چینی ها گوجه را هم بنفش کردند ! آکادمی علوم چین اعلام کرده که محققانش توانسته اند گوجه ای سرشار از «آنتوسیانین» پرورش دهند که از لحاظ ژنتیکی اصلاح شده و به رنگ بنفش درآمده است. #گوجه 🍒@Fruit_veg

۵ مورد مصرف تفاله قهوه که احتمالا خبر ندارید. ‌#قهوه 🍒@Fruit_veg

گیاهانی که نباید ریشه و ساقه آن را هرگز مصرف کرد چیست ؟ 1- ساقه و جوانه سیب زمینی 2- برگ های گوجه فرنگی 3- دانه های سیب 4- میوه مارچوبه 5- برگ و گل بادمجان #سبزیجات 🍒@Fruit_veg

🔴 رفع خستگی ♻️ اکثر مردم از گیاه نعنا و فرآورده‌های آن برای رفع مشکلات گوارشی استفاده می‌کنند ولی این گیاه کاربردهای مختلفی دارد، مثلا: 🔹 استشمام بوی نعنا تمام آن چیزی است که برای تازه کردن عملکرد مغزتان به آن نیاز دارید، زیرا محرکی طبیعی است و به شما کمک می‌کند کمتر احساس استرس و افسردگی داشته باشید، زیرا بدن و ذهنتان را آرام می‌کند و در رفع خستگی بسیار مفید است. 🔹 برای این منظور می‌توانید از استشمام گیاه تازه نعنا یا اسانس طبیعی نعنا(مالیدن اسانس نعنا زیر بینی و پیشانی) یا قلیان عرق نعنا بدون زغال و یا بخور نعنا استفاده کنید. 🔹 همچنین می‌توانید برای استفاده از خاصیت آرام بخشی و نشاط‌آوری نعنا، از شربت نعنا بهره ببرید که از دمنوش یا عرق نعنا با کمی زعفران و شکر یا عسل تهیه می‌شود که در زمان اندوه و همچنین زمان خشم، نشاط‌آور و آرام بخش است. #نعنا 🍒@Fruit_veg

🔴اگر بیش از 1.5ساعت در روز با موبایل مشغولید برای پیشگیری از کاهش بینایی چای زعفران بنوشید ☕️گیاه زعفران اثرات قابل ملاحظه ای بر روی ژنهایی دارد که عملکرد سلول های بینایی را تنظیم میکنند #زعفران 🍒@Fruit_veg

🔸 بعید است خواص شگفت‌انگیز بروکلی را بدانید و از خوردن همیشگی‌اش غافل شوید: پوست سالم ضدآفتاب طبیعی مقابله با آرتروز تقويت سیستم ایمنی بدن و از شر سرماخوردگی های پی‌درپی خلاصتان خواهد کرد. #کلم_بروکلی 🍒@Fruit_veg

🥜🥜🥜🥜بادام 🌱طبیعت بادام شیرین :گرم و تر 🌱طبیعت روغن بادام شیرین: در گرمی و سردی اعتدال و در تری و رطوبت بخشی بی‌نظیر است 📌اگر بیخواب هستید👇👇👇 🥜شب‌ها یک قطره روغن بادام شیرین در بینی بچکانید 🥜 هفت روز حلوای بادام میل کنید؛ برای بی‌خوابی ناشی از خشکی مغز مفید است ✅بادام مقوی مغز می‌باشد 🏵طرز تهیه حلوای بادام : 🥜چهل گرم بادام + سی گرم خرما را در آب خیسانده و پوستشان را جدا کرده و با همان آب روی حرارت ملایم گذاشته. 🥜آرد نرم + روغن را در ظرف دیگری ریخته و آرد را بریان کرده و بادام و خرما را به آن اضافه کرده و هم زده تا مثل حلوا شود #بادام 🍒@Fruit_veg

🥔🥚تخم مرغ را با سیب زمینی بخورید 🔺مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سیب زمینی آب‌پز با تخم‌مرغ فراوان است ؛ این غذا حاوی ویتامین‌های A ، E ، اسید چرب امگا ۳، کلسیم، منیزیم، روی، پتاسیم، فسفر و پروتئین بالاست و انرژی زیادی تولید می‌کند و برای افراد لاغر و ورزشکاران بسیار مفید است. 🔺سیب زمینی آب‌پز با تخم مرغ نقش موثری در تقویت عمومی بدن، استخوان‌ها، مو و حافظه دارد. #سیب_زمینی 🍒@Fruit_veg

خواص آووکادو برای پوست و مو آووکادو با وجود چربی‌های سالم و ویتامین‌های فراوان می‌تواند روی سلامت پوست و مو تأثیر بگذارد و پوستی شفاف و موهایی درخشان به شما بدهد. به همین دلیل بسیاری از مردم از این میوه به‌عنوان ماسک صورت و مو استفاده می‌کنند. #آووکادو 🍒@Fruit_veg