🔥درمان فشارخون ▪️صبح ناشتا دم کرده پنج برگ زیتون بنوشید 🥒سه عدد خیار بوته‌ایی میل کنید ✨وسط روز مخلوط زرشک و عناب در آب جوش خیسانده و میل کنید 🍓توت فرنگی و شاه توت به درمان فشارخون کمک می‌کند. 🧄همراه نهار سیر، پیاز، موسیر، کلم پیچ به همراه آب‌لیمو ترش و تازه استفاده کنید. 💊عصرانه؛ سه عدد قره‌قات سیاه و بومادران دم کرده و میل کنید. 🌅اول غروب: خوردن سداب هم برای کاهش فشارخون، تقویت مویرگ و کاهش نفوذ مویرگ‌ها موثر است. 🥗 به همراه شام: شنبلیله، کنگرخوراکی و ترخون مصرف شود. شب ها: تخم خیار، تخم کاسنی، تخم گشنیز، تخم خرفه مصرف شود. ماءالشعیراسلامی: مخمر آب جو اسلامی ✅ شبها قبل از خواب: آب ماست چکیده و آب نخود فشارخون را کاهش می‌دهد. #فشارخون #استادضیایی

🍍 #سبزی_ترخون ✍ افراد دچار #فشارخون می توانند #ترخون خشک را بسابند و درغذاهاشون بريزند! ✅هم فشارخون راتنظيم ميكند ✅هم #چاقی ايجاد شده دراثر تجمع آب دربافتهای بدن را برطرف می‌سازد. #ترکیبات موجود در ترخون، برای پیشگیری از لخته شدن خون، التهابات، اسپاسم، فشارخون و تصلب شرائین (سفتی جدار رگ ها) تاثیرگذار است. 📚سبزی ترخون برای کسانیکه دارای تیک درصورت و لپ ها بصورت ناگهانی دارند بسیار مفید است 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune