🌸🍃﷽🍃🌸 🔻آرامش در شب🔻 ✍ در آیات و روایات بیان شده که: 🌙🌒 #شب برای استراحت و آسایش، 🌞🌎 و #روز برای کار و فعالیّت است. ❌ حتّی به ما گفتند از #کار و تلاش، و #سفر در شب، پرهیز کنید (تفسیر نورالثقلین). ☝️ در آیاتِ فراوانی از قرآن کریم، #شب و استراحتِ کافی در شب، بعنوانِ یکی از عواملِ #آرامش_جسمی، بیان شده.🙂 یکی از آیاتی که #شب رو بعنوانِ عاملِ #سکون و #آرامش بیان میکنه، در سوره یونس اومده:👇 🕋 هُوَ الَّذِی جَعَلَ لَکُمُ اللَّیْلَ لِتَسْکُنُوا فِیهِ، وَ النَّهَارَ مُبْصِرًا (یونس/۶۷) 💢 او کسی است که #شب را برای شما آفرید، تا در آن استراحت کنید و #آرامش بیابید. 💢 و #روز را روشنی‌بخش قرار داد، تا در آن به #کار_و_تلاش برای زندگی بپردازید. 📣📣.. دقّت کنیم. وقتی کارخونه‌ای یه محصولی میسازه، یه «کتابچه‌ی راهنما» همراهش میذاره،📒 تا به مصرف‌کننده، نحوه‌ی درستِ استفاده از اون محصول رو یاد بده. ☝️ اونی که ما رو ساخته (یعنی خدا)، توی کتابچه‌ی راهنمایی که همراهِ ما فرستاده (یعنی قرآن)، نوشته که باید #شب استراحت کنه،😴 تا سالم باشه و #آرامش داشته باشه.🙂💪 ❌ اونوقت ما شبها رو می‌شینیم به شب‌نشینی و دوره‌گردی...🗣 ❌ تا نصف شب توی مهمونی‌ها و پارک‌ها و خیابون‌ها و... می‌چرخیم.🚙 ❌ تا ساعتها توی فضای مجازی و تلگرام و واتساپ و... هرز می‌گردیم.📱 ❌ تا ساعت‌ها پای تلوزیون و فیلم و سریال و... می‌شینیم.📺 ☝️ بیخود نیست در طولِ روز هیچکس اعصاب نداره، و همش به همدیگه گیر میدیم.😡😠 ✅️ قدیمی‌ها نسبت به ما زندگی‌های سالم‌تری داشتند، و #آرامشِ بیشتری داشتند،😌 👈 چون شب‌ها بهتر از ما #استراحت می‌کردند.😴 خصوصاً برای بچّه‌ها و کودکان.👶👦👧 ✔ پزشکان میگن بیشترین میزانِ هورمونِ رشد، ساعات اوّلیه‌ی شب ترشح میشه.🙄 اگر کودک در این ساعات خواب باشه، رشد بهتری داره.👌 ☝️ #مومن شب زود میخوابه، از اون طرف سحر زودتر بیدار میشه و به #سحرخیزی و تهجّد و عبادتش میرسه.😇 #معارف_قرآن، #شب @Excerpt

هیچکس قفل بدون کلید نمیسازد اگر قفلی در زندگیت می بینی؛ شک نکن اون قفل کلیدی هم داره! کلید خیلی از قفلهای زندگی سه چیز است: #توکل #آرامش #صبر @Excerpt💐 ‎‌‌

💎 اگر #آرامش خود راحفظ کنید و کارها رابه خدا واگذار کنید او دشمنانتان را تبدیل به چهارپایه ای برای پیشرفت شما می کند. 🌴@Excerpt🌴

‍ شهر را زرق و برق ها دوره کرده اند! رنگ به رنگ،مدل به مدل گویی #ریحانه ها خودشان را گم کرده اند! صدایِ خنده هایی که میانِ بوقِ ماشینها گم می‌شود؛ حواس را پرت می‌کند!! خیلی وقت است در سطحِ شهر، #چشم ها آرام و قرار و ندارند!! مدام در پیِ رنگ و لعابِ تازه ای، در کاسه می‌چرخند و مشتاقانه جدیدترین ها را دنبال می‌کنند.هرچه بیشتر؛ #حریص تر گاهی تشخیصِ #مرد از #زن سخت می‌شود! لباسها، چهره ها، طرز راه رفتن و حتی صحبت کردنشان هم رنگ و بویی از مردانگی ندارد! پدری در آسمانها می بیند و خونِ دل می‌خورد کمی آنطرف تر؛ #تو ایستاده ای متفاوت با همه!! سیاهیِ چادرت از هر رنگ و زرق و برقی خیره کننده تر است! آنقدر خیره کننده که چشم های #حریص را می‌زند با #آرامش می‌گذری و انگار نه انگار که طعنه ای در هوا برای تو رها شده است! با طمانینه می‌روی، نه صدای خنده ات حواسی را پرت می‌کند و نه رنگ و لعابِ صورتت چشمی را همراه! گویی مردها هم از عبور تو در آرامش اند...زیبایی ات را دست‌مایه جلب نگاه نکرده ای! و #سیاهیِ_چادرت نگاه ها را به زمین می‌دوزد تمامِ شهر ماتِ توست اما بی هیچ توجهی می‌گذری! حتی راه را برایت باز می‌کنند؛ همانهایی که کارشان بستنِ راهِ عروسکهاست! در انتهای مسیرت؛ آنجایی که #آسمان زمین را به آغوش می‌کشد؛ مردی با خنده نظاره گرِ توست...مردی از جنسِ پدر گویی حضورِ زهرایی ات در میانِ شهر، قلبِ پر حرارتش را آرام کرده است...خندان است وقتی می‌بیند هنوز هم، میانِ این مردم دختری امانتدارِ #ارثیه بانوی آب وآیینه است دخترانِ حاج قاسم همگی از جنسِ ما هستند فقط کمی دورتر. سیاهیِ دلربایِ چادرت؛#قلبِ دخترانِ حاج قاسم را به تلاطم می‌اندازد...همگی مثل همیم. زین پس ما #حجاب و مردانمان #حیا و #عفاف را حفظ می‌کنند. از این پس تمامِ شهر #فاطمی است... "گفتند مادرتان؟ گفتیم: #فاطمه_سلام‌الله‌علیها ✍نویسنده: #زهرا_قائمی ✨#بهار_مهدوی 🌹@Excerpt🌹

‍ 🍀هلهله #ملائکه گوش فلک را پر کرده. هم اهل #آسمان شادند هم #زمین میرقصد حکمتش چیست ؟ 🍀خدا که نه ،حال بنده خدا نیز میداند شب شور است و شادی. به نام هم بودند و این راز را فقط #خدا میدانست. عروسیِ #مرد_خانه_خدا و #دخت_خانه_نبی دو دریا ب بهم می پیوندند تا دنیا با وجودشان به ساحل #آرامش برسد. 🍀ازین پس #دین آسوده خواهد بود در سایه سار محبت این #عروس و #داماد . 🍀شهر لبریز از نایابی همچین محبتی است و کوچه ها سر شار از حروف #عشق و دوستی و این حقیقت است که ادامه می یابد در گروِه پیوند علی و فاطمه،زیر یک سقف پای یک سفره ساده از پیوند دو #نور تا امتداد یازده ستاره روشن و فصل عشق از همینجا آغاز میشود. ✍نویسنده: #فاطمه_زهرا_نقوی 🌺به مناسبت سالروز #ازدواج #حضرت_علی(علیه السلام) و #حضرت_زهرا(سلام الله علیها) #بهار_مهدوی 🌸@Excerpt🌸

الان همه دارن همین کارو میکنن ... تو بازار تا دروغ نگی بازارت نمیچرخه... الان خیلی ها کنار همسرشون دوست اجتماعی دارند . #دروغ #دوست دختر #دوست پسر #زن_ذلیل #قران #خوشبختی #آرامش سیدکاظم روح بخش #بهار_مهدوی 🌸@Excerpt🌸

. 🌹فَقُلْ حَسْبِیَ اللّه... 🌸🍃 چقدر این کلام آرامش میده... ♦️♦️زمان کلیپ : ۴۴ ثانیه #توکل #آرامش #رزق_معنوی #بهار_مهدوی

#حرف_قشنگ🌱 [‏هُوَالَّذِی‌أَنزَلَ السَّکِینَةَ‌فِۍقُلُوبِ‌الْمُؤْمِنِینَ...] و مَن‌خدا...♥️✨ فقط‌وفقط،من‌مۍتوانم آرامش‌را در دل‌هایتان بریزم آنوقت‌شما‌کجاهاکه‌دنبال #آرامش نمۍگردید...!! #بهار_مهدوی

•🌹• | #آرامش | «فلا‌تـَطمئنُ‌القـوب‌إلاّ‌بذکـراك» اطمینـان‌قلب،یقین،طمـاُنینه‌،سکینه‌،آرامش‌خدا . . آرامش‌ِ‌نفس‌فقط‌درزمانـی‌است‌که‌رویای‌خدارا‌ببینیم. #آیت‌الله‌تقوایی‌حفظه‌الله🌱 #بهار_مهدوی

🖇... #تلنگرانہ جواب منو بدید...👣 خدایی شبہا تا ساعت چند بیدارے؟ دو، سه، شایدم چهاریا....🤔'` چیکار میکنی ⁉️ حتما با گوشی کار میکنی👀.. دنبال چی هستی🖇 این همہ ساعٺ بیدارے خب بنده خدا یک ربع وقت بزار نماز شب بخوان☺️ دنبال هرچی هم هستی بہش میرسی از #برکت و #رحمت تـــــا #آرامش و #اخلاص و #شهادت 🌿✨ #التماس_تفکر #مومن وقتش نشده #نمازشب_خون_بشیم؟😍👌   #بهار_مهدوی

🔷🔹🔹🔹 🌺🔹بیانی لطیف از علامه استاد #مصباح: لذت‌هایی که حتی به ذهن انسان خطور نمیکند! قدر لحظات زندگی را بدانید! ✅حضرت آیت‌الله #بهجت قدس‌سره: به چیزی غیر از #توکل و یاد خدا برای انسان، #آرامش حاصل نمی‌شود. و چیزی غیر از اعراض«رویگردانی» از یاد خدا و غفلت، زندگی را تلخ و ناگوار نمی‌کند. 📚 در محضر بهجت، ج ۲، ص۲۴۶ #بهار_مهدوی 🌺 @Excerpt🌺

•••°•°•❁°•{🦋}‌•°❁•°•°••• 🖇رابطه با #خدا مثل رابطه رود با دریاست : "اگر بین اتصال رود و دریا بسته بشه رود میگنده نابود میشه، اما ضرری به #دریا نمیرسه،اما اگر هر روز و هر لحظه با دریا در #ارتباط باشه، #زلال و دیدنی و پاک میشه. 🦋اینکه #خدا میگه اگه ارتباطت رو با من کم یا #قطع کنی، زندگیت سخت میشه #آرامشت کم میشه، به همین خاطره، نه اینکه اگه #نماز نخونی یا #دعا نکنی چیزی از #خدا کم میشه یا خدا به نمازت احتیاج داره، 💟در واقع اگر به #بزرگی و #آرامش خداوند #متصل بشیم کم کم ما هم بزرگ میشم و جزئی از دریای مهر و محبت و آرامش خداوند میشم. 🔆و اونجاست که نه تنها خودمون از زندگی لذت می‌بریم بلکه اطرافیانمون هم در کنار ما به #آرامش می رسن. #‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌بهار_مهدوی 🌹@Excerpt🌹

•♡ •♡ •♡ •♡ •♡ •♡ •♡ •♡ •♡ ⁉️میدونی چیه… 🌍الان جهان یه جوری شده که #معنویاتش کم شده… 🖇دلیل اینکه آدما همه چی دارن ولی #آرامش ندارن همینه… ✴️اینو قبول کن که #رفاه الان قابل مقایسه با صد سال پیش نیست… ☝️🏻ولی #آرامش ها کم شده… به نظر من بهترین راه برای تنظیم آمپر #معنویت تو آخر زمون .. 🌟 #نمازشب خوندنه… چون واقعا باطری آدمو شارژ می‌کنه🙂 ••❥⚜︎----------- #بهار_مهدوی 💫 #‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌹@Excerpt🌹

#استوری #آرامش #بهار_مهدوی ✨@Excerpt✨

✨🔹 حاج اسماعیل دولابی رحمة الله: 🔸اگر یک شخص غنی که به او اطمینان و اعتماد داری به تو بگوید نگران نباش و غصه بدهی‌هایت را نخور، خیالت راحت باشد، من هستم، ببین این حرف او چقدر به تو آرامش می‌بخشد و راحت می‌شوی 🔸#خدای_مهربان که غنی و تواناست به تو گفته است «الیس الله بکاف عبده»: آیا خداوند برای کفایت امور بنده‌اش بس نیست⁉️ 🔸یعنی ای بنده من، برای همه کسری و کمبودهای دنیوی و اخرویت من هستم. این سخن خدا چقدر انسان را راحت می‌کند و به او آرامش ‌می‌بخشد. لذاست که فرمود: «الا بذکر الله تطمئن القلوب»: دل‌ها با یاد خدا #آرامش می‌یابند. ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج #شبتان_امام_زمانی #التماس_دعا #بهار_مهدوے @Excerpt

🔴 محور کانون خانواده کیست؟ 🔺 #رهبر_انقلاب‌_اسلامی : مدیر خانواده #زن است، محورِ کانونِ خانواده زن است، مهم‌تر از همه‌ی مشاغل زن، مادری، همسری و ایجاد آرامش و سکینه است. «وَ جَعَلَ مِنها زَوجَها لِیَسکُـنَ اِلَیها» ؛مایه‌ی سکونت و #آرامش است؛ این خصوصیّت زن در اسلام است. 🗓 ۱۳۹۶/۱۲/۱۷ #بهار_مهدوی

می رسد نان شب ما از نوای فاطمه آمدیم اصلاً در این دنیا برای فاطمه مدح او را باید از پیغمبر و حیدر شنید ما کجا و گفتن از حال و هوای فاطمه حک شده باخط حیدرروی درهای بهشت اولویت هست این جا با گدای فاطمه •┈┈••✾❀🌹❀✾••┈┈• #رهبر_انقلاب‌_اسلامی : مدیر خانواده #زن است، محورِ کانونِ خانواده زن است، مهم‌تر از همه‌ی مشاغل زن، مادری، همسری و ایجاد آرامش و سکینه است. «وَ جَعَلَ مِنها زَوجَها لِیَسکُـنَ اِلَیها» ؛مایه‌ی سکونت و #آرامش است؛ این خصوصیّت زن در اسلام است. 🗓 ۱۳۹۶/۱۲/۱۷ ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج #بهار_مهدوے 🌹@Excerpt🌹

•♡ •♡ •♡ •♡ •♡ •♡ •♡ •♡ •♡ ⁉️میدونی چیه… 🌍الان جهان یه جوری شده که #معنویاتش کم شده… 🖇دلیل اینکه آدما همه چی دارن ولی #آرامش ندارن همینه… ✴️اینو قبول کن که #رفاه الان قابل مقایسه با صد سال پیش نیست… ☝️🏻ولی #آرامش ها کم شده… به نظر من بهترین راه برای تنظیم آمپر #معنویت تو آخر زمون .. 🌟 #نمازشب خوندنه… چون واقعا باطری آدمو شارژ می‌کنه🙂 #‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #بهار_مهدوی

#فضائل_مولاامیرالمومنین_حضرت_علی_علیه_السلام 🌟مولاامیرالمومنین حضرت علی علیه السلام، انیس و مونس و #آرامش 🌟رسول خدا صلی الله و علیه و آله 🌺🌸این عشقی که شما به 🌟مولاامیرالمومنین علیه السلام دارید ارثیه 🌟پیغمبره 🌟پیامبرگرامی اسلام صلی‌الله علیه و آله می فرمایند: 🍃عُنوانُ صَحیفَةِ المُؤمِنِ حُبُّ 🌟عَلیِّ بنِ ابی‌طالب علیه‌السلام. 🍃سرلوحة پروندة هر مؤمن (در روز قیامت) دوستی و محبت🌟 علی بن ابی‌طالب علیه‌السلام است. 📚مستدرک حاکم، ج ٣ 📚کنزالعمال، ج ١١، ص ٦١٥ ‌ #بهار_مهدوی

🔰🔰🔰🔰 #نمازشب ترشح ملاتونین و اثرات آن با بیداری برای #نمازشب  بر اساس تحقیقاتی که انجام شده است میزان ترشح #ملاتونین در شب هیچ احتیاجی به داروی خاصی جز عبادت و نیایش صبحگاهی ندارد که این امر باعث می شود انسان از گناهان دور باشد و #آرامش روحی و روانی کسب کند باید بدانید بیشترین درصد بیماری های قلبی از ساعت 5 تا 9 صبح اتفاق می افتد که با بیدار شدن برای نماز صبح و ترشح قابل توجه ملاتونین از #عوارض_قلبی جلوگیری می شود.  سلول های چشم با وجود ملاتونین محافظت شده ، ملاتونین باعث می شوداز کشته شدن عدسی جلوگیری شود چرا که این اتفاق موجب اختلال دید و همچنین اطلاع به بیماری #آب_مروارید می شود که همه این تاثیرات مثبت تنها دلیلش شب بیداری برای خواندن #نمازشب می باشد.  #‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌بهار_مهدوی

💠 #برخورد 🔹 امام صادق علیه السلام: هر کس تو را گرامى داشت، تو نیز او را گرامى بدار و هر کس به تو بى احترامى کرد، خودت را در مرتبه او قرار مده. 📚 میزان الحکمه/ج11 ✍🏼 در برخورد با دیگران حدود خود را بشناسیم. اگرکسی به ما بی احترامی کرد، به خاطر حفظ احترام و شخصیت و #آرامش خود، از بی احترامی به او بپرهیزیم. #بهار_مهدوی

🔰🔰🔰🔰 #نمازشب ترشح ملاتونین و اثرات آن با بیداری برای #نمازشب  بر اساس تحقیقاتی که انجام شده است میزان ترشح #ملاتونین در شب هیچ احتیاجی به داروی خاصی جز عبادت و نیایش صبحگاهی ندارد که این امر باعث می شود انسان از گناهان دور باشد و #آرامش روحی و روانی کسب کند باید بدانید بیشترین درصد بیماری های قلبی از ساعت 5 تا 9 صبح اتفاق می افتد که با بیدار شدن برای نماز صبح و ترشح قابل توجه ملاتونین از #عوارض_قلبی جلوگیری می شود.  سلول های چشم با وجود ملاتونین محافظت شده ، ملاتونین باعث می شوداز کشته شدن عدسی جلوگیری شود چرا که این اتفاق موجب اختلال دید و همچنین اطلاع به بیماری #آب_مروارید می شود که همه این تاثیرات مثبت تنها دلیلش شب بیداری برای خواندن #نمازشب می باشد.  ┄┅┅┅✯✯┅┅┅┄ #بهار_مهدوی

°-‌{•💝‌•}-° ⁉️از #نـــمـــازشـــب چه میدانید؟🤔 ✅ #نمازشب، یکی از زیباترین و خالصانه ترین عبادت های یک انسان مسلمان است. 😍 ✨نمازی که در دل تاریکی #شب به جا آورده میشود. بی شک آرامشی که در این #نماز پر فضیلت وجود دارد، در کمتر #عبادات دیگری شاهدش هستیم. ✨این نماز پر فضیلت بر پیامبر #واجب بود و برای بقیه ی مسلمانان #مستحب است. این نماز علاوه بر اینکه برای خود فرد بسیار پر فضیلت است، ✨در قنوت🤲🏻 رکعت آخرش شما میتوانید برای هرکسی که میخواهید به هر تعدادی که میخواهید طلب مغفرت کنید. ✨در دنیای امروز که شک جای تمام یقین ها را گرفته است، یک کلید روشن تنها برای #آرامش خودمان وجود دارد و آن دوستی با #خداست.....🕊 #‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌بهار_مهدوی

✅نقش #نماز در #سلامت جسم ✍نقش نماز در #سلامت_جسم انکار ناپذیر می باشد. #خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام #رکوع و #سجود، سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به #مغز برسد. ☝️🏻سجده باعث #آسودگی و #آرامش در فرد می شود و #عصبانیت را کاهش می دهد.😇 مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند.😉 📚توصیه های پزشکی عارفان ص ۳۷ #بر_چهره_دلگشای_مهدی_صلوات #بهار_مهدوی

. #به_وقت_آرامش😍 این رو میتونید بعد نماز هاتون خیلی آرام سر سجاده گوش کنید نفس شهید آرومت میکنه ☺️❤️ شب اول محرم برید کربلا #به_وقت_اشک #شهید_علمدار #آرامش 🏴 #محرم #الـٰلّهُمَ_عجــِّلِ‌_لوَلــیِّڪَ‌_اَلْفــَرَجْ‌ #بحق‌_حضࢪٺ‌_زینب‌_کبری_سلام‌_الله‌_علیها‌ #بر_چهره_دلگشای_مهدی_صلوات #اَلّلهمَ_صَلِّ_عَلی_مُحمَّد_وَ_آلِ_مُحمَّد_وَ_عَجِّل_فَرَجهُم #بهار_مهدوی @Excerpt