💯 #اطلاعیه 💯
🔆 کارگروه #رایگان آموزشی #وسواس با عناوین و موضوعاتی از جمله:
⏪ #وسواس_اعتقادی♨️
⏪ #وسواس_عملی (رفتاری) ♨️
⏪ #وسواس_فکری♨️
و...
🔰 توسط اساتید ارزشمند تیم #فطرت،
👈استاد #شکوه_السادات_جعفری #روانشناس_بالینی و #استاد_دانشگاه 📚
👈 استاد #هادی_دهداری
👈استاد #سید_محمد_هادی_جعفری
برگزار میگردد😍🎉🎊👏👏👏
🔻کسایی که توی نمازاشون مدام شک میکنن و وسواس دارند😓
🔻کسایی که مدام در خونه و گاز و... چک میکنن😱🔥
🔻کسایی که به خاطر وسواس آب و شستشو مدام مورد تحقیر قرار گرفتن😔😥
🔷 ما اینجا هم بهتون #علم و آگاهی میدیم و هم #درمان توسط #متخصص و #روانشناس بالینی به طور #رایگاااان 📚👨🏻🎓
📌برای #ثبت_نام به آیدی زیر مراجعه کنید: @Fetrat_MonshiBase
♨️ #ظرفیت_محدود ♨️
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
⁉️ #نکات_مشاوره 33
❇️جریان بی اعتمادی در خانواده صرفا به معنای بی اعتمادی در برقراری ارتباط با دیگران، نیست❌
در مواردی کوچکی که در جلسات قبلی هم عرض کردیم، بی اعتمادی در زمینه انجام کارها هم میتواند بروز پیدا کند.✅
👈و بعضی مواقع بی اعتمادی در خرید کردن، بی اعتمادی در زمینه کارها و فعالیت هایی که جلوی دیگران رخ میدهد، وجود دارد.
«وای جلوی دیگران درست رفتارکنیا، آبرومو نبریا،»
تخریب و تحقیرهایی ازین قبیل.👆
☢یا جملاتی که آقا در زمینه #پوشش به همسرش میگوید« درست لباس بپوشیا، یه لباسی نپوشی که آبرومون رو ببره، آرایشت فلان باشه، نباشه و..»
اینها هم نوعی بی اعتمادی هستند✅
این بی اعتمادی ها #ریشه هایی دارد.⤵️
1⃣بعضی مواقع افراد، اتفاقات و خاطراتی تلخ از رفتارهای طرف مقابل از قبل دیدند که در ذهنشان باقی مانده
2⃣ #وسواس_فکری دارند که کنترل آن بسیار سخت است. وسواس فکری باعث فشارهای روانی شده و در نتیجه باعث بی اعتمادی میشود و مدام دوست دارند طرف مقابل را چک کنند.🚫
⁉️ #نکات_مشاوره 34
🔄در جلسه قبلی در مورد #ریشه های بی اعتمادی صحبت کردیم
خب الان باید تک تک ریشه ها را توضیح داده و درمانها و راه حلهای آن را بیان کنیم.🔰
♨️یکی از ریشه ها، داشتن خاطرات تلخ از گذشته و PTSD شدن بود
در این موارد باید تلاش کنیم تا آرام آرام این خاطرات تلخ را از ذهن او پاک کنیم اما چگونه⁉️
👈با بررسی اتفاقاتی که در گذشته رخ داده حالا یا با #مشاوره رفتن یا با تعیین و توضیح شرایطی که حال در آن هست و همچنین شرایط گذاشته و حل کردن آنها.✅
♨️یکی دیگر از ریشه ها، داشتن خاطره تلخ و دیدن اشتباه از فرد مقابل میباشد.
باید اول برای این فرد جابیاندازیم که هر چقدر هم این اشتباه بزرگ باشد ما شخصیت ممکنالخطایی هستیم و احتمال اشتباه وجود دارد و نباید بترسیم هر چیزی در این دنیا جبران پذیرست الا مرگ.✅
⚠️پس باید دقت کنیم که این موارد و این دسته از جملات را مدام باید برای فرد تکرار کنیم تا بتواند بپذیرد که اتفاقی که در گذشته رخ داده یک روند طبیعی بوده و بتواند از این خطا دل بکند
باید به فرد بگوییم که فرد مقابل تو، رشد کرده و دیگر آن فرد سابق نیست.💯⚠️
♨️یکی دیگر از ریشه های بی اعتمادی، #وسواس_فکری ست.
یکی از خطرناک ترین ریشه ها در زمینه بی اعتمادی، این مورد است.
راه حل چیست⁉️
اولین راه #اصلاح_تغذیه ست✅
#دارو درمانی میتواند یکی دیگر از راه های درمان باشد چه گیاهی چه شیمیایی.✅
🔆👈اگر فرد از دارو درمانی ترس داشته باشد، میتوان آرام آرام از اصلاح تغذیه شروع کنیم تا کمی ترسش رفع شود و آرامش بگیرد و بعد کم کم از داروهای گیاهی استفاده شود.
✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔
http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚