#اصول_تغذیه 59 #ماساژ ؟ 🌟بسم الله الرحمن الرحیم 👋سلام و خداقوت همیشگی به روزه‌دارها ...🌙 به روزه‌دوست‌دارها که توان روزه به هر دلیلی ندارند...👋 به اونایی که ماه رمضان را خیلی دوست دارند.... 😇 البته به اونایی هم که چون خیلی سختشون هست و به همین‌ خاطر همچین کَمَکی دل خوشی از ماه رمضان ندارند....😏 به همگی تون سلام میدم البته همگی از جنس بانو!🧕 ✳️اینجا #تدریس_بانو هست و بحث‌های تخصصی و مخصوص #بانوی_دوست_داشتنی پس بریم سراغ تدریس امشبِ‌مون....👇 🔸امروز هم یکشنبه و دومین روز ماه مبارک هست.... قطعا همه‌ی بانوان منتظرید #اصول_تغذیه #بانوی_دوست_داشتنی را به ماه رمضون یه جوری ربطش بدیم....🤭 خب چشم.... برنامه همینه:👇👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣0️⃣3️⃣4️⃣۩

#اصول_تغذیه 59 #ماساژ ؟ 🔆ابتدا بریم سراغ بحث داغ و جذاب و همچین دل‌رُبای #ماساژ... 👈چقدر آرامش میده ...چقدر صفادار وچقدر حال میده که....🥰 یکی با آرامش با دستای گرم و قدرتمند، با صبر و حوصله آدم را ماساژ بده....🤩😴 ✳️👈مخصوصاً اگر یه رفیق شفیق مثل #مادر یا #پدر باشه برای دخترای خونه.... یا مثل همسر برای خانومای خونه... یا مثل پسر برای مادرهای گیس‌سفید کرده‌ی خونه....✅ 🎊عالیه عالیه🎉✅ #ماساژ یکی از مهم‌ترین #تغذیه‌‌های‌جسمی برای یک انسان است.💯 🔅 تغذیه خوراکی را تا الآن زیاد گفتیم ولی #تغذیه‌جسمی را زیاد باز نکردیم. ❇️با اولین راه بحث را ادامه بدیم: 👈اولین نقطه و مهم‌ترین نقطه برای ماساژی که باعث #تقویت‌ریه‌ها (مخصوصاً توی وضع کُرونایی) میشه و 👈تازه #کلید تاثیرگذاری بیشتر یه دسته نقاط دیگه هم هست...😱 نقطه‌ای روی دست تقریبا دو سه سانتی بالای خط مچ نزدیک انگشت شصت هست.🤔 👆تصویرش بالا مشخصه👆.... 🔶این نقطه یکی از نقاط مربوط به کانال یا مسیر یا #مریدین ریه‌هاست. این را قبلا گفتیم(مباحث قدیمی #ماساژ) ولی بازم بگیم... ⚠️👈 #مریدین یعنی یه چندتا نقطه توی مسیر مشخصی وجود دارن که مخصوص یکی از اعضاء مهم و اثرگذار بدن هستن که در طب چینی و #طب‌سوزنی درمان بیماری می‌کنند(واقعا اثرداره اساسی....) ✅ ✴️مثل #مریدین‌ریه یا #مریدین‌قلب و...😱😮😧 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣0️⃣3️⃣5️⃣۩

#اصول_تغذیه 59 #ماساژ ؟ 🔶این نقطه را نقطه Lu7 می‌نامیم..🤨 👈 یعنی هفتمین نقطه روی کانال نقاط ریه... این نقطه خیلی خیلی مهمه... تقریبا توی خیلی از مشکلات کاربرد داره...(البته برای بانوان بیشتر) 😧 ✳️👈این نقطه را با فشار دادن در جهت عقربه‌های ساعت ⏱ بصورت دورانی #ماساژ بدید...✅ 🔆 به مدت حدوداً 15 تا 20 دقیقه .. دیگه خیلی می‌خواستید اثر بگذاره و ریه‌ها را هم تقویت کنید ... 👈30دقیقه #ماساژ بدید... 🔶تازه اگر خواستید نورعلی نور بشه.... می‌تونید از #روغن_بادام‌تلخ استفاده کنید و مخصوصاً #روغن_بنفشه‌بادامی..🍶. اینطوری اولا تنفستان 💨بهتر میشه (البته یه مقدار چون نقاط دیگه هم هست که باید ماساژ داد).. 😯و سپس خط مسیر درمان درد #پریودی، 🤭آنهم با خون‌ریزی یکم زیاد در دو روز اول؛ را آماده برای اثرگذاری بیشتر کردیم....💯✅ ⚠️خب دیگه بسه.. برای امروز کافیه.☹️.. قول میدیم سعی‌مان را بکنیم و زمان بیشتری برای این پُست‌های بانو وقت بِذاریم😐.... فعلا تا پنج‌شنبه(اگر تغییر برنامه نداشته باشیم و زودتر نرسیدیم خدمت‌تان) خدانگهدار....👋 👇باماهمراه باشید.🔰 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣0️⃣3️⃣6️⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 462 📋موضوع: #سحر وجادو سلام ببخشید من یه سوال درمورد این میخوام بدونم ایا واقعا دعا اگه واقعی باشه چه کاری از دست من که اصلا اعتقاد به این کارا ندارم باید انجام بدم من 44سالمه ونزدیک به25ساله متأهل هستم خانواده همسرم خیلی اهل این کارا هستن از اونجای که من در انجام کمک در کارتمیز کردن خونه برای عید در خونه اینها بودم خودم چندتا از این دعاهارو دیدم ولی همیشه مضحک بود کاراشون تا چند سالی هست که واقعا دیگه حرف من برای همسرم اصلا بی اهمیت شده واقعا هر کاری که میکنم اصلا به چشم ایشان نمیاد بماند تازه بدتر از اون هم اینک باید جوابگو باشم که چرا،،،،خلاصه توسطه یکی از دوستانم که اسرار کردن به شماره درقم زنگ زدم ولی چیزی جز اختلافمون نگفتم ایشان گفتن تلسم شدید 15بار خانم باید بشکنیدش من اول خندم گرفت از این رفتار خودم که چرا اصلازنگ زدم ولی حالا واقعا نصبت به رفتار همسرم عاجزم چه کنم واقعا راهنمای شما کمک بزرگی بزای زندگی منه ممنونم اون اقای که در قم بود گفتن که خانم طلسم شما یعنی حتی اب بدست همسرت میدی تشکر که نمیکنه تازه طلب کاره مقل اینکه زهر دادی دستش واقعا هم همینطور تورو خدا منو راهنمای کنید اخه از نظر من دعا گرفتن مضحک وبرای ادمهای بیسواده من منتظر جواب وکمک شما هستم ممنونم 🆔http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📚3⃣6⃣9⃣4⃣

📋 #همراه_با_اساتید 462 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی↩️ سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣6⃣9⃣5⃣۩

داری حس میکنی یا نه؟ صدای پای #محرم رو....🥀 #محرم #امام_حسین علیه السلام 🆔 @Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث: 🔅 #بانوی_دوست_داشتنی 💁🏻💍💗

💬2 ֎📋 #اصول_تربیتی 5 ۩֍ 📚#اصول_تربیتی در #حوزه_رفتاری 💁🏻‍♀ ❇️خب تمرینهای بسیار زیادی هست و باید رعایت کرد. این تمرین‌ها یه سری مشترکاتی داره که به اون مشترکات، قواعد میگیم.👌 📝یه سری فرمول‌های مشترک وجود داره! اولین فرمول رو هم گفتیم: 👇 💎👈تمرین و تکرار!👉💎 ✴️تمرین و تکرار باعث میشه ملکه ذهن بشه!🙂 ✴️باعث میشه اون چیزی که میخواهیم، برامون سهل‌الوصول بشه یعنی بتونیم راحت بهش عمل کنیم.✅ ♻️یکی دیگه از این قواعد اصول تربیتی اینه که👈 توی انجام تمارین، جا نزنیم! پشتکار داشته باشیم.💪😊 ⚠️پس یکی دیگه از قواعد اصول تربیتی، پشتکار داشتن است.✅ 📜 @Fetrat_Base 📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩9⃣3⃣1⃣۩

💬3 ֎📋 #اصول_تربیتی 24 ۩֍ 📚#اصول_تربیتی در #حوزه_بروز_محبت 💞 📌 در #اصول_تربیتی در حوزه بروز محبت با تمرینی که براتون شرح دادیم میتونیم عواطف و احساساتمون را بروز بدهیم.✅ 🔆👈 یعنی اولا نوشتن روی کاغذ که یا به صورت کامل، احساسات و عواطفم را بنویسم.📝❤️ 👈 یا یه صورت تیتروار 🔖 🔆👈و دوم ضبط صدای خودم به صورت کامل و جامع📼 ❇️فرض کنید برای کسی می خواهید ضبط صوت بفرستید ، هر میزان زمانی که طول کشید باید گوش دهید و بعد از گوش دادن آن صوت یادتان باشد که از اینکه در صوت تان یک احساسی نهفته باشد چه تلخ یا شیرین، نترسید!❌😊 بلکه گوش بدهید.✅ 🔷یعنی هم ضبط کنید 🔷 و هم گوش دهید .. کم کم در بیان احساسات تون در انتخاب لغات دقت بیشتری میکنید.👌 ↩️ درنتیجه، دفعه بعدی کلماتی انتخاب می کنید که هم بیان احساسات را بهتر بروز می دهد و هم جذابیت داشته باشد و عاطفه و احساس، بهتر در آن نهفته باشد و باعث بشود که یک شیرینی ، حلاوت ، دلبری و یک فریبایی در کلام تون باشد و یا اینکه در کلام تون ناخودآگاه احساس بشود 😌 و این تمرینی است برای👈 #بروز_محبت . 📜 @Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩9⃣3⃣2⃣۩

❣#سلام_امام_زمانم❣ 🔅زمین رو به روشنایی می‌رود ولی دل‌های ما هنوز از سیاهی مبهم بیرون نیامده... ✨طلوعت دیر نشود؛ تنها روشنی بخش دل‌های اهل زمین✨ ✨✨✨✨✨ و سلام به همگی فطرتی ها🌹 روزتون بخیر ☺️ 🆔@Fetrat_base

👶🏻 #کودکانه ۱۳۷ 🌟 #۷تا۱۴سالگی 💥 #استعدادیابی ۱۵ سرفصل‌های این جلسه: 📌 #گرماوتری 📌 #رشد و#شکوفایی 📌 #کنجکاوی 🔰باید دقت کرد که نفس انسان، بخاطر شرایط خاص والدین، یکسری ویژگیها و استعدادهای ذاتی دارد 👈 که باید بدانید ماندگارنیستند وباید تربیت ورشد یابند✅ ⤴️جلسه‌قبلی⤵️جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣6⃣9⃣6⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 463 📋موضوع: #اعتیاد ، #فضای_مجازی سلام اگر ممکنه در مورد اعتیاد ب چت در گروههای تلگرام و همچنین کلا اعتیاد ب گوشی بیشتر ساعات روز وشب توضیح بدید 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📚3⃣6⃣9⃣7⃣

📋 #همراه_با_اساتید 463 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_دهداری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی↩️ سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣6⃣9⃣8⃣۩

از نجف چه خبر؟ ❤️ 🎥 سیاه‌پوش شدن حرم امام علی علیه‌السّلام در آستانه ماه #محرم 🆔 @Fetrat_Base

📝 دلم گرفته برای محرمت... 💔 👤 حاج محمود کریمی ▪️ویژه #محرم ▪️حلول ماه محرم رو خدمت فطرتی های عزیز تسلیت عرض می کنیم🥀 🆔 @Fetrat_Base

ما با بهشت کار نداریم تا که هست شش گوشه‌ات میان دو عالم حسین جان آنجا بهشت هست که زهرا نشسته است پس کنج هیاتیم از این دَم حسین جان #محرم 🏴🏴🏴🏴🏴 سلام صبح روز اول محرم بخیر🙂 @Fetrat_base