📨 #همراه_با_اساتید 53 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال قبلی ↩️ سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣4⃣2⃣1⃣

#عکس_نوشته 77 📚 رهبرانقلاب: همه افراد خانه ما، وقتی میخوابند حتماً یک کتاب کنار دستشان است. من فکر میکنم که همه باید این‌گونه باشند. پدرها و مادرها، بچه‌ها را از اوّل با کتاب مأنوس کنند. ١٣٧۴/٠٢/٢۶ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣4⃣2⃣2⃣۩

🍜 #اصول_تغذیه 26 ❇️حالا بریم سراغ موضوع بعدی، یعنی چه مواردی در ۷روز اول بعد از عادت ماهیانه یا یک چهارم دوم ماه ،باید اتفاق بیافتد؟!🤔 🍲🔍چه تغذیه ای باید مصرف شود و از چه تغذیه ای پرهیز کنیم⁉️ 🔷نخوردن تغذیه های که باعث کاهش خون بدن می‌شود مثل چای ☕️ ⛔️فکر نکنید چون دوره عادت ماهیانه و خونریزی تمام شده است وداریم تقویت انجام میدهیم دیگه مشکلی وجود ندارد!⛔️ اینطور نیست ❌ 👈چه مجردباشید و چه متاهل تا زمانی که عادت ماهیانه می شوید (البته عادت ماهیانه کلمه خوبی نیست چون ممکن است به ظاهر عادت ماهیانه نشوید ولی آن موردی که مدنظر ما است یعنی آزاد سازی تخمک در تخمدان شما وجود داشته باشد) ✴️درطول مدت این زمان، باید از غذاهایی که باعث #کمبود #آهن، کمبود #اسید_فولیک خون و یا #ویتامین ب۹ می شود مثل خوردن چای به طور کامل پرهیز کنید.☕️❌ ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣4⃣2⃣4⃣۩

سلاااام وقت بخیر 😊 توجه کردین گاهی اتفاقی که در چند ثانیه میفته، آثارش تا ماه ها و حتی سال ها و گاهی هم تا آخر عمر میمونه...! و معمولا حسرت میخوریم که اگر فلان کار رو نمیکردم❗️ اگه فلان حرف رو نمیزدم اگه.... ⚠️ توی روابط، حساس ترین مواقعی که رابطه هارو در معرض خطر قرار میره، وقتایی هست که یه اتفاق، یا یه بحران پیش میاد اتفاقی که باعث #عصبانیت و #خشم طرفین میشه.... 📛⚠️ خیلی ها زندگی هاشون سر همین عصبانیت و خشم ها از هم میپاشه بعضی ها رابطه شون سرد میشه! بعضی ها هم همینطور با رنج و دعوا ادامه میدن، خودشونم نمیدونن و از خودشون میپرسن تا کِی میتونم اینطوری ادامه بدم؟!😔 تازه این که خوبه،،، بعضیا کلا عصبی مزاجن و بی دلیل پرخاشگر... ⭕️حالا باید چیکار کرد؟ همینطور با نا آرومی و تنش باید ادامه داد؟ یا باید راه مقابله باهاش رو یاد گرفت و با آرامش زندگی کرد؟! ✅👈 اگه میخواید از این تنش زندگیتون رها بشید و راه مقابله باهاش رو یاد بگیرید، ما براتون کارگاه #کنترل_خشم_همسران رو آماده کردیم...😊👏 🔰 میتونید ثبت نام کنید: 🔅 @Fetrat_MonshiBase 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358

🔆طلوع خورشید، عشق وامیدی به وسعت یک روز به همراه می آورد...❤️ 🌤️من در این طلوع زیبا ایمان دارم تقدیر امروزتان به دست مقدر به بهترین شکل رقم خورده است💕 #صبح_بخیر ☕️ 🆔 @Fetrat_Base

#فهرست_روزانه #فطرت : 🗓 #تقویم_روز👈 تا دقایقی دیگر 📼 #کلیپ_کودکانه ویژه شهادت حضرت فاطمه زهرا(س)👈ساعت ١٠:۰۰صبح 📨 #همراه_با_اساتید 👈 ساعت ۱۴ظهر 🌄 #عکس_نوشته👈ساعت١٨عصر 👩‍👦‍👦 #استاد_زکریا👈ساعت٢٠شب 🙏 #استغفار_هفتاد_بند 👈 ساعت ۲۲:۳۰شب 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣4⃣2⃣7⃣۩

֎📋 #تقویم_فطرت ۩֍ ◾️بسم الله الرحمن الرحیم◾️ 🗓دوشنبه /٧بهمن ماه/۱۳۹۸ الاثنین /1جمادی الثانی/1441 🗓2019/monday /26january 🌔برج فلکی : حوت 🗓️روز شمار:👇 ⚫️ ٢روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها 🔵 ۵روز تا بازگشت امام خمینی (ره)به میهن 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣4⃣2⃣8⃣۩

سلااااام صبحتون بخیر☕️ بریم واسه ساختن یه روزِ خوب 😊💪🏻 البته باید زودتر از اینا میرفتیم😁 ولی ماهی رو هروقت از آب بگیری تازه ست👌 🔹برنامه امروزتون چیه؟! نکنه برنامه نداشته باشید... 😱 بیشترین فرصت آدم زمانی هدر میره که برنامه نداشته باشه😢😓 حتی اگه یه برنامه ساده و روزمره هم دارید، بازم بنویسیدش اون وقت می‌بینید کلیییی وقت پرت دارید که میتونید واسه کارای مورد علاقتون خرج کنید 😊👏 🌹به آسونی از عمرمون نگذریم.... ♨️

🎥#کلیپ 🔆 با زهرا یا زهرا 🔆 📃 #قسمت 5️⃣ #کودکان #تصویری حضرت #فاطمه سلام الله علیها 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣4⃣3⃣0⃣۩