📣📣📣
📌خانـــــــــما جلسه اول
دوره ورزش درخانه 🏡
از شنبه هفته آینده(۱۱بهمن)
شروع میشه 💯✔️
سوالی دارین؟!
@GhafouriF
.
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدف اینه 👆🏻
بقیه پل های کوچیکن
برای رسیدن های موقت!
.
هدایت شده از باشگاه خانگی|مهین مَنتَشلو
نتیجه ی دوماه تلاش
قهرمان عزیزم رو میبینید 👆🏻
۳ کیلو کاهــش وزن و
کاهــش سایز چشمگیر دور شکم 💪🏻
.
و این مسیرِ سلامتی ادامه داره 🥰🫂
.