🍜 #اصول_تغذیه 26 ❇️حالا بریم سراغ موضوع بعدی، یعنی چه مواردی در ۷روز اول بعد از عادت ماهیانه یا یک چهارم دوم ماه ،باید اتفاق بیافتد؟!🤔 🍲🔍چه تغذیه ای باید مصرف شود و از چه تغذیه ای پرهیز کنیم⁉️ 🔷نخوردن تغذیه های که باعث کاهش خون بدن می‌شود مثل چای ☕️ ⛔️فکر نکنید چون دوره عادت ماهیانه و خونریزی تمام شده است وداریم تقویت انجام میدهیم دیگه مشکلی وجود ندارد!⛔️ اینطور نیست ❌ 👈چه مجردباشید و چه متاهل تا زمانی که عادت ماهیانه می شوید (البته عادت ماهیانه کلمه خوبی نیست چون ممکن است به ظاهر عادت ماهیانه نشوید ولی آن موردی که مدنظر ما است یعنی آزاد سازی تخمک در تخمدان شما وجود داشته باشد) ✴️درطول مدت این زمان، باید از غذاهایی که باعث #کمبود #آهن، کمبود #اسید_فولیک خون و یا #ویتامین ب۹ می شود مثل خوردن چای به طور کامل پرهیز کنید.☕️❌ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣4⃣2⃣4⃣۩

🍜 #اصول_تغذیه 27 🔄گفتیم رعایت #تغذیه چه برای خانوم مجرد و چه متأهل اهمیت داره، چرا که خانومی که عادت ماهیانه داره، بعد از اون که دوره تخمک گذاری شروع میشه. 🔶باید اون تخمک فعال به طور کامل نابود بشه 🔶و یا باید به صورت کامل حفظ بشه ❌ نمیشه که نیمه جان ، ضعیف بشه چون اگر بصورت نیمه جان و ضعیف باشه، به صورت لجن در دیواره های #رحم آروم آروم جمع میشه 😱 و آروم آروم شکل و بافت دیگه ای به خودش میگیره تا تبدیل میشه به بافتی مثل #فیبروم❌ 👈که این یکی از جایگاه های تشدید و اتفاق افتادن برای این نوع موارد است.😱 ❇️و یا حتی امکان داره در جایی قرار بگیرد و باعث تجمع موارد لجن بشه و کیست درست کند و در هر دو صورت خطرناک هستند و خوب نیستند.❌ 👈برای همین #تغذیه وقتی اصولی باشه شما با تغذیه مناسبت تون باعث می شوید که این تخمک آزاد شده👇 🔷 یا زنده بماند و حفظ بشه 🔷 ویا به طورکامل بمیره و برای دفع آن اقدام بشه. ⚠️پس #تغذیه در این دوران خیلی مهم هست چون رهاسازی تخمک اتفاق می افته.⚠️ ✳️حالا با استفاده از این قاعده شما باید از مصرف غذاهایی که باعث از بین رفتن #آهن خون و غذاهایی که باعث از بین رفتن #اسید_فولیک و یا غذاهایی که باعث از دست رفتن فعالیت خونی بدن می شوند پرهیزکنید📛 ✴️می دانیم که خون از آب تشکیل شده است که قبلا تغذیه آب را بیان کردیم و نیز خون از اسید فولیک برای هموگلوبین تشکیل شده که گفتیم #ویتامین ب 💧 ⬅️بنابراین خون برای احیای خودش احتیاج به #آهن داره تا بتونه اون گلبول ها اکسیژن بگیرند و دی اکسید کربن دفع کنند پس باید رعایت مصرف این تغذیه ها اتفاق بیافتد.👌 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣4⃣4⃣1⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 423 📋موضوع: #مزاج_شناسی ، #ازدواج_طبایع سلام علیکم سوالی داشتم از اساتید عزیز خواستم بدونم که دختری با طبع ترکیبی دم بلغم مناسب ازدواج با آقایی با طبع سودا و بارامدگی صفرا می باشد؟؟ از زحمات شما وکانال خوبتون سپاسگذارم 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣6⃣0⃣7⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 423 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ⤴️سوال قبلی⤵️سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣6⃣0⃣8⃣۩

عجب پاسخ دندان شکنی!!!👏🏻👏🏻👏🏻 رحمت بر پدر و مادر این شاعر باد👌🏻😊 #انتخابات 🆔 @Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبلی: 🔅#تصور 🔅

💬3 ֎📋 #تصور_3 ۩֍ 🔅چشمانمان فقط یک متر را خواهد دید👀 🔻 اما می دانیم به دره پرت نمی شویم🙂🙃 🔘باید ریز بین شویم تا به حادثه نیفتیم✅🔎 👈این می شود استفاده از علم اندک خودمان ❗️یا برویم از علم دیگران استفاده کنیم🤔 🔅مثل اینکه یک ماشین 🚖که نور هم دارد جلوش را بگیریم و بگوییم تو جلو برو ما دنبالت می آییم 🚙🚗🚙🚗🚐. ⚠️ولی اگر او تند رفت یک دفعه تغییر مسیر داد و از او فاصله گرفتیم نمی توانیم استفاده کنیم🙁 ❇️این یک نوع مشورت گرفتن است که ما به شخص می گوییم برایمان از این ماجرا بگو🗣 🔸نوع دیگر به شخص می گوییم بُکسلمان کن هر جا تو رفتی من هم با تو می آیم. 🔘اما اگر سیم بکسلمان پاره شود〰 〰 با سرعت به دره ها خواهیم رفت😣😱 📜@Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩7⃣7⃣۩

💬4 ֎📋 #تصور_4 ۩֍ 🔅و یک مدل دیگر هم هست که ما در ماشین آن شخص سوار می شویم و با او هر کجا رفت می رویم 💎همه این حالات را بررسی کنیم 💢👈حالت اول : استفاده از معلومات اندک خودمان 👈کار سخت و کند پیش می رود 💢👈حالت دوم: استفاده از نور ماشین جلویی 👈سریع ولی احتمال عقب افتادن 💢👈حالت سوم:استفاده از سیم بکسل 👈 سریع و اینکه فقط باید از پاره شدن سیم اتصال ترسید 💢👈حالت چهارم: سوار ماشین یک راننده شدن 👈سریع و بدون دردسر و مطمئن ✨راه های سوم و چهارم راه خوبی است✨ ♨️فقط یک مشکل هست که حالا اگر شخصی که بهش اطمینان کردیم رفت ته دره 😱ما هم می رویم ته دره 🔆 پس فقط در این مسیر باید شخص دانا و خبره را جست👌 📜@Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩7⃣8⃣۩

🌹آدمهای موفق همیشه دو چیز بر لب دارند: لبخند و سکوت 🔰لبخند حَلال بسیارى از مشکلات است و سکوت روشى است براى دوری از مشکلاتِ بیشتر ... 〰🔹〰🔹 روزتون بخیر😊 آخر هفته خوب وخوشی داشته باشید 🆔@Fetrat_base