eitaa logo
باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو
26.3هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
2هزار ویدیو
9 فایل
🧕مهین منتشلو|مربی رسمی بدنسازی 👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 مامانِ۳فرشته‌ ارشدفیزیولوژی و تغذیه ورزشی✅️ 💪🏻تمرین اصولی توخونه🏠🏃‍♀️ 🥇عضو تیم ملی ووشو|۲۰سال سابقه 💌مشاوره و ثبت‌نام👇🏻 @admin_fitbook 🎯کانال حرکات ورزشی👇🏻 @fitbodymahin 🚫 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
10.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام از روز ششم جشنواره پاییزی 🍂✨ امروز روز آخریه که با تخفيف میتونید دوره رو تهیه کنید 🫠👍🏻 . برای ثبت نام و مشاوره رایگان فقط عدد ۳ رو بفرست 🥰👇🏻 @admin_fitbook ..
🚨 عزیزانم، سقف واریزی دو شماره کارت قبلی تکمیل شده 🌱 لطفاً واریزی‌هاتون رو به این شماره کارت انجام بدین 👇🏻 💳 بانک مهر ایران 👤 به نام: مهین منتشلو 🔢
6063 7310 9189 2118
📸 بزنید رو شماره کارت کپی میشه✓ بعد از واریز، لطفاً رسید پرداختتون رو ارسال کنید و پیام آخرتون «واریزشد» باشه تا ثبت‌نامتون نهایی بشه.👇🏻 @admin_fitbook ..
کار به جاهای باریک کشیده! دیگه بحث ورزش نیست، بحث حیات و مماته! 😂🏃‍♀️ خیلی خوشحالم که کلاس‌هامون این‌قدر روی کیفیت زندگی‌تون تاثیر گذاشته که این‌جوری با تعصب به بقیه هم توصیه‌اش می‌کنید.👌🏻 ‌ دم همه‌تون گرم که خانوادگی پای کار سلامتی هستید! 🤝🏻🫶🏻 .
خیلی خوش اومدین! 🥰🌸 اینجا جاییه که قراره با هم، هر روز نسخه بهتری از خودمون بسازیم. 🌱✨ ‌ برای اینکه وارد این جمع صمیمی و پرانرژی بشی، کافیه روی دکمه «پیوستن» بزنی 📲👇🏻 🆔 @fitbookfit ‌ 📌 حتماً پیام‌های سنجاق شده رو چک کن؛ چون کلی آموزش رایگان و کاربردی برات گذاشتم که مسیرت رو ساده‌تر می‌کنه! ✅👌🏻 ‌ 💪🏻 اگه دنبال حرکات ورزشی و اصلاحی رایگان هستی، این کانال رو هم از دست نده: 🆔 @fitbodymahin ‌ 🍂 امروز روز آخرِ جشنواره پاییزی «ورزش در خانه» با شرایط ویژه ست ! برای ثبت‌نام،مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر، عدد «۳» رو به این آیدی بفرست 😊👇🏻 🆔 @admin_fitbook ..
قهرمان‌های من منتظر شرایط ایده‌آل نموندن! 💪🏻🏆 با دمبل، با بطری آب، با یه اتاق ساده... با خستگی و درد، اما با اراده ادامه دادن. 🌱 چون وقتی یک زن تصمیم می‌گیره بلند بشه، هیچ بهانه‌ای نمی‌تونه جلوشو بگیره. 👑 به اراده‌تون افتخار می‌کنم. 🫂❤ .