#سلام_امام_زمانم❤ چشمانم از سر صبح قدم ھاے تو را مےجويند من به گوشہ چشمے از جانب شما اميد بستہ ام... #سلام_مولای_من_صبحتان_بخیر 🆔 @Fetrat_Base

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟49🧐 سلام صبحتون بخیر👋 دیروز درمورد #قلب باهاتون صحبت کردیم...↪️ گفتیم سرد و گرم و یخی و داغی قلب چه اثراتی رو بدن و حتی رفتار وکردار ما داره... اما راهکارهاشو👇 براتون نگفتیم که امروز براتون میگم. خیلیا فکر میکنن ♨️گرمی وسردی ❄️فقط مال #معده و #روده و کلا فقط دمای بدنه ولی اینطور نیست قبلا توی #اصلاح_تغذیه‌های ماه رمضون 🌙گفته بودیم سردی وگرمی غذاها توی هضمهای4گانه متفاوته برخی روی #معده بعضی روی #کبد و ... اثر میذارن. خب یکی از این تغذیه ها، دمنوشا ☕️هستن: مثل #گل_گاوزبان. 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣9️⃣1️⃣6️⃣۩

🔆#گل_گاوزبان برای همه خوب نیست ولی برای #قلب خوبه... 🤔اما دقیقاً چه باید کرد؟! ❤️#قلب گرم را با خوردن⬇️ 🔸 خنکیها مثه مرغ وبرنج، 🔸 نفس کشیدن عمیق مخصوصا توی هوای آزاد، 🔸 رنده سیب با مقدار گلاب و گذاشتن روی قفسه سینه 🔸 و نهایتاً ماساژ کانال ریه میتونید سرد وبه تعادل برسونید 💙برای #قلب های سرد شده هم خوردن⬇️ 🔸 گرمیجاتی مثل شکلات و شیره و ارده 🔸 بوییدن گلاب و عطرهای گرم 🔸 دیدن رنگهای تند و جیغ 🔸 نفس کشیدن توی پاکت یا پُشت ماسک 🔸 و نهایتاً ماساژ کانال قلب عالیه و حالتون رو خوب میکنه خب برای امروزم کافیه 👋تا #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار ⤴️جلسه قبلی ⤵️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣9️⃣1️⃣7️⃣۩

#همراه_با_اساتید 247 #موضوع: #تربیت_کودک سلام خدا قوت دختری دارم که ۴سال و نه ماهش است چند وقتی هست که به من که مادرش هستم میگه چرا تو کوچولویی چرا قد تو کوتاه من تورو نمیخوام میگه چرا خاله هام بزرگتر از تو هستن (من دختر کوچیک خانواده هستم و تقریبا قدم با خواهرام شاید ۲الی ۳ سانت اختلاف داشته باشه و قدم ۱۵۷سانت است )نمیدونم بهش چی بگم ؟.بهش گفتم توهم بزرگتر از آبجیت هستی و اون کوچکتر.یا زمانی که ۳ساله ش بود بهم میگفت چراسرکار نمیری من دوست دارم سرکار بری ومن برم مهد.من علاقه ای به سرکار رفتن ندارم ولی میگم شاید برم سرکار بهتر باشه به خاطر دخترم . http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣9⃣1⃣8⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 247 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_دهداری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣9⃣1⃣9⃣۩

#عکس_نوشته 249 ✴️لطافت داشتن یعنی ♨️دقت و توجه فرد به اینکه هر عمل وعکس العمل او چگونه باید باشد ودر کل چه تاثیری بر روی فرد و یا افراد پیرامونش دارد. ✅ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣9⃣2⃣0⃣۩

✳️خدایا آغازی که تو صاحبش نباشی چه امیدیست به پایانش❓ 💢پس به نام تو آغاز می‌کنم روزم را با درود واحترام 😌 🍃🌸صبح تون بخیر🍃🌸 🆔 @Fetrat_Base