🍀خاصیت ماش در طب سنتی🍀 طبع ماش همراه با پوست سرد و خشک است اما طبع ماش پوست کنده معتدل است. مصلح ماش ادویه‌های مانند خردل، زنجبیل، سماق، دارچین، زیره، فلفل، تخم کافشه، میخک و روغن بادام شیرین است. از جمله خواص ماش در طب سنتی می‌توان به مواردی از جمله تقویت بینایی و اعصاب، رفع یبوست (ماش پوست کنده)، درمان اسهال (ماش با پوست)، تسکین حرارت صفرا و خون، تولید خون و تسکین سرفه اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص ماش می‌پردازیم. 🔴خواص ماش سبز برای #ریه ماش حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند  با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد مانع از رشد سلول‌های سرطانی ریه و معده شود. 🔴ماش سبز برای جوان سازی پوست ماش حاوی مقادیر بالایی از مس و آنتی‌اکسیدان‌ها است که موجب رفع چین و چروک پوست صورت و دور چشم  شده و به جوان سازی پوست کمک می‌کند. 🔴ماش ضد سرطان پوست آنتی اکسیدان‌ها توانایی خنثی کردن و از بین بردن رادیکال‌های آزاد که منجر به سرطان می‌شوند را دارند. جوانه ماش حاوی آنتی اکسیدان‌ها است و با خوردن آن می‌توان از ابتلا به #سرطان پوست جلوگیری کرد. همچنین جوانه گندم می‌تواند در برابر رادیکال‌های آزاد و آسیب‌های ناشی از آفتاب از پوست محافظت کند. 🔴ماش درمان #آکنه علت بروز آکنه در واقع اختلالات پوستی ناشی از باکتری است. ماش دارای اسید‌های چربی است که برای درمان پوست مفید بوده و با از بین بردن باکتری‌ها موجب درمان آکنه می‌شود. 🔴خواص ماش برای #مو دانه‌های ماش حاوی مواد معدنی مانند مس، منیزیم، کلسیم و آهن اسث که این‌ها موجب بهبود گردش خون در پوست سر و افزایش اکسیژن رسانی به موها می‌شوند و به این ترتیب ماش باعث افزایش رشد مو و تقویت موها می‌گردد. 🔴خواص ماش برای زنان #باردار و #جنین مقادیر بالای فولات موجود در دانه‌های ماش می‌تواند موجب کاهش نرخ خطر زایمان زودرس و نقص لوله های عصبی جنین در دوران بارداری شود‌. از دیگر خواص ماش داشتن مقادیر بالای پروتئین است که می‌تواند انرژی لازم برای خانم‌های باردار را فراهم کند. 🔴یبوست ماش به علت وجود فیبر فراوان موجب افزایش حرکات روده شده و از بروز یبوست در خانم‌های باردار جلوگیری می‌کند. #آهن موجود در آن موجب افزایش تولید گلبول‌های قرمز می‌شود و از ابتلا به کم خونی در طول بارداری جلوگیری می‌کند. 🔴خواص ماش برای دیابت ماش حاوی مقادیر بالای فیبر و پروتئین است که می‌توانند موجب کاهش قند‌ خون  شوند. همچنین بر اساس مطالعات و مشاهدات ماش با داشتن آنتی اکسیدان‌های ویتکسین و ایزو ویتکسین می‌تواند موجب بهبود عملکرد انسولین شده و سطح قند خون را در افراد مبتلا به #دیابت نوع ۲ کاهش دهد. 🔴خواص ماش برای #فشار خون #پتاسیم، فیبر و #منیزیم به مقدار فراوان در ماش وجود دارد و باعث کاهش فشار خون بالا می‌گردد. 🔴خواص ماش برای نقرس از دیگر خواص ماش این است که با داشتن مقادیر بالای پروتئین و ترکیبات کم پورینی از ابتلا به #نقرس جلوگیری کرده و به درمان نقرس کمک می‌کند.  🔴خواص ماش برای #قلب #کلسترول خون مقادیر بالای فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در ماش این توانایی را به آن می‌دهد تا موجب کاهش کلسترول بد و بالای خون شده و خطر و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته قلبی را کاهش می‌دهد. 🔴خواص ماش برای تقویت سیستم #ایمنی ماش با کمک مقادیر بالای آهن موجود در خود موجب افزایش تولید گلبول‌های سفید شده و از این طریق به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. 🔴خواص ماش برای سلامت #لثه از دیگر خواص ماش این است که به دلیل داشتن کلسیم و سدیم موجب تقویت سلامت دندان‌ها و لثه می‌شود و احتمال خونریزی، تورم، درد و قرمزی لثه را کاهش می‌دهد. 🔴خواص ماش برای #پوکی #استخوان ماش حاوی مقادیر بالای #کلسیم است و از این طریق موجب تقویت استخوان‌ها و کاهش احتمال خطر شکستگی استخوان و پوکی استخوان می‌شود. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 @tebesonatieslamii       تلگرام dr.montazerian24      اینستاگرام @DrMontazerian              ایتا         سفارش دارو ۳۳۸۱۶۲۰۸-۰۲۱ مشاوره در ایتا و تلگرام ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱  

🔰توضیحات تکمیلی پودر جوانه گندم 💢1. چاقی #صورت جوانه گندم برای #چاقی صورت بسیار مفید است و یک روش طبیعی و بدون خطر محسوب می‌شود. جوانه گندم به دلیل داشتن پروتئین و کالری بالا برای افزایش حجم ماهیچه‌ها بسیار مفید است و با آب‌رسانی و افزایش آب میان بافتی به چاقی صورت کمک می‌کند. 💢2. #جوانسازی پوست مواد آنتی اکسیدان، ویتامین ب و ویتامین‌ای از جمله ویتامین‌هایی با خاصیت زیبایی و سلامت پوست هستند که در جوانه گندم به مقدار فراوان یافت می‌شود؛ لذا استفاده از پودر جوانه گندم چه به صورت مصرف خوراکی و چه استفاده از ماسک آن، تاثیر زیادی در کاهش #چین و چروک و جوانتر شدن پوست دارد. 💢3. رفع #کم خوابی و تقویت #حافظه مواد موجود در پودر جوانه گندم به تقویت حافظه و افزایش قدرت یادگیری کمک می‌کند و برای رفع مشکلات خواب مفید است. 💢4. تقویت #تخمک‌زایی زنان پودر جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ای است. دریافت مقادیر کاقی از این ویتامین برای اختلالات قاعدگی و ضعف تخمک گذاری زنان مفید است و می‌تواند به کاهش مشکلات نازایی زنان ناشی از ضعیف بودن تخمک‌ها کمک کند. 💢5. رفع #خستگی از دیگر خواص پودر جوانه گندم، رفع خستگی، ضعف و بی‌حالی است. جوانه گندم حاوی ویتامین ب فراوان است که مصرف مقادیر کافی آن به برطرف شدن خمودی و افسردگی کمک می‌کند. همچنین بسیاری از خستگی‌ها ناشی از #کم خونی است که با مصرف جوانه گندم به دلیل خون ساز بودن آن، برطرف می‌شود. 💢6. سلامت مو #تقویت موها، درمان #ریزش مو، درمان #شوره سر و پیشگیری از سفید شدن زودرس مو‌ها از خواص پودر جوانه گندم برای مو است. اسید فولیک، کلسیم، فسفر، روی، ید، سلنیوم و منیزیوم درون جوانه گندم به همراه ویتامین‌های A ،B1 ،B6 ،B12 ،E همگی در تقویت مو‌ها و درمان ریزش مو نقش دارند. 💢7. سلامت دستگاه گوارش و رفع #یبوست پودر جوانه گندم سرشار از فیبر گیاهی است و مصرف آن به سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک می‌کند. تحقیقات پژوهشگران نیز نشان داده است، مصرف این ماده در پیشگیری از ابتلا به انواع #سرطان به خصوص سرطان روده موثر است. 💢8. تقویت بینایی جوانه گندم دارای مقادیر زیادی از ویتامین آ است و مصرف روزانه آن به تقویت #بینایی و سلامت چشم‌ها کمک می‌کند. 💥🍀💥🍀💥🍀💥🍀💥🍀💥🍀💥 عضویت در کانال با لینک زیر @DrMontazerian ایتا سفارش دارو ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ مشاوره در ایتا ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ویزیت حضوری یا تلفنی ۳۳۱۴۵۳۵۳-۰۲۱ آدرس مطب: ۱۵ متری اول افسریه ،بین ک ۲۳ و ۲۴( زینی شاهی) پ ۵۷۲ ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱-۳۳۸۱۶۲۰۸

♦️از خواص میوه انار : 🔻🔻🔻 ⚜* کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی. ⚜* کاهش خطر #سرطان، بخصوص سرطان #پروستات و #پستان. ⚜* کاهش #کلسترول خون. ⚜* جلوگیری از آسیب دیدن سلول‌ها. ⚜* کمک به سلامت #لثه‌ها. ⚜* انار بازکننده گرفتگی‌های بدن و ادرارآور است. ⚜* بهتر است دانه‌های #انار را با پره‌ها و کمی از پیه (بخش‌های سپیدرنگ و کمی تلخ) میان دانه‌ها بخوریم تا موجب ضعف معده نشود. ⚜* یکی از مواد لازم برای سلامتی مادر و جنین در دوران دوران بارداری، وجود کافی آهن در بدن مادر می باشد. به همین دلیل مصرف انار برای مادران باردار بسیار مفید است. ⚜* یکی از آثار مشهود مصرف انار، خون سازی آن است. از این رو برای درمان کم خونی و سرما خوردگی و تقویت عمومی بدن بسیار موثر است. 🔴ویزیت تلفنی لطفاً👇@Attarii_tabibb 🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱 ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳

📚 درمان #کم_خونی ۲ 🔻علائم و نشانه های #کم_خونی وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی #اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و #سلولها باید با تپش های بیشتر ، سخت تر کار کند 🔹در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇👇 ۱)احساس #سستی و یا #خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس #سرما در #دست ها و #پاها ۲)یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند #چشمشان سیاهی می رود. ۳) #کم اشتهایی و #تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" و علائم غلبه #صفرا ۴)اعضاء بدنشان خواب می رود. ۵)تند شدن ریتم #تنفس و تپش #قلب ۶)عدم تمرکز ۷)رنگ پریدگی و عدم شادابی #چهره ۸)کمرنگ شدن بستر #ناخن و سفیدی زیر پلک‌ پایین #چشم ۹)حالت تهوع ۱۰) #یبوست ۱۱)درد در قفسه #سینه ۱۲)تیرگی زیر چشم 🔹عوامل کم خونی 👇👇 ۱: #خواب بین الطلوعین ۲:غذای فریزری ۳: سریع غذا خوردن ۴:سوء جذب و ضعف #گوارش ۵:نوشیدن #چای و #نوشابه و #قهوه خصوصا همراه و بعد از غذا ۶:خوردن سرخ کردنی ها ۷:مصرف کمپوتها و #کنسروها ۸:تنفس زیاد در فضای آلوده ۹:استفاده از ظروف #تفلون و #آلومینیوم برای طبخ غذا ۱۰زندگی کردن در مکانی که نور #آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد. ۱۱:مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کم خونی، #سرطان زا هم، هستند. 🔹 درمان کم_خونی الف: درمان های غیر دارویی 🔸 ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف متعادل #گوشت بره و #سبزی های تازه مثل تره و جعفری 🔸 رعایت آداب غذا از جمله زیاد #جویدن غذا و نگاه کردن به غذا 🔸 ترک مصرف چای بعد غذا 🔸 رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین 🔹ب: درمان یداوی 🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق 🔸 حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر 🔸 تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش 🔸 و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه 🔹ج:درمان غذایی و مفرد در رفع کم_خونی 🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی، منظور سرخ کردنی نیست، /کنجه /) بسیار مفید برای کم خونی ست. 🔸خوردن #باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون #مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود (منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد) 🔸شکر طبیعی #نیشکر (مولد هموگلوبین) 🔸#تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز) 🔸مکیدن آب انار ملس 🔸غذاهای مثل : سوپ #گندم با روغن زیتون، #هلیم، غذای شیر و گوشت، #آبگوشت گوسفندی، #فسنجان #بادام و #گردو ، ... 🔸#عناب، #سنجد، #انار، #مویز، #عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، #زرشک کوهی، #تخم شربتی 🔸#بادمجان، کدوتنبل ، #زردک، #نخود 🔸سه شیره: #شیره انگور و #خرما و توت (بسیار مفید) 🔸روغن #شحم، روغن #زیتون 🔸#نمک دریا 🔸#بادرنجبویه، #کاسنی، دارچین، شوید 🔴ویزیت تلفنی و مشاوره لطفاً https://eitaa.com/DrMontazerian33 🔴 عضویت کانال دکتر منتظریان 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱 ۰۲۱-۳۳۱۴۵۳۵۳