📨 #همراه_با_اساتید 106 📋موضوع: #خانواده ، #مزاج‌شناسی #سوال سلام من خانمی هستم که کمتر از یکسال ازدواج کردم توی خونه شوهرم توی مسائل جزئی بهم گیر میده و منم دلم میشکنه و بی محلی میکنم و گریه.. و اونم میاد معذرت خواهی که ببخش دیگه تکرار نمیکنم و میگه دست خودم نیست به خاطر طبع صفراییم هست که زود عصبانی میشم و اینقدر منتم میکشه که من راضی میشم آیا این معذرت خواهی شوهرم باعث کاهش اقتدار و عزت نفسش میشود؟؟ چون این موضوع زیاد تو زندگیمون پیش میاد و اینکه چجوری مشکلاتم رو حل کنم الان گفته تکرار نمیکنم ولی دوباره تکرار میکنه 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8⃣4⃣2⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 106 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال قبلی ↩️ سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8⃣4⃣3⃣۩

#عکس_نوشته 126 ♨️درایام عادت ماهیانه مصرف #تغذیه_سرد_ممنوع 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣4️⃣4️⃣۩

بسم الله الرحمن الرحیم سلام دوستان دیروز یک مطلبی در پُست‌های #بانوی_دوست_داشتنی بحث #اصول_تغذیه براتون گذاشتیم... داستان‌ و ماجرای تغذیه‌های گرم و سرد را قبلاً باز کردیم ولی بحث #هضم‌ها را باز نکرده بودیم... حتماً مطالب را دنبال کنید... آخه خیلی از دوستان نمی‌دونند که غذای گرم صرفاً ملاک نیست... -دمای غذا -تا هضم چندم اثر میذاره -اثری که ما می‌خواهیم توی هضم چندم‌ هست -سنگین است یا سبک -زمان هضمش چقدر است - مضرات و معایب و اثرات مخربش چی هست -مصلحاتش چی هست این موارد باید حتماً بررسی شود... تا گرمی و سردی خوردن درست باشد. 🆔 @Fetrat_Base

اینکه ما توصیه می‌کنیم حتماً #مزاج_شناسی یاد بگیرید ... یکی از مواردش همین است... البته دانایی به ماهیت غذاها را حتما باید با متخصص باسواد و دانا پیگیری کنید... بذارید یک مثال بزنم... در این روزهای #کرونایی توصیه می‌شود که غذاهای گرم بخورید....اما نکاتی را اصللللللااااا رعایت نمی‌کنند و توضیح غلط می‌دهند.... برخی غذاها که ما فکر می‌کنیم ماهیت سرد دارند... اصلابحث سردی‌شان مطرح نیست ...و با برخی غذاهای گرم اصلا گرمای آن مطرح نیست.... ولی چون هضم‌شان سنگین است و عفونت‌زا نباید خورده شوند... مثل خوردن ماکارونی... قورمه سبزی... کوفته‌های پُرمخلفات مثل کوفته تبریزی... این غذاهایی که خیلی طول می‌کشه هضمش.... چون مدت بیشتری در معده و روده می‌مانند تا هضم اول را سپری کنند برای همین عفونت‌زایی می‌کنند... اینم باشه نکته‌ی امروز ... 🆔 @Fetrat_Base

ولی این‌ها را گفتم که هم یک نکته‌ی مهم گفته باشیم و هم تبلیغ دوره #هنرخودشناسی تیم #فطرت را رفته باشیم...☺️ یک نکته دیگم بگم اذیت نشید.... برخی مواد غذایی در هضم‌ کبدی اثر مثبت دارند و برخی در هضم مجاری خونی.... یادتان باشد برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با ویروس... باید تغذیه‌ای داشته باشیم که: اولاً عفونت‌زا نباشند، ثانیاً توی هضم سوم مشارکت داشته باشند... مثل دمنوش یا عصاره یا شربت #بادرنجبویه... 🆔 @Fetrat_Base

سلام خدمت همه بزرگواران...🌹 یه نکته ای رو عرض کنم: ⚠️کلاس خودشناسی هرقدر خلوت تر باشه قطعا بهتره اما به دوستان توصیه میکنیم، حداقل دوره اول رو که قیمت اون هم زیاد نیست رو شرکت کنند⚠️ مطمنا برای همه مفید هست.✅ 💢انشالله با نکاتی که میگیم متوجه میشید که چه مسائل ساده ای خیلی مواقع باعث مشکلات بزرگ میشن که اگر #طبع و #مزاج و نحوه برخورد با افراد در طبایع مختلف رو بلد باشید خیلی از مشکلات حل خواهد شد.😊✅ برای ثبت نام به آیدی زیر مراجعه کنید: 🆔 @Hamraz95

♨️ #چرا_هنر_خودشناسی؟ 🧐 سلام من همش با مادرشوهرم مشکل داشتم😞 هرچی حرف میزد فکر میکردم داره بهم متلک میندازه. حالم بد میشد. البته بگما مطمئن بودم مشکل از زبون تند مادرشوهرمه.😒 چون این حرفای تلخش‌رو به هرکی میزد حتما ناراحت میشد، فقط من نمی‌دونم چرا بقیه راحت رد میشدن اما من نمی‌تونستم بگذرم.😓 تا اینکه همه دردها تلنبار شد و شد یه مشکل بزرگ توی زندگی مشترکم...😭 تا اینکه تصمیم گرفتم #مشاوره بگیرم تا ببینم باید با این زبون تند چطوری برخورد کنم و تازه فهمیدم ای دل غافل!!!!! 😟 ذات مادرشوهرم زبون تند و تیز داره و فهمیدم که ذات خودمم اینه که خیلی حساس و زودرنجم و هر برخوردی رو بهش سوظن دارم.😫 وقتی اینو پذیرفتم دلم‌آرومتر شد 🙂 خلاصه اینکه تونستم با #اصلاح #مزاج و مطالبی که اساتید بهم گفتن حال خودمو خوب کنم! و طرز برخورد صحیح با مادرشوهرم رو یاد بگیرم چون متوجه شدم که هر #طبع و مزاجی برخورد خاص خودش رو میخواد.😊👌 🆔 @Fetrat_Base

بسم الله الرحمن الرحیم سلامی دوباره به شما هم #فطرتی‌های گرام برخی از دوستان سوال می‌کنند که تخفیف این دوره #هنرخودشناسی چگونه است؟! بگذارید توضیح دهم: @Fetrat_Base

تیم #فطرت در ماه‌ها و هفته‌های اخیر برای شما گرامیان هفت #کارگاه، #کارگروه و #کلاس رایگان با عناوین زیر برگزار کرده‌است: 1-کارگاه پرسش و پاسخ با اساتید #فطرت 2- کارگاه #وسواس 3- کارگاه #مجردها 4,5- کارگاه #کنترل_خشم_همسران ۱ و ۲ 6- #کارگاه #کارگرمحوری (ویژه تربیت کودک ۷_۱۴ سال) 7-کارگروه #فن_بیان بانو 8- کارگروه #آرامش_دربلا( در حال برگزاری) شما با شرکت در یکی از این کارگروه‌ها و کارگا‌ه‌های آموزشی با تخفیف 33%از هزینه کل به جای پرداخت 60هزارتومان می‌توانید 40هزارتومان پرداخت کنید.... @Fetrat_Base

انشاءالله که از دوره‌ی #هنرخودشناسی استفاده کنید و از آن بهره کافی و وافی ببرید و بتوانید به #انسان_شناسی در گام اول اشراف پیدا کنید باماهمراه باشید... 🆔 @Fetrat_Base

سوال بعدی که دوستان می‌پرسند : چرا باید مقدمات #انسان_شناسی را یادبگیریم؟! تمام کسانی که در این #کارگروه‌ها و کارگاه‌ها شرکت کردند در جریان هستند که لازمه‌ی برطرف شدن مشکل‌شان باید شناخت نسبت به اطرافیان و خودشان داشته‌باشند؛ در #هنرخودشناسی یاد میگیریم که هم خودمان را بشناسیم .. و شناخت کافی قطعاً باعث استفاده‌ی بهتر از تمامی راه‌حل‌ها و بهترشدن زندگی است... از جمله #اصلاح_مزاج تا پیشگیری از #بیماری‌ها.... آیدی ثبت‌نام: @Hamraz95 باماهمراه باشید... 🆔 @Fetrat_Base

֎📋 #استغفار_هفتاد_بند ۳۹۩֍ 🌹استغفار هفتاد بند امیر المومنین🌹 ❤️#بند_سی_و_نه❤️ اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُکَ لِکُلِّ ذَنْبٍ ارْتَکَبْتُهُ بِشُمُولِ عَافِیَتِکَ أَوْ تَمَکَّنْتُ مِنْهُ بِفَضْلِ نِعْمَتِکَ أَوْ قَوِیتُ عَلَیْهِ بِسَابِغِ رِزْقِکَ أَوْخَیْرٍ أَرَدْتُ بِهِ وَجْهَکَ فَخَالَطَنِی فِیهِ وَ شَارَکَ فِعْلِى مَا لَا یَخْلُصُ لَکَ أَوْ وَجَبَ عَلَیَّ مَا أَرَدْتُ بِهِ سِوَاکَ فَکَثِیرٌ مَا یَکُونُ کَذَلِکَ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِی یَا خَیْرَ الْغَافِرِینَ. 🔆بار خدایا... از تو آمرزش میطلبم🌱 برای هر گناهی که به کمک عافیتت آن را مرتکب شدم... ⏳ یا به نعمت فراوانت متمکّن به انجام آن شدم،😔 یا به واسطه ی رزق واسعت بر آن قدرت پیدا کردم، یا خواستم کار خیری را برای رضای تو انجام دهم، ولی نیّت غیر تو در من وارد شد و کار مرا آلوده ساخت🖤 یا گناهی که وبال آن به واسطه ی این که غیر تو را با آن خواستم، دامنگیر من شد که بسیار از موارد همین گونه است؛ پس بر محمد و آل محمد درود فرست و این گونه گناهم را بیامرز ای بهترین آمرزندگان... 💕 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣4️⃣5️⃣۩

سلام به همگی ✋😊 🔅صبح سه‌شنبه‌تون بخیر 🔸و طلوع دیگر از زندگی 🔹بر شما خوبان مبارک 🔸الهی خانه اميدتون آباد 🔹و برکت فراوان روزی هر روزتان باشد. 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣4️⃣6️⃣۩

🧒🏻 #بازی_های_کودکانه 73 🔆 #کاردستی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣4️⃣7️⃣۩

💎 #سخن_امام_و_رهبری ❇️در هیچ انقلابى در دوران انقلابها... درشرق و غرب ... سابقه ندارد که 👈 دو ماه بعد از پیروزى ..، یک رفراندوم‏ عمومى براى #انتخاب_شیوه_حکومت و #نظام_حکومتى انجام بگیرد، اما به همت امام (ره) در ایران این اتفاق افتاد.۸۹/۹/۱۴ #کلام_بزرگان #دوازدهم_فروردین_روز_جمهوری_اسلامی مبارک باد 🆔 @Fetrat_Base

🎥 #انیمیشن_کودکانه 32 #بی تفاوت نباشیم🧐 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣8️⃣4️⃣8️⃣۩