✍ از روش های پیشگیری و درمان #یائسگی_زودرس: 1_ روغن مالی بدن پس از استحمام و قبل از خشک کردن، تمامی سطوح بدن را با یک روغن مثل زیتون و یا روغن بنفشه زیتونی و یا ترکیب روغن زیتون و سیاهدانه و یا روغن بادام شیرین که برای همه مزاج‌ها مناسب است) ماساژ داده ‌شود. 👌 این #ماساژ باعث باز شدن، تنظیم منافذ پوستی و باز و بسته شدن آن‌ها می‌شود. 👈 از بادکش گرم لغزان و #طب_سوزنی و #زالو_درمانی هم میتوانید برای نواحی مدنظر کمک بگیرید. ✍ از آنجایی که افرادی که به یائسگی زودرس دچار شده‌اند، استرس و فشار بیشتری نسبت به دیگر افراد تجربه می‌کنند، ماساژ و دلک به آن‌ها توصیه میشود . 2_رفع یبوست و کمک به دفع مواد زائد بدن به این دلیل که در افراد دچار یائسگی، دفع سموم بدن از طریق پریود صورت نمی‌پذیرد این افراد باید راه‌های دیگر خروج سموم از بدن از طریق ادرار، مدفوع را جدی بگیرند و سدهایی از جمله #یبوست که مانع دفع مناسب سموم از بدن می‌شود را از بین ببرند. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید 👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini

👌 درمان #عدم_قاعدگی و #بی_نظمی_قاعدگی #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini 📞 ارتباط با ادمین کانال ایتا : 🍎 @dr_alma_hosseini 📌 لینک ورود به کانال تلگرام : https://t.me/Dr_Alma_Hosseini 📞 ارتباط با ادمین تلگرام : 🍎 @dr_alma_hosseini6 📝 آدرس صفحه اینستاگرام : 🆔 @dr_alma_hosseini 🆔 @dr.alma.hosseini پیچ پشتیبان

✅ درمان #حبس_قاعدگی از زبان مخاطب ما #سیاهدانه

📝 گزارش درمان #دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

🥰 تجربه درمان بی نظمی #قاعدگی( به دلیل تزریق #واکسن_کرونا) با ما همراه باشید 👇 https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

❌ غذاهایی که علائم یائسگی را بدتر میکنند ♨️ برای کاهش گرگرفتگی از مصرف محرک هایی مانند: قهوه، شکلات غذاهای ادویه ای غذاهای فراوری شده غذاهای فست فودی الکل کافئین گوشت های چرب ⚠️ مخصوصا در زمان شب جدا خودداری کنید! در دوران یائسگی چی بخورم؟؟؟ ✅ حبوبات، مغزها و دانه ها مانند بادام،  تخم کدو حاوی ویتامین E ، زینک و کلسیم اند. این ریزمغذی ها و همچنین روغن موجود در دانه ها و مغزها علاوه بر پیشگیری از خشکی پوست به تنظیم تعادل هورمونی در بدن نیز کمک می کنند. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید 👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini

👌👌👌یک نکته خیلی مهم: یکی از علل های مهم #حبس_قاعدگی یا میزان خونریزی کم در دوران قاعدگی، میتونه کم خونی باشه. پست های مربوط به درمان کم خونی رو ریپلای میکنیم ، تا دسترسی آسان داشته باشید ، البته اگه ( هشتک #کم_خونی) را در کانال جستجو کنید تمام مطالب مربوطه رو میتونید مطالعه کنید. 👇👇👇👇

درمان #کم_خونی

درمان بیماری #فاویسم ( حساسیت به #باقلا)

درمان #کم_خونی

درمان #کم_خونی

درمان #کم_خونی

درمان #کم_خونی

درمان #کم_خونی

درمان #کم_خونی

بررسی #کم_خونی

درمان #کم_خونی

درمان #کم_خونی

دفتر روحانی هم وقت خواسته کافیه یه مناظره بین اینا بذارن تا از بوکس محمدعلی کلی و جو فریزر بیشتر ببینده داشته باشه:) #انتخابات 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

🔴 اهوازی‌ها با شعار "جلیلی سرافراز خوش آمدی به اهواز" از دکتر #جلیلی استقبال کردند ▪️ظرفیت مصلی بزرگ اهواز از دقایقی قبل پر شده است #انتخابات 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

تو تبلیغاتش نوشته بستنی با روکش طلا 🙄 البته تو ماگ سرامیکی سرو میشه و دیگه برای خودتون میشه و میتونید ازش استفاده کنید ✍ حقیقت رو در کامنتای این پست ببینید 😜 #انتخابات 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛