🍜 #اصول_تغذیه 23 🔷خرما را اگر بعد از وعده های غذایی مثل ناهار و صبحانه میل کنید خیلی خوب است و تاثیر به سزایی دارد 👈 اما خب خوردن تغذیه های خونسازی که برای این دوره استفاده می شود (یعنی بعد از عادت #ماهیانه) تغذیه هایی مثل خوردن #شیره معروف است. 🥣 🔆👈 #شیره_انگور ، #شیره_خرما ، #شیره_کشمش و این شیره ها توصیه شده است اما دقت کنید👇 👈 برای افرادی که معمولا و غالبا گرمایشان افزایش پیدا کرده و پرخاشگری و عصبانیت در آنها زیاد است😤 📛 از خوردن شیره هایی مثل شیره خرما قطعا پرهیز کنند📛 📛شیره انگور کمتر خورده شود 📛 ✳️ اما برای این افراد که گرمایشان افزایش یافته شیره کشمش خوب است که میل شود ✅ ⬅️و #شیره_کشمش را به عنوان جایگزین برای چهار شیره یا سه شیره یا حتی شیره خرما و شیره انگور استفاده کنند خیلی مناسب تر است.👌 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣3⃣8⃣7⃣۩

#همراه_با_اساتید 420 #موضوع: #تربیت_کودک یه پسر ۴ساله دارم که ازون دسته بچه های بی ازار خوب بازیاشو میکنه غذاشو میخوره مودب خلاصه ازون بچه هایی ک ادمو اذیت نمیکنن فقط در همون حد بچگی کردن ک همه بچه ها میکنن مثلا بازیگوشی و این چیزا بعد ازون دسته بچه هایی بود ک به هیچچچچ وجه چشم و گوشش باز نبود فقط تو دنیای قشنگ بچگی خودش بود همیشه از هیچچچی هم سر درنمیاورد این دفه که رفتیم شهرستانمون یکماه موندیم وقتی برگشتیم اصصصلا انگار خودش نیس دیگه یه حرفایی میزنه یه کنجکاویایی میکنه ک نگران شدم مثلا یدفه بهم گف مامان من دوست دارم مامانم عوضی باشه😬😬 گفتم یعنی چی گف که لخت باشه بغلش کنم باهاش بازی کنم شادی کنم😐😐😐 یا کنجکاوی برای دیدن خواهرش موقه تعویض پوشک یاکنجکاوی نسبت به خودم خلاصه اون بچه ای ک اصلا انگار تو این دنیا نبود فقط دنیای کودکانه خودش در عرض این یک ماه چنان عوض شده ک تعجب آوره شهرمون خانواده هامون از لحاظ فرهنگی سطحشون پایینه مثلا هر حرفی رو جلوی بچه میزنن یا عموهاش شاید تو گوشیاشون چیزایی بوده این دیده یاخواهرزاده های خودم بچه ن ولی گوشی خیلی دستشونه نمیدونم از کی چی دیده چی شنیده خیلی نگرانم نمیدونم چکار کنم 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣6⃣0⃣1⃣

📨 #همراه_با_اساتید 420 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_دهداری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣6⃣0⃣2⃣۩

🎥 نظر جالبِ یک هم وطنِ ساکنِ آمریکا در مورد این 8 سالِ گذشته و شخصِ آقای رئیسی ☺️👌 #رئیسی 🆔 @Fetrat_Base

📌 نرخ مشارکت مردم ایران در انتخابات ریاست جمهوری ⚠️ امام صادق: «...و به خدا قسم حتما غَربال خواهید شد و بدون شک از یکدیگر بازشناخته خواهید شد... پاکسازی خواهید شد، تا جایی که از شما جز اندکی باقی نمانَد...» (الغیبه نعمانی، ص ۲۰۸) ⭕️ غربال‌های آخرالزمانی زیاد شده. شاید یکیش این باشه که چقدر پای اعتقاداتمون و انجام تکلیفی که نسبت به شیعه‌خانهٔ امام زمان داریم، می‌ایستیم. مراقبِ تصمیماتت باش... 💪 برای اصلاح جامعه جهت زمینه‌سازی و سوق دادن جامعه به سمت ظهور، نباید منفعل و راکد باشیم، سختی می‌کِشیم، پای کار می‌مانیم و از سرزنش هیچ سرزنش‌گری نمی‌ترسیم. 📎 #انتخابات 🆔 @Fetrat_Base

🔴 نشست خبری رئیس‌جمهور منتخب فردا برگزار می‌شود 🔹فردا (دوشنبه) ساعت ۱۴ اولین نشست خبری سید ابراهیم رئیسی به عنوان رئیس‌جمهور منتخب ایران با حضور رسانه‌ها برگزار می‌شود. #رئیسی 🆔 @Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث: 🔅 #بانوی_دوست_داشتنی 💁🏻💍💗

💬3 ֎📋 #اصول_رفتاری 15 ۩֍ 🙎وقتی یک خانوم مهمترین و خصوصی ترین و جزیی ترین ویژگی های بدن خودش رو نمیتونه حفظ کنه و در معرض دید بقیه قرار میده👀 🤔 چطوری میتونیم ازش انتظار داشته باشیم که خصوصی‌ترین ویژگی ها و حساس ترین و محرمانه ترین رفتارهایی که من توی کارم دارم یا توی محیط اداره ام دارم یا توی محیط دوستانم دارم یا توی محیط زناشویی دارم رو بتونه رعایت کنه⁉️ ❌پس این فرد سوژه و مورد خوبی برای زندگی نیست چون اصلا محرمیت اسرار رو نمیدونه😒😒 ⚠️ چون خصوصی ترین ویژگی های خودش رو در معرض دید همگان قرار میده😱 ✅پس خصوصی ترین اطلاعات زندگی منو هم می‌تونه در اختیار دیگران قرار بده😐 👈کار من، شرکت من، روابط من و...😠 ✔️پس دید اطرافیان به این فرد به این شکل هست😔 پس 👇 🔹پوشش یه خانوم 🔹طرز نشستن ایشون 🔹حتی مدل حرکت کردن و 🔹رفتارهای ایشون باید جوری باشه که این خصوصی ترین ها فقط برای خودش باقی بمونه 📜 @Fetrat_Base 📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩6⃣5⃣3⃣۩

💬4 ֎📋 #اصول_بروز_محبت 9۩֍ ✔️یکی از فعالیتهای هورمونهای مغز انسان اینه که میزان خون رسانی به مغز رو تسهیل می‌کنه🌟 ✔️دومیش اینه که وقتی خون رسانی به مغز تسهیل میشه رطوبت مغز بالا می‌ره✨ 🔸وقتی رطوبت بره بالا قاعدتاً خشکی اون پایین میاد 🔸اما اگر این حرف زدن، تند و سریع باشه مغز و بدن رو خشک می‌کنه👇 👌 پس باید آب کافی و رطوبت کافی بخوره🍶 ✅پس اگر میخواهید رطوبت مغزتون بالا بره نباید تند و سریع صحبت کنید🙂 ⚠️درسته در اثر حرف زدن مغز آروم شده اما نباید تند حرف زد چون هیجانات کاذب در مغز ایجاد میشه و فرد عصبی میشه😤 👈پس اینکه یه وقتهایی دیدید خانوم داره حرف میزنه🙎 😞یهو حالش تغییر می‌کنه و پرخاشگر و تند میشه و با کوچکترین تقابلی سریع واکنش تند و افراطی نشون میده به خاطر همینه😔 📜 @Fetrat_Base 📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩6⃣5⃣5⃣۩

💬5 ֎📋 #اصول_باوری. 3۩֍ 🤔حالا این باور غلط چه تاثیری در زندگی داره❓ ⚠️فقط در بخش زناشویی دقت نکنید. در مبحث شب نشینی زیاد بحث شد📝 🌀اما این باور غلط توی زندگی روزمره چه اثراتی داره❓ 🍂یه چیزی رو فکر می‌کنه می‌فهمه و از دوستانش انتظار داره که چرا شما متوجه نمیشید❓😳😐 ✨در صورتی که طرف مقابل خوب متوجه شده اما اون میزان اهمیتی که این بانو دوست داشتنی به این‌ موضوع میده این دوستان نمی‌دن چرا❓🤔 ♻️چون از نظر دوستانش این موضوع اونقدر ها هم جدی نیست😑 ❌اما چرا این خانوم اینقدر زیاد به این موضوع اهمیت میده❓ 📜 @Fetrat_Base 📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩6⃣5⃣6⃣۩

سلام ✋ 🔅طلوع صبح گاهیتون 🌷به شادابی گل های بهاری 🌺و روزتون به زیبایی شكوفه ها صبح زیباتـون مملو از شادی☺️ 🔹دوشنبه تون پر از خاطرات شیرین 🆔@Fetrat_base

#کودکانه 51 #همسریابی_جوان 5 سلام با پنجمین جلسه از بحث #همسریابی 18 تا 21سالگی در خدمتتون هستیم.😊 🔄موضوع اول که درموردش توضیح دادیم، صحبت با والدین بود. 🔄 بحث بعدیش انتخاب همسر، معیارها و ملاک ها بود 🔄 بحث بعدی؛ معرفی به دوستان بود که چندموردی رو گفتیم. 👈چون خیلی بحث طولانی میشه، من سریعا به مورد بعدی یعنی بحث #حضور در محیط رو براتون بیان میکنم. 🔷حضور در محیط: بحث حضور در مهمانی، بحث مهمانی ها: 👈 ببینید اینکه فرزندان شما الان مستعد ازدواج شدند و بحث شهوت شون فعال شده، بحث کنجکاوی در مقابل جنس مخالف شون، خودشون و بحث جنسی شون خیلی چشم گیر شده🔰 👈 این یه امر بدیهی هست که توی 18 تا 21سالگی اوج خودشه، که حتما شمای والدین دارید حس می‌کنید.✅ 🔆حضور در مهمانی یکی از مواردیه که باید دقت داشته باشید که فرزند من کنجکاوی داره ، مراوده داره، نکنه یکی از اینها با همدیگه روابط بیرون از حریم خانواده پیدا کنند😱 📛پس فکر نکنید اینکه ما میگیم در معرفی دوستان و در محیط قرار گرفتن و این حرفها ، خوبه، به معنی اینکه که کلا آزاد و رها باشند❌ نه! 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣7⃣7⃣0⃣۩

♨️ اصلا این اتفاق غلطه ، و ممکنه درگیر حواشی بشیم که اصلا پسندیده نیست ⚠️ یکدفعه فرزند ما درگیر حالاتی میشه که به نظر میرسه که مراودات و روابط خارج از حریم خانواده داشته باشه. خب ، پس چی کار کنیم ⁉️ ✴️توی مهمانی ها تنها از دور معرفی هایی داشته باشیم. 👈 نگاه کن ببین مثلا مهمانی رفتیم، فلانی هم حضور داره، فک و فامیل هم دور هم جمع اند ، نشست و برخاست میکنیم ، غذا میخوریم و تمام. 💢فردا توی خونه بحث میکنیم خب ،چه خبر ؟ کیا بودند توی مهمانی ؟🤔 همینطور صحبت میکنیم با فرزندمون، راستی فلانی رو هم دیدی ؟ 🤔 نظرت چی بود؟ پسر خوبیه یا بد؟ دختر خوبیه یا بد؟ به نظرت چطوری بود؟ 👈مثلا فلان ویژگی اش خوبه ، (مثلا) حجابش که خوبه ، نظر تو چیه؟ پسر باحیا و با وقاریه ، نظر تو چیه ؟🤔 🔷👈 اینجوری نظر سنجی میکنیم، نمیخواهیم درگیری فکری برای فرزندامون ایجاد بکنیما...اینو دقت کنید⚠️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣7⃣7⃣1⃣۩

🔍دقت داشته باشید؛ کسانی که حالت #خشک و #گرمی دارند و لاغرتر هستند. 👈درگیری های فکری خیلی عظیمی پیدا میکنند و فکرشون درگیر میشه. ⏪پس یادتون باشه، اولا : موردی که میخواهید درموردش با فرزندتون صحبت کنید، حتما مورد مناسبی باشه که اگر فرزندتون ذهنش درگیرش شد، بعدا بتونید در این مورد بیشتر باهاش صحبت کنید. ⏪دوما: یه جوری از دیگران پرس جو کرده باشیم که ببینیم اون فلانی اصلا به درد بچه من میخوره و حواسش دنبال بچه من بوده یا هست یا نیست ؟ چطوره نظرش ؟🤔 👈 یواشکی از یکی بپرسیم که وقتی حالا نظر بچه ام رو پرسیدم به مشکل برنخوریم. ⚠️ ✴️مخصوصا توی این زمینه، مادرهای دخترها باید حواس شون جمع باشه، چون دخترها وابستگی عاطفی شدید و درگیر ذهنی بیشتری پیدا میکنند❣ و این اصلا فاجعه است📛😱 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣7⃣7⃣2⃣۩

📛👈 اشتباه تون این نباشه که بگید من درباره پسرخاله ات دارم صحبت میکنم ، در مورد پسرعمه ات صحبت میکنم یا در مورد پسردایی ، کسی ، فامیلی، صحبت میکنم 😱😱❌ دختر من خب عادی داره برخورد میکنه؟؟ نه ❗️ دختر من داره توی ذهنش داستان سرایی میکنه .😞😱 🔷👈 فرزندان ما مخصوصا دخترخانم ها و مخصوصااا دخترخانم هایی که ظرافت بیشتری دارند ، زنانگی بیشتری دارند ، خیلی لاغرتر هستند حتی عاطفی هستند اینها بیشتر درگیری عاطفی پیدا میکنند 😞 ✳️وقتی شما در مورد یه پسری صحبت کردید که این پسر تا حالا خونه تون نیومده و این پسر رو هی دارید بزرگش میکنید ، خب دخترتون اگه بهش دل بست، روی هوا ، و روی توهمش دل بست، چی کار میخواین بکنید؟ 😱🤔 📛این کار اشتباهه ⏪پس حضور در مهمانی ها یه دلایل و یه روشی باید داشته باشه که باید باهاش آشنا بشیم.✔️ انشالله مابقی مباحث رو در جلسه آینده براتون توضیح میدیم. موفق و موید باشید خدانگهدار 👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣7⃣7⃣3⃣۩

#همراه_با_اساتید 421 #موضوع: #دعا_نویس میشه از یکی از مشاورین تیم فطرت بپرسین که آیا همزاد وجود داره ؟ آیا صحیح پیش افرادی که دعانویس هست بریم که این همزاد رو خارج کنن مثلا؟ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣6⃣0⃣3⃣

📨 #همراه_با_اساتید 421 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_دهداری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣6⃣0⃣4⃣۩

🔴 #پوشش_زنده|رئیسی: در برخی حوزه ها به قله رسیدیم و دربرخی جاها به دلیل کم توجهی به داخل و سوء تدبیری ها عقب ماندگی داریم رئیس جمهور منتخب: محور تحول ما عدالت است بر بستر گام دوم به تمام اسناد بالادستی توجه خواهد شد برنامه توسعه هفتم را دنبال خواهیم کرد #رئیسی @Fetrat_Base

🔴 آیت الله رئیسی: آمریکایی‌ها برجام را نقض کردند و اروپایی‌ها نیز به تعهدات خود عمل نکردند 🔹آمریکا موظف به لغو تحریم‌ها بود؛ باید برگردد و‌ به تعهدات خود عمل‌ کند. اروپایی‌ها نیز تحت تاثیر آمریکایی‌ها قرار نگیرند. 🔹خواسته مردم از دولت مردمی احقاق حق آنهاست و ما این موضوع را مطالبه خواهیم کرد. #رئیسی @Fetrat_Base

🔴 #پوشش_زنده|رئیسی: سیاست خارجی ما از برجام شروع نشده و به برجام ختم نمی شود رئیس جمهور منتخب: 🔸ما شرایط مردم را به مذاکرات گره نمی زنیم، هر مذاکره ای باید نتیجه داشته باشد 🔸در روز آغاز دولت اعلام میکنیم بسترهای رانت افزا باید تعطیل کنند 🔸اولین اقدام ما توجه به اشتغال و مسکن است #رئیسی @Fetrat_Base