فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐 بخوان به نـام خـدایـت کـه آفـریده تـو را
💐 بخوان بـهانه ی خـلقت،خدا خریده تو را
🌸به رغم سنگ ابوجهل و خدعه های قریش
🌸برای ختـم نبــوت کـه بــرگزیـده تـو را
🌹 صلیاللهعلیک یا رحمةللعالمین یا اباالزهراء یا رسولالله
🌺 مبعث خاتمالنبیین، پیامبر مکرم اسلام حضرت محمد مصطفی صلیالله علیه و آله و سلم مبارک باد🌺
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
♦️علایم #روانی #اضطراب
🔰 نشانه اضطراب روانی فراگیر، ترس مفرط است که با فکرهای ناراحت کننده همراه است.
🔹 این نوع افکار باعث می شود که فرد خیال کند همواره خطری او را از بیرون تهدید می کند
🔹مثلاً ممکن است مسافری در ماشین دائماً نگران برخورد با چیز دیگری باشد
🔹یا فردی ممکن است از این بترسد که در یک جمع شلوغ، دست و پا چلفتی جلوه کند
#سبک_زندگی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.net/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
♦️ عوامل فردی و شخصیتی #اضطراب_امتحان (1)
🔸 عزت نفس پایین
▫️ دانش آموزانی که عزت نفس پایینی دارند، به دلیل عدم اعتماد و اطمینان به تواناییهای خود در موقعیتهای اجتماعی عملکرد ضعیفی ارائه میدهند و به همین دلیل در آنها اضطراب به وجود می آید.
▫️ این دانش آموزان خودرهنمون نیستند و با کوچکترین دگرگونی در موقعیت امتحان، خود را می بازند.
#سبک_زندگی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
♦️ عوامل فردی و شخصیتی اضطراب امتحان (2)
🔰 #ارزیابی_شناختی غلط از خود
🔹 دانش آموزانی که دچار اضطراب امتحان هستند، افکاری منفی و غیر واقع بینانه از خود دارند
🔹 خود را آدم لایق و شایسته ای نمیدانند
🔹 به شدت از شکست میترسند
🔹 نمره بالا نگرفتن را با شکست برابر میدانند
🔹 همه چیز را در گرو برنده شدن و موفق شدن میپندارند
❌ در واقع این اضطراب نیست که به طور مستقیم به کاهش عملکرد و نمره پایین فرد در یک آزمون منجر میشود، بلکه افکار نامربوطی که اضطراب را به دنبال دارد، عامل اصلی آن است.
✳️ در مقابل، دانش آموزان خوشبین،
🔸 در زندگی و تحصیلات خود موفقیت بیشتری کسب می کنند
🔸 احساس و تفکر مثبت و خوش بینانه آنها میتواند موجب موفقیتشان شود
#سبک_زندگی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
♦️ عوامل فردی و شخصیتی اضطراب امتحان (3)
🔰 #عدم_آمادگی لازم برای امتحان
🔹 هر اندازه میزان آمادگی برای امتحان پایینتر باشد، اضطراب شدیدتر خواهد بود
🔹 دانش آموزان برای اینکه بتوانند مطلبی را یاد بگیرند، باید آمادگی کافی داشته باشند
🔹 اگر دانش آموزان احساس کنند آمادگی بسیار کمـی بـرای امتحان دارند، عملکرد ضعیفی از خود نشان خواهند داد
#سبک_زندگی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
♦️ عوامل فردی و شخصیتی اضطراب امتحان (4)
🔰 تمرکز پایین به محتوای امتحان و متمرکز شدن بر روی خود
🔸بازدهی و عملکرد دانش آموزان دارای اضطراب بالا، به میزان زیادی به کیفیت توجه و تمرکز آنان در خلال امتحان مربوط می شود
🔸 فرد مضطرب، چون متوجه دلهره و تشویش خود است، به محتوای سؤالات امتحانی توجه کمتری دارد
#سبک_زندگی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
♦️ عوامل فردی و شخصیتی اضطراب امتحان (5)
🔰 روشهای نادرست #مطالعه
🔸 تصور می شود برای یاد گرفتن مطالب، اگر از روی متنی چند بار خوانده شود، مطالب در حافظه محفوظ میماند و هنگام امتحان به یاد می آیند
🔸 برای امتحان رضایت بخش، فقط خواندن و حفظ کردن کافی نیست؛ باید از تمرینهای مختلف مثل تمرین فکر کردن و تمرین به خاطر آوردن اطلاعات استفاده کرد
#سبک_زندگی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
♦️ عوامل فردی و شخصیتی اضطراب امتحان (6)
🔸 تجربه های ناموفق قبلی و تعمیم آنها به امتحان و موقعیت فعلی در دانش آموزان ایجاد اضطراب می نماید.
#سبک_زندگی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.net/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐 💐💐💐💐💐
آبرو خواهی اگر، هم در زمین، هم آسمان
با حسین بن علی بن ابیطالب بمان
🌺 فرخنده میلاد پر سرور حضرت اباعبدالله الحسین عليهالسلام را خدمت امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و تمام عاشقان ایشان تبریک و تهنیت عرض میکنیم.
#سبک_زندگی
#میلاد_امام_حسین
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
هدایت شده از موسسه تمهید|مهارتهای زندگی
♦️ثبت نام #غذای_حضرتی
🌸 به مناسبت حلول ماه مبارک شعبان و اعیاد شعبانیه، جمعی از مجاوران و زائران کریمه اهل بیت حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها مهمان سفره حضرت می شوند.🇮🇷✨
🔸متقاضیان جهت ثبتنام فیش غذای حضرتی حرم مطهر بانوی کرامت می توانند در پرتال نذورات حرم مطهر به نشانی nazr.amfm.ir مراجعه و ثبت نام کنند.
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.net/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
💖 تو فقط بیا بگیم :
سلام یا مهدی
💥یا مهدی!
ای نقطه شروع شفق،
ای مجری حق
میلاد تو قصیده بی انتهاییست که تنها خدا بیت آخرش را میداند.
بیا و حسن ختام زمان باش.
💥میلاد منجی عالم بشریت، #حضرت_امام_مهدی، صاحب الزمان (عج) تبریک و تهنیت باد🌸
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روابط_کلامی زن و شوهر
1⃣ بخش اول
اهمیت ارتباط کلامی
#روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 #روابط_کلامی زن و شوهر
2⃣ بخش دوم
✅ تمرین مهارت ارتباط کلامی صحیح
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 #روابط_کلامی زن و شوهر
3⃣ بخش سوم
✅ پرهیز از جدالهای بی حاصل
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 #روابط_کلامی زن و شوهر
4⃣ بخش چهارم
✅ علل پنهان بد اخلاقیها و بهانهجوییهای شوهر
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 #روابط_کلامی زن و شوهر
5⃣ بخش پنجم
✅ علل پنهان بداخلاقی ها و بهانه جویی های زن
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روابط_کلامی زن و شوهر
6⃣ بخش ششم
✅ استفاده از عنصر عاطفه برای اصلاح مرد
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روابط_کلامی زن و شوهر
7⃣ بخش هفتم
✅ تأثیر اشتغال آقایان بر روابط خانوادگی
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
26.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#روابط_کلامی زن و شوهر
8⃣ بخش هشتم
✅ تأثیر بیکاری آقایان بر روابط خانوادگی
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روابط_کلامی زن و شوهر
9⃣ بخش نهم
✅ سوء ظن های بی دلیل به همسر
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روابط_کلامی زن و شوهر
0⃣1⃣ بخش دهم
✅ تاثیر اعتقادات زن و شوهر بر زندگی مشترک و فرزندان
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روابط_کلامی زن و شوهر
1⃣1⃣ بخش یازدهم
✅ با همسری که دائما قهر می کند ، چگونه باید برخورد کرد ؟
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روابط_کلامی زن و شوهر
2⃣1⃣ بخش دوازدهم
✅ اهمیت اصل همتایی اعتقادی در ازدواج
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روابط_کلامی زن و شوهر
2⃣1⃣ بخش دوازدهم
✅ اهمیت اصل همتایی اعتقادی در ازدواج
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روابط_کلامی زن و شوهر
3⃣1⃣ بخش سیزدهم
✅ شوخیهای برخی مردان در مورد ازدواج مجدد
📕 #روابط_کلامی_زن_و_شوهر
🎙 استاد دهنوی
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82
🌐 www.Etamhid.ir
💢 https://instagram.com/Etamhid
#موسسه_دانش_افزایی_تمهید