کپلمه.m4a
4.45M
🌱#کپلمه
#کفلمه یا همون #سفوف طب سنتی
✅طرز تهیه
✅خواص
👌نسخه کپلمه برای ترش‌کردن معده
#آموزش_رایگان
@Dr_tafazoli👈عضو شوید
🔰درمان سریع #کبودی
🍯یک قاشق چایخوری #عسل را با سر قاشق چایخوری #نمک مخلوط کنید و روی محل کبودی در هر نقطه از بدن بمالید.
این کار را تا رفع کامل کبودی تکرار کنید.
بارها تجربه شده و موثر بوده است.
پیشنهاد این روش توسط حکیم عقیلی شیرازی بیش از دویست سال پیش در کتاب مخزن الادویه.
#آموزش_رایگان
@Dr_tafazoli👈عضو شوید
سرماخوردگی.m4a
6.8M
🔰#سرماخوردگی و #ویروس های پاییز و زمستان
روکلداپ، فیتوکلد و ایموستیم حاوی گیاه اکیناسه یا همون سرخارگل هستن و ایمنی رو تقویت می کنن.
#آموزش_رایگان
@Dr_tafazoli👈عضو شوید
🔰روغن کُلزا، روغن کانولا
در #روغن‌کلزا مقادیری از #اسیداروسیک وجود دارد، یک نوع اسید چرب که می تواند به عضله قلب آسیب بزند. برای همین اتحادیه اروپا حداکثر محدودیت برای مصرف فرآورده های دارای این ماده اعمال کرده است.
به همین خاطر با اصلاحات ژنتیکی گیاه کلزا، #کانولا به دست آمد که روغن آن در بازار موجود است و خطر وجود مقادیر زیان بار اسیداروسیک در آن وجود ندارد ولی مسأله #تراریخته بودن موجب نگرانی شده است.
همچنان متخصصان تغذیه بهترین روغن را #روغن‌زیتون می دانند.
#آموزش_رایگان
@Dr_tafazoli👈عضو شوید
استفراغ.m4a
5.94M
#استفراغ🤢
به فرد مبتلا به استفراغ چه جوری غذا بدیم؟
#تغذیه
#دکتر‌وحید‌تفضلی
#متخصص‌طب‌سنتی‌ایرانی
عضو شوید👇
┏━━━━━━━🍏━━━━━━━┓
https://eitaa.com/joinchat/3947299397Cd8e023bb98
┗━━━━━━━🍏━━━━━━━┛
دکتر وحید تفضلی
#استفراغ🤢 به فرد مبتلا به استفراغ چه جوری غذا بدیم؟ #تغذیه #دکتر‌وحید‌تفضلی #متخصص‌طب‌سنتی‌ایرانی ع
اخیرا ویروس گوارشی استفراغ زیاد شده
مخصوصا در بچه ها
با رعایت این نکات به درمان سریع عزیزانتون کمک کنید
🔰درمان نفخ
اغلب مردم ما دچار مشکلات گوارشی هستند که با درمانهای گران هم گاهی نتیجه بخش نیست.
✅در حالیکه چند توصیه ساده می تواند باعث سلامت معده و روده ما شود:
🌱طرح درمانی نفخ معده:
۱- لقمه های غذا را خوب بجوید به طوری که یک وعده غذا حداقل 15 دقیقه طول بکشد.
۲-سعی کنید در یک وعده غذاهای گوناگون (ماست، سالاد، ترشی، میوه و ....) نخورید.
۳- از مصرف زیاد اغذیه به اصطلاح سردی (مثل ماست، کاهو، خیار، کدو، آلو و ...) پرهیز کنید.
۴- پنج لقمه قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید.
۵-از آب و سایر نوشیدنی ها از نیم ساعت قبل تا حداقل یک ساعت پس از غذا پرهیز کنید (مگر در حد چند جرعه)
۶- از زیاد میوه خوردن خصوصا میوه خوردن پس از غذا بپرهیزید.
۷- به مدت دو هفته یک ق مرباخوری زیره سبز پودر شده با هر بشقاب غذا مخلوط و مصرف کنید.
در مواردی که نفخ شدید باشد و یا با توصیه های بالا رفع نشود، به جای زیره سبز از زیره سیاه استفاده کنید و یک روز در میان دور ناف روغن مالی شده و مدت ۱۵ دقیقه بادکش انداخته شود.
#آموزش_رایگان #گوارش #نفخ
منبع: کانال جناب آقای دکتر فصیحی.
@Dr_tafazoli👈عضو شوید
کیک #کدو با کدوهای نارنجی رنگ (#کدوحلوایی و #کدومشهدی)
برای کودکان و بزرگسالان بدغذا، #بی‌اشتها، شیرینی‌خور، مبتلا به #یبوست و مردان مبتلا به #بزرگی‌پروستات
#آموزش_رایگان #تغذیه #دسر
@Dr_tafazoli👈عضو شوید