerian
🌿مطب دکتر منتظریان