. ⁉️بعضی‌ها میگن: وسط جنگ و بحران، دید و بازدید چیه دیگه؟! حالا ببینیم از نظر علمی دید و بازدید چرا انقدر مهمه! و چجوری می‌تونیم با تعامل اجتماعی مثبت حتی #بحران‌ ها را کمرنگ کنیم👌 وقتی شرایط سخت میشه جنگ، بحران، یا حتی عدم قطعیت، اولین چیزی که آسیب میبینه «روحیه» است. آدم‌ها اجتماعی زاده شدن، وقتی با هم ارتباط میگیریم مغزمون مواد شادی‌اور طبیعی ترشح میکنه. از نظر #روانشناسی مثبت روابط گرم خانوادگی یکی از قوی‌ترین پیش‌بینی کننده‌های تاب‌آوری عاطفیه. 🔹تحقیقات جدید دانشگاه Yale که تماس چهره به چهره باعث افزایش احساس تعلق و امید میشه. حتی اگه بحران ادامه داشته باشه، #خانواده مثل یه لنگر احساسی عمل میکنه و مانع از فرو رفتن در اضطراب میشه. ⁉️اگه نمیتونیم حضوری بریم چی؟ تماس تصویری، پیام‌های صوتی. دید و بازدید در بحران فقط یک رسم قدیمی نوروزی نیست، یه رفتار منطقی و موثر برای حفظ روان سالم خانواده‌اس که باعث میشه حس کنیم تنها نیستیم، و همین حس ستون اصلی تاب‌آوریه. ≡─────────────── هویت‌اول: رسانه‌تخصصی‌هویت‌نوجوان عضو شوید 👈 بله | ایتا 🆔@first_identity

#پرسش‌و‌پاسخ #اختصاصی ⏰️ برای ساعات خالی بچه‌ها در تعطیلات نوروز چه برنامه‌ای دارید؟ #فرزند_پروری ≡─────────────── هویت‌اول: رسانه‌تخصصی‌هویت‌نوجوان عضو شوید 👈 بله | ایتا 🆔@first_identity

#پادکست 🔰 معنای زندگی | فصل اول قسمــ۶ـت ششم 🔸 بی رحمانه ترین سوال زندگی؛ بعد از رسیدن به آرزوهامون خوشحال تر میشیم؟ 🔹پای درس انیمیشنِ روح (Soul) ! ↪️ قسمت قبلی 📌رادیو سایبان؛ ادامه دارد... #معنای_زندگی #فلسفه_زندگی ≡─────────────── هویت‌اول: رسانه‌تخصصی‌هویت‌نوجوان عضو شوید 👈 بله | ایتا 🆔@first_identity

#خود_آگاهی #خود_شناسی 📕«اگه یه کتاب بتونه طرز نگاهت به زندگیو عوض کنه… همینه.» ⁣ «انسان در جستجوی» معنا فقط داستان سختی‌های یه آدم نیست؛ روایت کسیه که وسط جهنم واقعی، چیزی پیدا کرد که خیلی از ما توی روزهای معمولی گمش می‌کنیم: دلیلِ ادامه‌دادن. ⁣ فرانکل توی بخش اول، تجربه‌هاش تو اردوگاه نازی‌ها رو تعریف می‌کنه؛ بعدش میره سراغ اینکه چطور آدم می‌تونه حتی بین بدترین شرایط هم یه معنا برای زندگیش بسازه. در قســــمت اول این سلسه پادکســـت هم، در موردش صحبت شد👇👇👇 https://eitaa.com/First_Identity/4349 ⁣ اگه این روزها یه کم سردرگمی، اگه دنبال جهت، امید یا حتی یه تلنگر کوچیک می‌گردی…این کتاب دقیقا همون چیزیه که باید بخونیش.👇👇👇 📚🌱 ⁣

📔 #کتاب انسان در جستجوی معنا ✍نویسنده ویکتور فرانکل این رمان نوشته دکتر فرانکل هست، زمانی که در زندان و در بدترین شرایط بوده است، چگونه برای #زندگی کردن معنا یافت؟ ≡─────────────── هویت‌اول: رسانه‌تخصصی‌هویت‌نوجوان عضو شوید 👈 بله | ایتا 🆔@first_identity

زنــــــــدگی! 🌱🦋 @first_identity #هویت_اول

برخی هنوز به ایده «تغییر رژیم» در #ایران چسبیدن؛ اما در واقع، تنها تغییری که واقعاً در حال رخ دادنه اینه که ایران در حال بازتعریف نظم منطقه‌ای و جهانیست و همزمان تناقض‌ها و ریاکاری‌های آمریکا و صهیونیسم را آشکار میکنه. 😎 @first_identity #هویت_اول

. ‼️ با عنوان یک کشور جهان‌سومی! 🔥وارد هفته چهارم جنگ با ابرقدرت نظامی_اقتصادی دنیا و کشورهای پُرپول و توسعه‌یافته! حاشیه خلیج‌فارس شدیم و در هر دو عرصه نظامی و اقتصادی در حال تحقیر آنان هستیم... حقیقت این بود که نه او ابرقدرت بود و نه این‌ها پُرپول و توسعه‌یافته! و نه ما جهان سومی...😏 به یاد جمله‌ای از امام خمینی که میگفت: .توحیدمان کم است که آمریکا را #ابر_قدرت می‌نامیم، نه خدا را‌! @first_identity #هویت_اول

. . و #ایرانی کـــه در #تنگه_هرمز در حال اســـقاط سلطه $ دلار در جهان است ✊️

#نوجوان #مشاوره ❌در این شرایط کشور اگه فرزندم بهانه‌گیری کرد و گفت: کلا درس خوندن هیچ فایده‌ای نداره! درس خوندن هیچ آینده‌ای نداره! چه جوابی بهش بدم؟ . . . 📌واقعا دلیلی برای درس خوندن نمی‌بینم! 📌فرزند نوجوانم درس خواندن و مدرسه را جدی نمی‌گیرد؛ چه کنم؟ 📌پیشنهاد تماشا 📌 بزرگ‌ترین اعتیاد بشر ≡─────────────── هویت‌اول: رسانه‌تخصصی‌هویت‌نوجوان عضو شوید 👈 بله | ایتا 🆔@first_identity

🔴 کنشگری متفاوت نوجوانان! نوشته بود: ‼️دیدم داره از سمت مردا صدای شعر و دکلمه میاد! رفتم جلوتر نشستم. سه تا نوجوون بودن که نوبتی برای امام شهید و جنگ و... شعر تبیینی میخوندن. آخرش هم گفتن ما نوجوان‌ها وظیفه‌مون رو اینطوری انجام میدیم. #کنشگری_جنگ #کنشگری #نوجوانی ≡─────────────── هویت‌اول: رسانه‌تخصصی‌هویت‌نوجوان عضو شوید 👈 بله | ایتا 🆔@first_identity