دوست عزیزم خیلیییییییییییی مهمه که دوستان تو چطور آدمایی هستن اگر با افراد مثبت اندیش و موفق و در حال رشد...... رفاقت کنی قطعا تو هم یک انسان موفق و پیروز......خواهی بود✅ اگر دوستان تو بفکر رشد و پیشرفت.....نیستن مدام از مشکلات و سختی‌ها و نشدن ها..... صحبت میکنن متاسفانه باید بپذیری که تو هم در همون سطح خواهی ماند. «ما انتخاب میکنیم که آینده مون خوب باشه یا .....» ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

«قسمت بیست و ششم» ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

خداوندا 🙏 با نام تـو روزم را آغاز مےڪنم روزے ڪہ با نام و یاد تو باشد سراسر شادے است سراسر عشق و مهربانے است. 🌺بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🌺 🌹سلام و درود خدمت دوستان ارزشمندم 🌸صبح تون بخیر و شادی ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

با حس خوب تکرار کن ❤️ من شکوه و جلال آینده‌ ام را می‌ بینم. 🧡 من لیاقت رسیدن به قله‌های سعادت را دارم. 💖من خود را دوست دارم و به خود افتخار میکنم.    🤍خداوندا سپاسگزارم🤍 ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

تمام زندگی یک شخص تحت تأثیر عزت نفس اوست در مسائل روابط عاطفی و اجتماعی ، تحصیل و ازدواج ، انتخاب شغل........ اگر عزت نفس پایین باشه آرامش ، آسایش ، شادی ، عزت و احترام و احساس ارزشمندی......... مثل یک رویای دست نیافتنی میشه همیشه باید با حسرت و افسوس.... زندگی کرد

چطور تشخیص بدیم که از عزت نفس خوبی بهره مند هستیم یا نه؟ افرادی که دیدگاه منفی نسبت به خودشون دارن، خودشون انسان ارزشمند نمیدونن ، خودشون لایق بهترین ها نمیدونن ، نمیتونن خودشون رو خوب معرفی کنن ، فکر می‌کنن هیچ گونه توانایی و استعداد و.......ندارن ، اگر از اونها تعریف و تمجید کنند تو ذهنشون فکر می‌کنن لایق این همه تعریف و تمجید نیستن ، خودشون یک انسان معمولی می‌بینن ، حس خوبی نسبت به خودشون ندارن و موارد دیگه ای عرض خواهم کرد ، این مشخصات و ویژگی ها نشون میده که عزت نفس ندارن ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

اهمیت قدرت نه گفتن ♨️یکی دیگر از نشانه های افرادی که عزت نفس پایینی دارند ♨️قدرت «نه» گفتن ندارند چون نمیتونن به درخواست های دیگران پاسخ منفی بدهند مجبور هستن از پول و وقت و شادی...... و حتی خودشون رو نادیده بگیرند ♨️نتیجه اش میشه سرزنش کردن خود ، خودخوری و تنفر از خود ...... ♨️خیلی وقتا بخاطر اینکه نمیتونن «نه» بگن ، بهای خیلی سنگینی پرداخت میکنن ، یک عمر با بدبختی زندگی کردن ♨️من خانواده ای میشناسم که برا دخترشون خواستگار اومد چون فامیل بودن ، نتونستن جواب منفی بدن دخترشون رو با دستای خودشون بدبخت کردن دختر خانم زندگی خودشو باخت یک عمر بدبختی.... ⬅️ بخاطر اینکه پدر و مادرش عزت نفس نداشتن ، نتونستن جواب «نه» بدن عزت نفس ما تعیین می‌کنه که خودمون و فرزندانمون چطور زندگی کنیم. #قدرت_نه_گفتن

نشانه دیگر افرادی که عزت نفس پایینی دارند مقایسه کردن خود با دیگران: این افراد همیشه خودشون با دیگران مقایسه میکنن موفقیت ها و نقاط مثبت و قوت دیگران رو با شکست ها و ناکامی ها و نقاط ضعف خودشون مقایسه میکنن نتیجه مقایسه کردن: ♨️حس نارضایتی از داشته های خود ♨️عدم لذت بردن از زندگی ♨️دوست نداشتن خود ♨️حس عجز و ضعف و ناتوانی ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

«قسمت بیست و هفتم» ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

✨شب و آرامشی دیگر 🌸خداوند کنار توست ✨و آماده برای شنیدن 🌸آرزوهایت را با عشق ✨برایـش تـعریـف کــن 🌙شبتون پر از آرامش ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb