💟خدایا همانطوركه 🌦زمین را با زیبایی بارانَت پاک میکنی ♨️رحمتت را ببار بر، همه ی بیماران و برهمه ی گرفتاران،رهایی را ♨️♨️و برهمه ی آنان که دوستشون داریم خیروبرکت بی پایان را. 🤲🤲 درود بر همه همراهانم 😊 🆔@Fetrat_Base

🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟79🧐 سلام صبحتون به رنگ خورشید طلایی باشه انشاءالله 🔆 🧤پوشش زیاد و گرم کردن زیادی هم یه معضلات دیگه هم بوجود میاره،👇 اکثرا نمیدونن چرا اوایل پاییز یه جوری میشن که انگار حس #سرماخوردگی تو بدنشون هست🤔 بااینکه #تغذیه رو درست رعایت میکنن و دیگه تغذیه تابستونی ندارن❌ 🍑مثل هلو که دیگه نمی‌خورن؛ مثل 🍇انگور که دیگه نمیخورن ؛ 🥛ماست و دوغ تعطیل شده و عدسی و ... همگی رو رعایت میکننند و نمیخورن☹️👇 ولی باز حدودا از ۱۰ روز تا یک ماه حس سرماخوردگی و ضعف عمومی بدن باهاشون هست🤕 ✴️اینا معمولا لباس گرم رو زیادی میپوشن! دمای بدن داره کم کم با آب و هوا خودش را تطبیق میده ⏪البته باید هم تطبیق بده، اما با پوشش زیاد نمیذارن بدن با هوا راه بیاد.😯 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣9⃣3⃣۩

🔷خب آرووم آرومم خون داغ و دمای بالا به همه‌ی بدن سرایت می‌کنه و از ماهیچه پشت ساق پا تا بیخ گوش و گردن، همگی داغ و گرم میشن🔥 ⚠️حالا پوشش که نمیتونه زیاد دووم بیاره، چی میشه؟! یهو یه سوز سرما میخوره به اون عضو و...❄️ 👈خون توی اون بافت میسوزه و رسوب میکنه، بعد، چی میشه⁉️ ♨️عضلات و رگ و بافتاش به ترتیب شروع میکنن به 👈گرفتن ♻️👈بخاطر اون رسوبات یا همونسودای حاصل از تغییرات ناگهانی دما ⚠️⚠️رنگ بافت دو رنگ میشه و لکه های تیره و سکه ایی پیدا میشن😱 دیگه اینجاس که حالا حالا ها باید تلاااش کنید برای رفع این لکه‌ها😰 📛پس بعضی لکه ها و تغییر رنگ پوست به خاطر تغییرات ناگهانی دمای محیطی و درونی بافت اون عضو هست📛 خب برای امروزم کافیه تا #اصلاح_تغذیه دیگه خدانگهدار👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣9⃣4⃣۩

#همراه_با_اساتید 306 #موضوع:#مزاج_شناسی #سوال_دوره_خودشناسی سلام خدا قوت🌷 ببخشید چطور تشخیص بدیم که معده گرم هست یا سرد؟ افسردگی بلغمی ایا در نوجوانان هم احتمال وقوع داره؟ چون یکی از دوستان اکثر علایم رو دارند ،بجز چاقی خیلی به سر و صدا حساس احسلس بد بختی میکنه ،در حالی که هیچ مشکلی در زندگی نداره، سال اخر دبیرستانه مزاجش هم سرد و خشک ،یا خشک و سرد بهتره بگم 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣9⃣5⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 306 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣9⃣6⃣۩

#عکس_نوشته 290 ☣گام اول در معاشرت نوجوان شناخت تفاوت هاست، ☯تفاوت در سن وسال و ویژگی های افراد 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣1⃣9⃣7⃣۩

✅ #سیره_اخلاقی_آقا 🚨اهمیت دادن به نماز اول وقت 🔘 سردار سرتیپ پاسدار شوشتری: 💠 تمام حرکات و رفتار آیت‌الله خامنه‌ای برای ما #درس_معنویت بود. وقتی که #رئیس_جمهور مملکت ، بی آلایش و بدون تشریفات در سنگرها ، لشکرها و قرارگاه ها حضور پیدا می‌کردند ، به خودی خود ، درس #تواضع و #فروتنی بود. این ، یک درس بود. در کنار این درس ، ده ها و بلکه صدها درس دیگر نیز می‌گرفتیم. روزی در قرارگاه لشکر حضرت امام رضا علیه السلام ، پشت #خرمشهر بودیم . #دشمن فشار زیادی بر روی آن محور می‌آورد. هوا هم بسیار #گرم بود . صدای اذان ظهر ، جانها را آماده نماز کرد. مقام معظم رهبری در قرارگاه بودند. همه مهیا گشتند تا به امامت مرادشان #نماز را به جماعت برگزار نمایند . در مسجد ، جا برای نماز خواندن نبود . #آقا بیرون آمدند و در هوای گرم زیلویی انداختند و مشغول نماز شدند . بچه‌ها همه با علاقه خاصی به معظم له اقتدا کردند . هوا به قدری #گرم بود که وقتی #پیشانی خود را هنگام #سجده بر روی مهر می‌گذاشتیم ، به علت #داغی_مهر ، بر آن می چسبید . داغی هوا و فشار آتش دشمن هرگز مانع برگزاری #نماز_اول_وقت و جماعت نشد. این معنای اهمیت به نماز از سوی آن رهبر فرزانه است. 📚 پرتوی از خورشید -علی شیرازی- ص ۷۴ و ۷۵ 🆔 @Fetrat_Base

سلام فرقی نمی‌کند آغازِ هفته باشد یا پایانش...🍂🌸 صبح باشد یا شب... بذرِ امید؛🍂🌸 نه وقت می‌شناسد، نه موقعیت... هر وقت بکاری؛🍂🌸 شبیهِ لوبیایِ سحر‌آمیز، با اولین طلوعِ آفتابِ خواستن؛ جوانه می‌زند... و تا آسمانِ موفقیت و توانستن، اوج می‌گیرد...🍂🌸 هرگز نااُمید نباش...! نااُمیدی، تیشه‌ی بی‌رحمی‌ست؛ به جانِ ریشه‌ی شعور و خوشبختی‌ات... پس تا دیر نشده،🍂🌸 بذرِ جادوییِ امیدت را بکار، و معجزه‌هایت را درو کن...! صبح بخیر☺️🍂🌸 🆔@Fetrat_Base