🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه؟ 20 🧐 سلام عصرهمگی بخیر✋🙃 🔄دیروز گفتیم که توی روز مستحبه که آب رو ایستاده بخوریم و در شب‌، ایستاده آب خوردن ممنوعه 📛 🔄از علم #کواکب حرف زدیم و اثر #جزر و #مد روی #بدن مون.. اما امروز براتون میگم که #جزر و #مد اصلا چه ربطی به بدن ما داره؟ 🧐 🔷👈وقتی که #جزر و #مد اتفاق می‌افته بخاطر جابه جایی ماه🌙 و ستارگان⭐️ و خورشید☀️ ، آب بالا و پایین میره.🌊 اینو که همه میدونیم😊 پس یعنی جزر و مد روی آب اثر داره. خب؛ بدن‌ ما هم ۷۰ درصدش آب هست 🤔 اگر من، شب، ایستاده آب🥃 بخورم، چی میشه؟ شبها #مد داریم، یعنی آبها به سمت بالا میان! 🌊 حالا من توی شب ایستاده آب میخورم. 🥃 وقتی ایستادم، ماهیچه های توی #معده ی من کشیده میشه چون توی حالت ایستاده‌، به #معده فشار میاد. 👈علاوه بر این کشیدگی، #مد هم باعث میشه که آبی که میخورم نیاد پایین و به سمت #مجاری نره❌😱 وقتی به سمت پایین نره، کجا میره⁉️ غذایی که خوردم اگر ایستاده خورده باشم، وقتی به سمت پایین نره، کجا میره⁉️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣5⃣4⃣4⃣۩

🥃🍲آب و غذا به سمت بالا حرکت میکنند و غذا درست حسابی هضم نمیشه!!❌ ⬆️آب هم وقتی به سمت بالا بیاد، #خون به سمت سرمون حرکت می‌کنه و باعث فشار روی #قلب و #عروق روی گردن میشه. 🤕 بعد چی میشه؟؟😯 ⏪به مرور زمان و آروم آروم، عفونتی که توی مجرای #معده تولید میشه وارد #خون میشه و چون توی خون سنگینی می‌کنه به سمت پایین بدن حرکت می‌کنه ⬇️ 👈اونوقت اگر کسی باشیم که زیاد دراز میکشیم و همش ولو هستیم، اینها توی #کمر رسوب می‌کنه و درد کمر سراغمون میاد 😱 👈و اگر زیاد بشینیم و یا زیاد راه بریم، این #رسوبات توی #مفاصل #زانو و انگشتان پا جمع میشه و درد زانو و درد مفاصل دیگه روشاخشه! 😫🤕 🔷اما توی #روز چون ما #جزر داریم و جزر یعنی عقب رفتن و پایین اومدن آب، پس بهتره که در روز ایستاده آب بخوریم تا به #معده کمک کنیم که درست #هضم کنه و بهش فشار نیاد. چون حالت #جزر، مدام میخواد آب رو به سمت پایین بکشه❌ 👈 آبی که بر اثر #جزر میخواد به سمت پایین کشیده بشه، من وقتی ایستاده بخورم، اجازه نمیدم آب به سمت پایین حرکت کنه.✅ خب اینم از #نکته امروزمون. تا بعد..👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣5⃣4⃣5⃣۩

سلام و عرض ادب الحمدلله که مورد پسند واقع شده🙏 انشالله اگر #منِ_تو مورد استقبال شما عزیزان قرار بگیره هفته ای دو شب میذاریم 😊✅

❣ #منِ_تو ۲ بازم سلام و شبتون بخیر امشب می‌خوام از #ارتباطات براتون بگم! #ارتباط هایی که خیلی از #دختر و #پسر های ما درگیرش شدن و حال و روزشون داغون شد.😓 و یا #ارتباط هایی که منجر به #ازدواج شد و متاسفانه الان این زن و شوهر، حال دلشون خوب نیست!😕 📛اشتباه نشه!!! منظورم از #ارتباط، ارتباط های نامشروع نیست!!! اصلا! 🚫 منظورم ارتباط های #معمولی و در حد عرف هست! ارتباط های خیلی #عادی و در یه چارچوب خاص و با ضوابط‼️ #ارتباط هایی که یه #عشق کاذب میاره و نتیجه اش میشه شکست و ناامیدی از شروع دوباره....⚠️ شاید بگید مگه میشه نتیجه یه ارتباط معمولی و در حد عرف هم اثرات منفی داشته باشه؟ 🤔 خب در ادامه بیشتر براتون توضیح میدم تا بهتر متوجه بشید که چه روابطی مدنظر ماست.👌 اما چند #نکته رو خواهشاً #مجرد های عزیز و محترم چه آقا پسرها و چه دختر خانوم ها یادشون باشه 🔰 ⚠️هر ارتباطی بنا نیست به ازدواج منجر بشه!!⚠️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣5⃣4⃣6⃣۩

اما نکته بعدی اینه که 👇 ⚠️کسی که به طرف مقابل علاقه مند میشه و بخاطر #علاقه اش وارد ارتباطی با ایشون میشه، این رابطه به معنای قصد و غرض ازدواج هست که الان مورد نظر بحث ما نیست! چون از همون ابتدا با #علاقه وارد رابطه شده⚠️ پس ما با این دسته کاری نداریم😊 ⚠️ #نکته سوم اینه که همون‌طور که میدونید در وجود همه ما، گرایش به #جنس_مخالف نهادینه شده! پس ناخداگاه به سمت جنس مخالف کشیده میشیم حالا چه با #شهوت و چه بدون #شهوت و صرفا با یه علاقه ی خام!👌 این دسته ارتباطات هم مد نظر مانیست! ❌ 🚗کسی که توی خیابون با یه جنس مخالف دوست میشه بهرحال کششی بوده که جذب شده و اهداف به سمت ارتباطات همسرانه ممکنه کشیده بشه ... پس ما با این روابط هم کاری نداریم‼️ ⏪پس توی این دو مورد که گفتم، طرفین رابطه، علاقه ای رو دارند!!! اون رابطه ای که مدنظر ماست هیچ علاقه ای درمیون نیست!!!😯 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣5⃣4⃣7⃣۩

ما #روابط رو بر اساس #محور_بودن #خانوم یا #آقا به پنج دسته تقسیم میکنیم.✅ محور بودن خانوم یا آقا یعنی چی⁉️ 🧔🏻رابطه ای که #آقا اساس شکل گیری و تقویت رابطه هست و خانوم به وجود این آقا نیاز و احتیاج داره! 🧕🏻و رابطه ای که خانوم اساس شکل گیری و تقویت رابطه هست و آقا به اون خانوم نیاز و احتیاج داره! 📛توی این روابط، قصد ازدواج ملاک نیست!!!📛 یه رابطه‌ی کاااملا عادی، مثل دو همکار، دو همکلاسی و.. 🔆 اون چیزی که توی این روابط بسیار مهم و‌ملاک هست، #نیاز و #احتیاجات طرفین هست. ♨️اما ممکنه در وسط های راه ، میل به سمت #ازدواج ‌بره و یهو بحث ازدواج بین شون مطرح بشه!!! ♨️ 💢👈مجردهای عزیزی که فکر می‌کنند درگیر چنین روابطی هستند و یا متاهلینی که حس میکنند وسط اینگونه روابط #ازدواج کردند با ما همراه باشند.... 1⃣👈اما اولین رابطه ، رابطه #مادر_فرزندی بین خانوم و آقاست. ❇️یعنی بین یه #خانوم و یه آقایی که فرض میگیریم دو همکار هستن، رابطه #مادر_فرزندی شکل‌میگیره! ⚠️(تصور کنید با چنین رابطه‌ای، ازدواج هم صورت بگیره...چی میشه؟!)⚠️ توضیح این رابطه رو در جلسه بعد میگیم....😊 یاعلی ⤴️جلسه قبلی ⤵️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣5⃣4⃣8⃣۩

🛐 #مناجات 37 📿 #مناجات_المفتقرین 1 🌟بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم ِبه نام خدا که رحمتش بسیار و مهربانی‌اش همیشگی است؛🌟 🌺إِلٰهِى كَسْرِى لَايَجْبُرُهُ إِلّا لُطْفُكَ وَحَنانُكَ ، وَفَقْرِى لَايُغْنِيهِ إِلّا عَطْفُكَ وَ إِحْسَانُكَ ، وَرَوْعَتِى لَايُسَكِّنُها إِلّا أَمانُكَ ، وَذِلَّتِى لَايُعِزُّها إِلّا سُلْطانُكَ ، وَأُمْنِيَّتِى لَايُبَلِّغُنِيها إِلّا فَضْلُكَ ، وَخَلَّتِى لَايَسُدُّها إِلّا طَوْلُكَ ، وَحَاجَتِى لَا يَقْضِيها غَيْرُكَ ، وَكَرْبِى لَايُفَرِّجُهُ سِوَىٰ رَحْمَتِكَ ، وَضُرِّى لَايكْشِفُهُ غَيْرُ رَأْفَتِكَ 🌺 خدایا🤲 شکستگی‌ام را جز لطف و محبتت جبران نکند 💕 و تهیدستی‌ام را بی‌نیازی نرساند جز مهر و احسانت😓 و هراسم را جز امان تو آرام ننماید و خواری‌ام را جز توانایی‌ات به عزّت تبدیل نکند😰 و مرا جز فضلت به آرزویم نرساند و شکاف فقرم را جز احسان تو پر نکند و حاجتم را کسی جز تو بر نیاورد و غم‌زدگی‌ام را جز رحمتت برطرف ننماید و بدحالی‌ام را جز مهرت نگشاید❣ 🆔 @Fetrat_Base 🤲

✨صبح یعنى: همه جا پر از بوی “خداست” عابرى گفت : که این “مطلق نادیده” کجاست؟ “شاپرک” پر زد و با رقصِ خود آهسته سرود... 🦋 چشمِ دل بازکن این بسته به افکار شماست! #صبحتون_بخیر 🆔 @Fetrat_Base

🧒🏻 #بازی_های_کودکانه 96 🔆 #کاردستی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣5⃣4⃣9⃣۩

👈 #علت_راه_‌بندهای_زندگی هروقت در زندگیت گرفتاری پیش اومد و راه بندان شد بدان خــــدا کرده است زود برو با او #خـلوت کن و بگــو با من چکار داشتی که راهم را بستی؟! خــدا می خواهد با به وجود آوردن #مشـــکلات و گرفتاری ها به سراغش بروی و با او سخــن بگـویی. 👌خـ♡ـداوند در شرح حال بنده گـــــرفتار می فرماید: هنگامی که انسان را زیان رسد پروردگار خود را می خـواند و به #ســوی او باز می گــــردد. #کلام_بزرگان 🎤 #استاد_عالی✅ ┄┅═✧❁ 🆔 @ostad_aali110 ✨✨✨✨✨ 🆔🆔 @Fetrat_Base

#همراه_با_اساتید 192 #موضوع : #ترس #ترس_از_تاریکی سلام وقت بخیر برای غلبه بر ترس راهکار میخوام.من حتی صحنه هایی از فیلم که موزیک مضمون دار(حالت ترس القا کنه) پخش میکنه ،نمیتونم ببینم.از تاریکی و مفاهیم ترس اور مثل داعش یا ...میترسم.در تاریکی توهم میزنم.از نوجوانی ترس از تاریکی داشتم و با کلماتی مثل جن تا جند ساعت از شب بیدار بودم و از ترس خیس عرق میشدم.پتو را میکشیدم روی صورتم.حالا هم که مادرم همین طور.البته وقتی بچه هام هستند جرئت به خرج میدم.ولی فی نفسه میخوام در تاریکی مفاهیم ترس اور به من هجمه نیاورند. میشه راهنمایی کنید 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣5⃣5⃣0⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 192 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣5⃣5⃣1⃣۩

💌 #عکس_نوشته 195 اگر توخرج روزمره برنامه داشته باشیم موقع خرید تو ذوق هم نمی زنیم☺️ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣5⃣5⃣2⃣۩

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه؟ 21 🧐 سلام عصرتون بخیر✋😊 بدون مقدمه بریم سراغ #نکته امروز👇 🔷امروز می‌خوام یکی از دلایل #دل_دردها، #چربی های دور #معده و نهایتا #ورم_معده رو واست بگم..🤒👇 ✴️یکی از دلایلش: خوردن چند نوع غذا بصورت همزمان هست😑❌ 📣قابل توجه دوستانی که کلا دوست دارن دو نوع #غذا بخورن، هی یه کم از این غذا یه کم از اون😑🤭 📣قابل توجه میزبانان گرامی که کلا رسمشونه چند مدل غذا درست کنند و اگر چند مدل درست نکنند کلا انگار یه کار زشتی کردند 🙄 و فکر معده‌ی بیچاره‌ی میهمانشون نیستن😫 📣و قابل توجه #مهمان های عزیزی که وقتی چند مدل غذا توی سفره می‌بینند😋 یهو دلشون میخواد از هر کدوم یه مقدار بخورن تا بی نصیب نمونند..❌ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣5⃣5⃣3⃣۩

🔆👈متاسفانه هممون هم میدونیم که خوردن یه نوع #غذا هم توی #طب ما هم توی #دین ما توسط امیر مومنان علیه السلام سفارش شده اما بازم بعضی هامون رعایت نمی‌کنیم 😞 ♨️اما چطور میشه که چند نوع غذا اثر منفی روی بدن ما می‌ذاره و کم کم مشکلات #معده و #ورم_معده سراغمون میاد⁉️ 🔷 #معده ما واسه #هضم غذا یه سری #سنسور داره که تا #غذا میاد توی #معده، این سنسورها تشخیص میدن که چه #آنزیم هایی باید تولید بشه تا بتونند این غذا رو #هضم کنند! 🍲✅ ☢👈مثلا سنسورها دستور میدن که میانگین ۵۰ درصد فلان #آنزیم تولید بشه واسه هضم این غذایی که وارد #معده شده.😯 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣5⃣5⃣4⃣۩

⚠️آنزیم ها وقتی میان میبینن که اووووه صاحب این معده یه مدل غذا که نخورده! 😦 چند مدل خورده!🤭❌ 👈ماده های دیگه هم توی این #معده هست که باید حل بشه! 🔰 🔶اما این آنزیم فقط مثلااا مخصوص حل کردن #پروتئین‌ هاست.. دیگه نمیتونه #ویتامین ‌ها و #کربوهیدرات ها رو حل کنه..🙁 پس چطور میشه⁉️ 👈موادی که هضم نشده ،همونطوری وارد هضم بعدی یعنی #روده میشه و همون مشکلات #دل_درد و #ورم و اینها رو کم کم و به مرور زمان ایجاد می‌کنه.🤒😱 ♨️خب؛ فکر میکنم به زبون ساده از عواقب چند غذایی براتون گفتم! 📛 ⏪پس لطفاً و خواهشاً بیخیال چند نوع غذا و بیخیال ناخنک زدن به غذاهای مختلف بشید😉 آخر هفته خوبی داشته باشین😊 تا بعد ..👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣5⃣5⃣5⃣۩

سلام شب همگی بخیر در ادامه ، بخشی از نظرات شما بزرگواران در مورد مطالب مختلف کانال رو میگذاریم😊👇