🪱 خوش رقصی #علی_کریمی برای اربابانش
👇👇👇
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مــــــــادر
روزت
مبــــــارک
💔🥀
#ایران_تسلیت
#کرمان_تسلیت
#یازهــــــــرا
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
تحقیقات دانشگاه شیکاگو نشون میده در ۵۰٪ مواقع، خانمها بعد از ارتقاء شغلی و متعاقبا درآمد بیشتر از همسر، از شوهرشون جدا میشن!
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دلیل علمی درمان #اضطراب و #افسردگی با نماز صبح 😇
خدایا شکرت 🤲
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈
سلام و نور 💫
برقرار و دل آرام باشید.....🌹
🗓️ به وقت امروز
#کربلا #شب_جمعه
به کانال خودتان ،خوش آمدید 🥰👇
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆 این فلوروسکوپی، آناتومی #گردن
خم شدن و گسترش ستون فقرات گردنی را به نمایش می گذارد
گردن یا ستون فقرات گردنی شامل هفت مهره است که توسط شش #دیسک بین مهره ای فیبرو غضروفی از هم جدا شده اند. دیسک ها به عنوان ضربه گیر عمل می کنند و همچنین به عنوان تثبیت کننده غیرفعال بخش حرکتی ستون فقرات (2 مهره و دیسک بین آنها) عمل می کنند.
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ یکی از روش های اصلاح مهره های #گردن و #کمری
#دکتر_آلما_حسینی
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
⚠️ سندروم گردن پیامکی !
گوشی #موبایل نهایتا وزنی در حدود دویست گرم داره. اما با همین وزن کم، میتونه بیست کیلوگرم معادل دو کیسه برنج، فشار به گردنتون وارد کنه.
به ازای هر ۱۵ درجه ای که گردنتون رو خم میکنید، ۵ کیلوگرم نیروی بیشتری به مهرههای گردن وارد میشه. در زاویه ۴۵ درجه، حدود ۲۴ کیلو!
این فشار شدید بشدت به مهرههای گردن آسیب میزنه. سندرم گردن پیامکی بعد از کرونا بشدت شیوع پیدا کرد. درد مزمن آرتروز گردن کیفیت زندگی فرد مبتلا خیلی تنزل میده.
تا میتونید موبایلتون رو بالا نگهدارید. پشت سرتون تکیه گاه بذارید و سرتون رو به عقب تکیه بدید و تمرینات تقویتی عضلات گردن رو انجام بدید.
ساده ترین تمرین اینه: کف دست رو به پیشانی و چهار طرف سر، فشار بدید و ده ثانیه بشمرید. روزی دو بار این تمرین رو انجام بدید.
این تمرین کمک میکنه با تقویت عضلات بخشی از نیروی وارد به گردن رو تحمل کنه.
#دکتر_آلما_حسینی
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
رها سازی درد گردن 😍 ( #عضله_ماستوئید)
#ماساژ_درمانی
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
🆔@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌اصلاح وضعیت مهره C7 #گردن
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
🩺دکتر آلما حسینی🍏
🪱 خوش رقصی #علی_کریمی برای اربابانش 👇👇👇 https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مجری صدا و سیما خطاب به #علی_کریمی: تو چقدر بیشرفی که به جای همراهی با خانوادههای داغدار صدها شهید؛ میگی به خاطر غذای نذری و شربت جمع شده بودند!
+پ.ن : جناب علی کریمی هنوز فیلمای ریاکارانه ت سر دیگ نذری عاشورا هست ، خانوادت هم میگفتی اهل نذری دادن و گرفتن هستن، درمورد خانوادت هم این شکلی میتونی حرف بزنی ?
#ایران_تسلیت
#کرمان_تسلیت
👇👇👇
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
♦️احتمال بارش برف در ۱۶ استان
🔹سازمان هواشناسی از احتمال بارش برف در ۱۶ استان و بهبود کیفیت هوا در پایتخت خبر داد.
🔹در این شرایط جوی اختلال در ناوگان حمل و نقل جادهای، ریلی و هوایی، لغزندگی زمین در گردنههای کوهستانی به سبب بارش برف، کاهش دید، سقوط سنگ از ارتفاعات، احتمال بهمن، کولاک برف، سیلابی شدن مسیلها، طغیان رودخانهها و آبگرفتگی معابر مورد انتظار است.
👇👇👇👇
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
⭕️ مواردی که به #کبد آسیب میزنند و دشمن کبد هستند.
بخش اول:
👈 بدترین و مضرترین، رعایت نکردن #اصول_تغذیه
مثل👇👇
♨️ برهم خوری ⬅️ یعنی مصرف غذاهای مختلف با ویژگیهای مختلف مزاجی و هضمی، سبب بدگواری به ویژه مشکلاتی در کبد میگردد
♨️ زیاده روی در مصرف سردیها و زیاده روی در مصرف گرمیها به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم
♨️ مصرف زیاد ترشیها (حتی #سرکه و #آبغوره_خانگی) و مصرف #ماست، #دوغ و #خیار بدون مصلحاتی مانند #زنیان #نعنا، #آویشن به ویژه در افراد با مزاج سرد و تر میتواند موجب بروز #کبد_چرب شود.
♨️ خوردن #شیرینی با شکم سیر
♨️ خوردن زیاد غذاهای سرخ شده چرب و مانده و بیات و مصرف سسها و غذاهای غلیظ و لزج مانند سیبزمینی، #ماکارونی، و #لازانیا و #قارچ
❌ توجه: #پاستیل نه #استخوانساز است و نه #غضروفساز ...، بلکه با توجه به حجم زیاد افزودنیها و اسانس، یکی از دشمنان بزرگ کبد است و مصرف آن در کودکان سبب #بیش_فعالی، #یبوست و #مشکلات_کبدی میشود.
👈 این مبحث، ادامه دارد....
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
💥 #کیت_کت قاتل شیرین ☠
💥شکلات های hershey دارای #کادمیوم و سمی هستند
کادمیوم در مقدار زیاد باعث مرگ میشه ولی مقدار کمش هم باعث بروز بیماری های پوستی ،بیماری قلبی و عروقی، مشکلاتی در کلیه ها، کبد، تراکم استخوان، ناباروری، شکستگی استخوان، آسیب به سیستم عصبی مرکزی، آسیب به سیستم ایمنی، ناهنجاری های روانی و آسیب احتمالی به DNA و سرطان میشه.
💥ویدئوی مربوطه زیر نویس ندارد
با ما همراه باشید 👇👇👇👇
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini