eitaa logo
باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو
25.9هزار دنبال‌کننده
3.5هزار عکس
2هزار ویدیو
9 فایل
🧕مهین منتشلو| مربی رسمی بدنسازی 👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 مامانِ۳ فرشته‌ 🥇عضو تیم ملی ووشو | ۲۰ سال سابقه 💪🏻آموزش تمرین اصولی در خانه 💌مشاوره و ثبت‌نام👇🏻 @admin_fitbook 🎯کانال حرکات ورزشی👇🏻 @fitbodymahin انلاین شاپ @woodsy_art 🚫 تبلیغ و تبادل نداریم
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام خانمای گل 💐 صبح جمعه تون به خیر 🌞☁ @fitbook1988
غروب جمعه پاییزیت به خیر ☕📚🍁🍂 @fitbook1988
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
ما همه رهگذریم... می‌آییم، لحظه‌ای می‌مانیم، ردّی از لبخند یا اندوه می‌گذاریم و می‌رویم. دنیا کاروانی‌ست که هیچ‌کس در آن ماندگار نیست؛ تنها نیکی و یاد خوب است که جا می‌ماند.✨ @fitbook1988
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
اسم کتاب 👇🏻
تصمیم گرفتم خودم باشم ✨📚 @fitbook1988
https://eitaa.com/fitbodymahin/85 حرکت اصلاحی درد آرنج یا تنیس اِلبو👆
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام خانمای گل 💐 صبح اول هفته تون به خیر 🌞☁
خیلی ها به من پیام میدن... میخوایم شکممون رو لاغر کنیم! یا سینه هامون کوچیک بشه! یا بازو هام لاغر بشه! امروز میخوام بهتون بگم اصلا همچین چیزی هست! و ما لاغری موضعی داریم؟