🔰 در طی روز که روزه داریم به علت گرسنگی حرارت بدن بالا می رود (به علت خالی بودن شکم حرارت به خارج کشیده می شود) و این حرارت در ذوب چربی ها بسیار مفید و دوای درد چاقهاست! البته این گرما قطعاً برای روماتیسمی ها مفید است 💢 اگر خدای ناکرده در چنین شرایطی آب یخ را بخورید چون در معده توقف نمیکند، مستقیم وارد روده شده که می تواند حتی باعث مرگ ناگهانی بدنبال رفلکس عصبی شود. 🔰 در این موارد برای اینکه بتوانید آب را در معده نگه دارید حتماً حداقل تکه ای نان قبل از آن میل کنید لذا برای رفع تشنگی نیز سعی نکنید، که عطش خود را به یک باره و با نوشیدنی زیاد از بین ببرید که در این صورت تشنگی بر طرف نخواهد شد. 🔰 برای رفع تشنگی، نصف لیوان آب را جرعه جرعه بنوشید و سپس مقداری نان میل نمایید سپس نصف دیگر لیوان را به صورت جرعه جرعه و آهسته بنوشید. 🔰 البته محرورین مخصوصاً کسانی که با مصرف آب خنک اشتها می یابند می توانند بعد از افطار با نمک، آب خنک (نه آب یخ) بنوشند. 🔰 شروع افطار با نمک سالم دریایی که در شرایط تجزیه قرار نگرفته تا املاح مهم چون پتاسیم خود را از دست دهد، آب جوشیده ولرم که اخلاط فاسد را دفع کند و بعد خرما بسیار خوب است و توصیه می گردد. 🔰 در پایان غذا نیز مقدار بسیار کمی نمک دریاچه های ایران را بخورید. 💠 البته امام صادق(ع) هم می فرمایند: خرما و حلوا، معده و جگر را پاک می کند و سردرد را از میان می برد. ❇️ در افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون فرنی ها، هلیم و آش ها استفاده کنید. 🔰 باید موارد ذیل را نیز مورد نظر داشت: ۱- پرخوری نکردن در سحر ۲- عدم مصرف مواد غذائی خیلی شیرین، تند و شور ۳- استفاده از مواد غذائی تفه (بی مزه) مانند خورش کدو، کلم و بامیه … ۴- مصرف تنقلات ما بین افطار و سحر در هنگام بیداری مفید است. ۵- تا چند روز مانده به ماه رمضان ساعات ناهار را کم کم به طرف عصر ببرید. ❇️ ماه رجب گذشت و ماه ولایت نیز     خوشا به حال سالک طریق الی الله که شاهد رمضان است 🔰 احادیث مربوط به توصیه بزرگان درباره نمک، آب، و مضرت های دمیدن به غذا 💠 امام صادق(ع): بنی اسرائیل غذای خود را با سرکه آغاز می کردند و با همان نیز به پایان می بردند ولی ما با نمک آغاز می کنیم و با سرکه به پایان می بریم. (الکافی، ج ۶، ص ۳۳۰، ح ۱۲) 💠 امام صادق(ع): هر کس بر نخستین لقمه از غذای خود نمک بپاشد کک مک صورت او از میان می رود. (الکافی، ج ۶، ص۳۲۶، ح ۸) #تدابیر_ماه_رمضان #روزه_داری #خوردن_و_آشامیدن #سحری @Fahma_KanoonTaha

🔅ووموچه #گروه_هنری_نافع ماه رمضان خود را چگونه سپری کردید؟😂 کافر و زعفر که اینگونه سپری کردن👆 حالا از این حرفا گذشته طاعات و عبادات همتون قبول، عیدتونم پیشاپیش مبارک❤️ . . . بازیگران: عطاالله سهرابی پوریا سهرابی حسن بحرانی نویسنده و کارگردان: حسن بحرانی تصویربرداران: امیرمهدی صمصامی علیرضا زارعی #بوشهر #برازجان #دشتستان #جنوب #آبپخش #سعدآباد #شبانکاره #گناوه #دیلم #عسلویه #جم #دیر #کنگان #خارک #تنگستان #طنز #طنز_اجتماعی #رمضان #رمضان_كريم #ماهرمضان #ماه_رمضان #روزه #روزه_داری #روزه_خواری @Fahma_KanoonTaha

✍️نگاهی به پدیده های ورزشی از زاویه فرهنگی؛ طارمی فراتر از یک لژیونر فوتبالیست 🔹شب گذشته باشگاه پورتوی پرتغال قهرمان لیگ این کشور شد و این قهرمانی را جشن گرفت. نقطه عطف این مراسم حضور مهدی #طارمی، ملی پوش تیم ملی کشورمان در بین بازیکنان پورتو بود؛ آن هم همراه با پرچم پرافتخار جمهوری اسلامی ایران! 🔸حضور این بازیکن ایرانی در باشگاه پورتو در حالی که بهترین گلزن تیمش و سومین پاسور برتر لیگ پرتغال شده است، از چند زاویه اهمیت دارد: 1️⃣ اینکه طارمی از بازیکنان شاخص و اثرگذار این تیم در فصل جاری بود و توانست با تلاش ستودنی خود، نگاه ها را به خود جلب نماید. 2️⃣ اینکه #روزه_داری طارمی در ماه مبارک رمضان مورد توجه سرمربی، هواداران باشگاه پورتو و فوتبال دوستان پرتغالی قرار گرفت. روزه داری یک بازیکن مسلمان شیعه در فرامتن یک کشور مسیحی در قاره اروپا، آن هم در دورانی که موج #اسلام_هراسی و #قرآن_ستیزی در این قاره جولان می دهد، پیام هایی تاثیرگذار با خود به همراه خواهد داشت. 3️⃣ اینکه طارمی در هنگام جشن پیروزی، با افتخار پرچم جمهوری اسلامی را بر دوش خود انداخته بود. 🔹مهدی طارمی فراتر از یک #لژیونر فوتبالیست ظاهر شد و در ابعاد فرهنگی و ملی نیز درخشید؛ حضور چنین ورزشکارانی با کمیت و حتی کیفیت فرهنگی بالاتر، می تواند در انتقال فرهنگ و ارزش های دینی به خارج از جغرافیای اسلام، نقش به سزایی را ایفا نماید که نباید از آن غفلت نمود. 🖊عمار جوکار، خبرنگار #صدای_حوزه مشروح یادداشت: v-o-h.ir/?p=42829 @Fahma_KanoonTaha