🌸ســـلام
💗صبح زیبـای
🌸یکشنبه تون بخیر
💗الهی آفتاب زندگی تون
🌸پرنـور باشه
💗الهی روزی تون پر
🌸برکت باشه
💗الهی همیشه شـادی
🌸تولحظه هاتون
💗وخوشبختی مهمان
🌸خونه هاتون باشه
🆔 @Fetrat_Base
🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 72🧐
سلام و روزتون بخیر 👋
#لبنیات و هضم رو توی جلسه قبل توضیح دادیم. توی این جلسه میخواهیم براتون از یه تدبیر دیگه توی #فصل_پاییز 🍁حرف بزنیم.
✳️یکی دیگه از غذاهایی که نباید توی سرما خورده بشه👈ترشیجات هست. 😖
🥦اکثر ترشیها طبع و اثر مزاجیِ سردوخشک دارن. 👌
🔆👈ترشی توی این فصل احتمال #سرماخوردگی و #ضعف جسمی و نفوذ سرما توی بدن را بالا میبره🤒🤕
♻️بعضیا دوست دارن با گوشت و غذای پُرچربشون، ترشی بخورن.👇
⚠️ هرچند سرکه بُرنده ی چربی و سنگینی گوشت و کمک به هضم است...⚠️
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3️⃣1⃣3⃣1⃣۩
💢ولی باعث ضعیف شدن بدن میشه!
👈 بهترین کار استفاده کردن یه جایگزین خوب مثل #لیموترش است!🍋
♨️اما چرا باید با گوشت یا غذای چرب ، خوردن ترشی خوب باشه!؟🤔
🔷خاصیت حلّالیت و بُرندگی ترشی و اسیدی کمک میکنه به👈 #هضم گوشت و غذای چرب.✅
✴️ #کبد با غذای چرب، حال ناخوش و بدی میگیره ومعمولا دچار چربی یا آنزیم میشه.😕
🔶 #لیموترش ، 👈هم خاصیت حلالیت داره و 👈هم برای #سرماخوردگی عالیه. 🍋
خب برای امروزم کافیه
تا #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3️⃣1⃣3⃣2⃣۩
📨 #همراه_با_اساتید 292
موضوع: #درمان_لاغری_صفراوی
#لاغری
سلام وقتتون بخیر ممنون از کانال خوبتون
من ۲۷سالمه و بسیار لاغر هستم .مزاجم صفراوی هست .میخواستم بدونم چطور میتونم به وزن نرمال برسم واینکه پسره ده ماهه دارم که اونم وزنش پایینه .لطفا راهنماییم کنید .تشکر
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣1⃣3⃣3⃣۩
@Fetrat_Base_10214.mp3
2.81M
📨 #همراه_با_اساتید 292
🎤 #استاد_پاسخگو
💼 #استاد_جعفری
⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅
🆔 @Fetrat_Monshibase
↪️ سوالقبلی↩️ سوالبعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣1⃣3⃣4⃣۩
#حضرت _آیت _الله_بهجت (ره)
مهمتر از دعا برای تعجیل فرج حضرت مهدی( عج )💫
✅دعا برای بقای ایمان و
✅ثبات قدم در عقیده و
✅عدم انکار آن حضرت تا ظهور او می باشد
📚در محضر بهجت ،ج2ص101
🆔@fetrat_base
🌼ســــــــــــلام
🌺صبح زیباتون بخیر و نیکی
🌼صبحتون شاد و پرانرژی
🌺روزتون معطر به نور الهی
🌼سر آغاز روز تون
🌺سرشار ازعشق و شـادی
🌼و خبرهای خوش و عالی
🌼دلتون شــــــاد
🌺و زندگیــــتون آرام
🆔 @Fetrat_Base
007-1399.08.23-Dorough-15.mp3
3.98M
#کودکانه 89
#7تا14سالگی
#دروغگویی 15
سرفصلهای این جلسه:
📌 #شرطی_سازها
📌 #والدین_الگو
📌 #الگوی_معتبر
📌 برخورد دربرخی شرایط
⤴️جلسهقبلی ⤵️ جلسهبعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩3⃣1️⃣3⃣6⃣۩