📨 #همراه_با_اساتید 347 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣3⃣8⃣3⃣۩

#عکس_نوشته 321 ❇️از سنین خردسالی فرزندان را با نیروی ابرقهرمان ها آشنا کنید 😇😇 ☢این، گام مهمی در شکل گیری #ایمان آنان است.✅✅ #کودکانه 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣3⃣8⃣4⃣۩

#شب‌نشینی_مادرانه 56 🔴⭕کودکان گوشه گیر 🔺️اگر احساس می کنید فرزندتان تنها بودن را به همراهی در جمع، بازی با هم سن و سالان خود و اجتماعی بودن ترجیح می دهد، ⚠️مراقب رفتارهایش باشید تا شخصیت کودکتان به صورت یک شخصیت گوشه گیر و منزوی شکل نگیرد.⚠️ 🔷️چند راهکار: 🔆_به کودکتان مسئولیت های کوچک بدهید. 🔆_از نقاط مثبت و قوت کودکتان، در جمع تعریف کنید. 🔆_با القاب پایین مثل دست و پاچلفتی، خنگ، ترسو، خجالتی، فرزندتان را خطاب نکنید. حتی اگر یک یا چند و یا اگر تمامی این خصلت ها در کودکتان وجود داشته باشد. ♨️یادتان باشد که فرزندانتان میوه های پرورش یافته به دست شما هستند، از آن ها افرادی قوی بسازید نه ضعیف.✅ ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣3⃣8⃣5⃣۩

﷽🌹 #سلام_امام_زمانم 🌹﷽ 💐 تـو تمام دلخوشی ام،💞 بـرای آغازی دوباره ای همین که باز هم، به انتظار 😇 اولین سلام صبح نشسته ام، 🙂 همه هراس های زمین را ازدلم بیرون می‌کند❗️💐 🔹 #و_سلام_به_همه_ی_شما_همراهان_خوب 😍😍 🆔@fetrat_base

#چرا_اصلاح_تغذیه ؟99🧐 سلام🙂صبحتون بخیر☕️ 🔆بعضی وقتا یه #چُرت کوتاه میلمون میشه و دوست داریم هرجا هستیم این خواب کوتاه رو داشته باشیم...😴 خیلیا میگن نه اصلا الآن وقتش نیست ونباید بخوابیم چون کار داریم ...📛 همین خیلیا نمیدونن که خوابهای اینطوری بد نیست، 😶هرچند نشونه ی یک کمبود و ضعف توی بدن هست❗️ این چُرتا چیز خوبی هست و باعث آرامش و بازیابی قوای نفسمون میشه🧐 خب باید چکنیم با این احساس خواب و اگه رعایتش نکنیم چی میشه؟!⬇️ 🔸اول نباید سخت بگیرید و ساده یه چُرت کوتاه بزنید، 🔸حالت بدن رو تغییر بدین و یکم لَم بدید تا اگه چُرت زدین گردن یا پا یا جایی از بدنتون نگیره! http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣3️⃣8️⃣6️⃣۩

🔸سعی نکنید بالشی یا جاخواب و رختخواب و اینها فراهم کنید 🔸توی تختخواب و اینها هم خوب نیست، پتو و ملحفه و اینها هم اصلاً❌ 🔸ساده ی ساده...🔆 که البته اگر آفتاب نیمه مستقیم و یکم نسیم خنک بود هم عالیه 👈اینطوری بدن خستگیشو در میکنه و انرژی میگیره... 🔸یادتون باشه دهنتون را با یکم آب تمیز کنید تا بعد از چُرتتون دهانتون وضعیت بدی نداشته باشه و حالتون بد نشه!♨️ اما اگر این چُرت و نزنیم چی میشه؟! ⁉️ ✳️توی #اصلاح_تغذیه بعدی این نکته را هم توضیح میدیم پس تا#اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️ جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣3️⃣8️⃣7️⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 348 📋موضوع: #اصلاح_مزاج با سلام غلبه صفرا دارم همچنین ازناحیه چانه واطراف آن جوشهای چرکی بزرگ میزنم که واقعاخستم کرده 37ساله هستم 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣3⃣8⃣8⃣۩