♻️ یکی از مهمترین عوامل رشد و پیشرفت و موفقیت....در هر کاری ، استمرار و تداوم هست ♻️ چه در حیطه کاری ، چه در ساختن باورهای جدید و درست و همچنین عادتهای جدید... ♻️ قرار نیست هر روز عالی باشید، مهم ادامه دادن هست حتی زمانی که حال و حوصله انجام دادنش نداری ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

تغییر باورها و عادات ، شاید مدت کوتاهی با رنج همراه بشه ولی تغییر نکردن تا آخر عمر رنج و سختی ......در پی داره ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

«بخش سوم» @EzatNafs100 💎💎💎💎💎💎💎

امیدوارم امروز تمام شادی های جهان به قلب شما عزیزان سرازیر شود و جاودانه در خانه دلتان بماند.. 🌹✨صبحتون بخیر و نیکی ✨🌹 شیرین ترین دقایق در انتظارتون 🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸 ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

چند عمل را رها کن تا شاد باشی : 💥سرزنش کردن را رها کن 💥افکار منفی خود را رها کن 💥باورهای محدود کننده خود را رها کن 💥شِکوه و شکایت را رها کن 💥قضاوت کردن را رها کن 💥مقاومت در مقابل تغییر را رها کن 💥برچسب زدن ها را رها کن 💥ترسهایت را رها کن 💥بهانه هایت را رها کن 💥گذشته را رها کن 💥وابستگی هایت را رها کن 💥زندگی کردن بر طبق خواسته های دیگران را رها کن. ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

#فهرست_تمرینات_کتاب_معجزه_شکرگزاری ضمن تشکر از همراهی شما دوستان عزیز و ارزشمند در کانال عزت نفس و رشد فردی برای دسترسی آسانتر شما عزیزان ، تمرینات بصورت زیر لینک گذاری شده ، برای جستجوی تمرین مورد نظرتون ، کافیه روی تمرین روز مد نظرتون بزنید. (با انجام تمرینات کتاب معجزه شکرگزاری ، در تمام ابعاد زندگی ، شاهد رشد و پیشرفت... خواهید بود.) مقدمه کتاب معجزه شکرگزاری تمرین روز اول تمرین روز دوم تمرین روز سوم تمرین روز چهارم تمرین روز پنجم تمرین روز ششم تمرین روز هفتم تمرین روز هشتم تمرین روز نهم تمرین روز دهم تمرین روز یازدهم تمرین روز دوازدهم تمرین روز سیزدهم تمرین روز چهاردهم تمرین روز پانزدهم تمرین روز شانزدهم تمرین روز هفدهم تمرین روز هجدهم تمرین روز نوزدهم تمرین روز بیستم تمرین روز بیست و یکم تمرین روز بیست و دوم تمرین روز بیست و سوم تمرین روز بیست چهارم تمرین روز بیست و پنجم تمرین روز بیست و ششم تمرین روز بیست و هفتم تمرین روز بیست و هشتم @EzatNafs100 💎💎💎💎💎💎💎

🌹به خودت اعتماد کن . 🌷به توانایی‌هات 🌹به ظاهرت ، به هر آنچه هستی  ایمان داشته باش 🌷تو برترین مخلوق جهانی ... 🌹باور کن که لایق بهترین ها هستی. 🌷ارزش خودت رو  بدون،  به خودت احترام بگذار 🌹از تو فقط یه دونه تو دنیا هست 🌷به منفی گویی های ذهنت و دیگران توجه نکن 🌹شاد باش و شاد زندگی کن. 🌷«همه چیز باور، باور کن که عالیترین هستی» ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

‌ ‌نسبت به افکارتان آگاه باشید تا زمانی که به افکارتون توجه نکنید ، روی افکار منفی تمرکز نکنید هیچ تأثیری روی احساس و زندگی شما نخواهند داشت. افکار منفی زمانی می‌تواند موجب نگرانی و استرس و ترس .....شود که بهش توجه کنید. ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb

«بخش چهارم » @EzatNafs100 💎💎💎💎💎💎💎

🌺🍃سه شنبه تون پرازگل 🌸🍃میان هزاران دیروز 🌺🍃و میلیونها فردا 🌸🍃فقط امروز هست 🌺🍃امروزت بی نظیر 🌸🍃امروزت خندان 🌺🍃امروزت خوش خاطره 🌸🍃خدایا شڪر برای 🌺🍃نعمت دیدن یه روز 🌸🍃 زیبای دیگر 🌺🍃 سلام ، روزتون بخیر و شادی ☆꧁༒☬عزت نفس ☬༒꧂☆ ◦•●◉✿ 🌿🌺🌿 ✿◉●•◦ https://eitaa.com/joinchat/3920298929Cbd23662cbb