🔶اکسیژن رسانی به خون ریه ها از آلوئول ها تشکیل شده اند.سطح آلوئول ها با رگ های خونی پوشیده شده است.اکسیژنی که وارد آلوئول ها می شود از طریق رگ های خونی حرکت می کند. 👀 عبارت "آب جمع شده در ریه ها" در واقع به آبی اطلاق می شود که در آلوئول ها جمع شده است. س: چگونه آب در ریه ها جمع می شود؟ کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

♦ ️ آموزش تصویری برای زنان باردار در مورد چگونگی تحریک شیردهی برای افزایش تولید شیر. 🔸در روز ۲ مرتبه به مدت ۳ تا ۵ دقیقه ماساژ داده شود. 🔸علاوه بر افزایش شیر کیفیت شیر مادر را بهتر می کند. کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔹مسواک در روایات: 🔶چون خواستى وضو بگیرى، با مسواک آغاز کن، که دهان را پاکیزه، و بلغم را برطرف، و نیروى حافظه را زیاد مى‏کند، و موجب فزونى حسنات و خشنودى حق تعالى است، و دو رکعت نماز با مسواک، بهتر از هفتاد رکعت نماز بدون مسواک‏ است، و اگر مسواک نباشد. انگشت نیز کفایت مى‏کند 🔶وعن حُذَیْفَةَ قالَ: کَانَ رسولُ الله إِذَا قَامَ مِن اللیل یَشُوصُ فَاهُ بِالسِّوَاکِ. [متفق علیه]([2]) ترجمه: حذیفه می‌گوید: رسول‌الله هر وقتِ شب که از خواب برمی‌خاست، دهانش را مسواک می‌زد. کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔻بهترین مسواک امام هشتم(ع) می فرماید: "بهترین چوب برای مسواک، چوب درخت اراک است، زیرا این چوب، دندان ها را جلا می دهد و دهان را خوشبو می کند و لثه ها را محکم کرده و نیز از پوسیدگی جلوگیری می نماید؛ و این فواید در صورتی است که مسواک زدن با اعتدال و میانه روی همراه باشد." کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔶چند حرکت کاربردی برای کاهش سایز 🔸انجام این حرکات به همراه تکنیک های ماساژ #لاغری در کاهش وزن بسیار موثر و کاربردی است. کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔶چند تکنیک ماساژ کف پا 🔻تکنیک اول کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔶چند تکنیک ماساژ کف پا 🔻 تکنیک دوم کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔶چند تکنیک ماساژ کف پا 🔻تکنیک سوم کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔶چند تکنیک ماساژ کف پا 🔻تکنیک چهارم کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔶چند تکنیک ماساژ کف پا 🔻تکنیک پنجم کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔶چرا باید کف پا را ماساژ بدهیم ماساژ دادن پاها یکی از روش‌های رسیدن به احساس راحتی در پا و آرامش در تمام بدن به شمار می‌رود. ☘ ما روزانه ساعت‌های زیادی را در حال ایستادن و راه رفتن هستیم. هر روز از پاهایمان کار می‌کشیم و به آنها فشار می‌آوریم. 🔸 پاها همیشه تمام وزن بدن ما را تحمل می‌کنند و در میان تمام مشغله‌هایی که هر روز داریم فراموش می‌کنیم که این عضو مهم بدن که قلب دوم نامیده می‌شود نیز به مراقبت و رسیدگی نیاز دارد. 🔻 به همین دلیل است که پاهای ما قبل از سایر اعضایمان پیر می‌شوند و در سنین میانسالی و حتی جوانی دچار پادرد و زانو درد می‌شویم.  🔶ماساژ دادن هر شب پاها قبل از خواب فواید متعددی دارد و تاثیر زیادی بر روی توان پا و سلامت عمومی بدن دارد. به عنوان مثال می‌تواند باعث افزایش جریان خون در پا شده و خستگی را از بین ببرد. به علاوه راه‌حلی فوق‌العاده برای رهایی از مشکلاتی مانند سردرد، بی‌خوابی و استرس به شمار می‌رود. کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔶عضله دوقلو عضله بسیار قوی است که در زیر پوست پشت ساق قرار دارد.دارای دو سر ثابت است. و به بخش خلفی دو برجستگی داخلی و خارجی ران متصل می شود. 🔸این عضله در بالا دو سر دارد که به سطح پشتی کندیل‌های استخوان ران در بالای ران متصل می‌شوند(به همین دلیل عضله دوقلو نیز نامیده می‌شود). سپس عضله بعد از پایین آمدن از ساق تبدیل به تاندون می‌شود و بعد از یکی شدن با تاندون عضله سولئوس تاندون آشیل را درست میکند. 🔹این عضله بصورت مستقیم بر مفصل زانو و پاشنه تاثیر گذار است. و بصورت غیرمستقیم تاثیرات بسیاری بر کمر درد و فشار های بر ستون فقرات دارد کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔶ماساژ عضلات دوقلو 🔹تکنیک اول کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔶ماساژ عضلات دوقلو 🔹تکنیک دوم کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔶ماساژ عضلات دوقلو 🔹تکنیک سوم کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

#سرماخوردگی پیشگیری از سرما خوردگی🤒😪 ❄️ در پائیز و زمستان از عسل 🍯 بیشتر استفاده کن. ❄️موقع بیرون اومدن از حمام🧖‍♀ از زیر زانو تا ساق پاتو🦶 بگیر زیر اب سرد 🥶 ❄️استنشاق اب و نمک🧂 ❄️دمنوش☕️ اویشن و عسل🍯 کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع

🔹🔹🔹آموزش ماساژ سوئدی🔹🔹🔹 مدرس: استاد عسکری 🔶♾♾مدرس رسمی فنی حرفه ای♾♾🔶 ▪️کاملترین تکنیک ها ، مطابق با آخرین به روز رسانی ▪️ماساژ #سوئدی پرطرفدارترین سبک ماساژ در دنیا است که پس از آموزش آن می توانید به راحتی وارد شغل ماساژ بشی و بعنوان یک حرفه تخصصی کسب درآمد داشته باشی. 🔹مباحث دوره آموزشی: ▫️تاریخچه ماساژ درمانی ▫️فواید ماساژ ▫️قواعد و اصول مربوط به مراکز ماساژ ▫️رایحه های درمانی ▫️ روغن های درمانی ▫️اصول بهداشتی ▫️ اصول مشاوره ▫️ممنوعات ماساژ ▫️تجهیزات لازم در ماساژ ▫️ارگونومی در ماساژ ▫️ تکنیک های استروک یا افلوراژ ▫️تکنیک های پتریساژ ▫️ تکنیک های کامپرشن ▫️تکنیک های فریکشن ▫️تکنیک های پرکاشن ▫️تکنیک های ویبریشن ▫️بررسی وضعیت ماسور در تمام تکنیک ها ▫️پروتکل و زمان بندی ماساژ 🔸مناسب برای : ▫️افرادی که هیچ دوره ای ندیده اند و میخوان ماساژ یاد بگیرن و وارد این حرفه بشن ▫️و حتی کسی که ماساژ کار می‌کنه اما می خواد حرفه ای بشه ▫️اساتیدی که نیاز دارن بروز رسانی شوند. ▪️هر چقدر هم که ماساژ بلد باشی بدون این سبک خیلی عقب هستی. 🔹اطلاعاتی پیرامون دوره: 🔻نوع دوره: مجازی (آفلاین) 🔻سطح دوره: تخصصی 🔻پیش نیاز: ندارد 🔻آموزش بصورت عملی 🔻فیلم برداری حرفه ای از ۳ زاویه برای مشاهده بهتر شیوه اجرای تکنیک ها 🔹 امکان دریافت مدرک معتبر : ▫️مدرک بین المللی و معتبر از دانشگاه بین المللی گرجستان (برای افرادی که قصد دارند خارج از کشور فعالیت کنند) ▫️ دانشگاه پیام نور ثبت نام: @heidaraliaskari_admin .

🔹تشخیص گرفتگی ها مزمن عضلات کمر #دوره_مجازی_پالمیستری #استادعسکری کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari

🔹 #آناتومی استخوان جناق ▫️استاد عسکری ▫️دوره آناتومی تخصصی کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari

▪️حجامت تخصصی گلو درد ؛ تیروئید ▫️بخشی از محتوی آموزشی دوره حجامت چینی #استاد_عسکری #خونگیری کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari

▪️حجامت «زانو درد» در سبک حجامت چینی ▫️بخشی از محتوی آموزشی دوره حجامت چینی #استاد_عسکری #خونگیری کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari

🔴 مضرات #گوشت_گاو #رسول_خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند: #شیر_گاو 🥛شفاء #روغن_گاو🧈دوا و گوشت 🍗آن مرض 😱است . #گوشت_گاو به شدت #سودا_زا بوده و خون را #غلیظ می ‌کند و برای #کبد مضر است و استفاده از آن سبب #تیرگی_پوست_صورت، #افسردگی، #وسواس، #جذام، #واریس، بزرگ شدن #طحال و ورود زرد آب به #روده و بیماری‌های سوداوی می‌شود. کانال رسمی استاد عسکری در ایتا👇 @Dr_heidaraliaskari 👌انتشار با ذکر منبع