ممکن است به عنوان ضد پیری عمل کند : دمنوش میوه گل نسترن حاوی ویتامین های C ، A و لیکوپن است. این مواد سنتز کلاژن در بدن را تقویت کرده و می توانند از پوست در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت کنند. همچنین مطالعات صورت گرفته بر روی این دمنوش گیاهی نشان داده است ، که این دمنوش گیاهی قادر است که رطوبت پوست را افزایش داده و باعث بهبود چین و چروک های پوست شود. #گل_نسترن 🍒@Fruit_veg

دقیق تر در خواص و فواید گوجه سبز سلامت روده: فیبر، هم چنین در گوجه سبز یافت می شود و عملکرد سریع روده ها را تنظیم می کند. این میوه بسیار موثر در درمان کرم های روده است. #گوجه_سبز 🍒@Fruit_veg

پوست ویتامین C، هنگامی که به شکل طبیعی آن خورده می‌شود (به صورت حاضر در میوه‌ها و سبزیجات) یا زمانی که به صورت موضعی روی پوست استعمال می‌گردد، می‌تواند چروک‌ها را کاهش دهد، بافت پوست را بهبود بخشد و با آسیب‌های پوستی ناشی از نور خورشید و آلودگی مبارزه کند. ویتامین ث همچنین نقش مهمی در تشکیل کلاژن؛ سیستم پشتیبانی پوست دارد. #شفتالو 🍒@Fruit_veg

💭محلولی فوق العاده برای درمان فوری گلو درد 👈🏽در صورتی استفاده از آب گوجه و قرقره آن برای کاهش دردمعجزه آساست و تا ده برابر قوی تر از آب نمک تاثیر میگذارد و گلو درد را به سرعت درمان میکند. #گوجه 🍒@Fruit_veg

🍏تسکین درد دندان 🦷 2 ق.غ روغن نارگیل را به مدت 10 دقیقه در دهان نگهدارید و در کل دهان بچرخانید روغن نارگیل موجب از بین رفتن باکتری های مضر و تسکین درد دندان میشود. #نارگیل 🍒@Fruit_veg

خواص میوه درخت گواوا در بهبود گوارش میوه گواوا به‌دلیل داشتن فیبر و آنتی‌اکسیدان، فواید متعددی برای سلامت گوارش دارد. #گواوا 🍒@Fruit_veg

بهتر راه برای دم کردن دمنوش ها چیه؟ 🔹️بهتر است برای دم کردن دمنوش ها آب خیلی جوش روی آن نریزید بگذارید آب کتری از جوش بیفتد سپس روی دمنوش در قوری چینی بریزید. ده دقیقه با بخار دم بکشد. #دمنوش 🍒@Fruit_veg

بهترین ساعت برای مصرف خشکبار چه ساعتی است؟ بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد. خانمهایی که خشکبار مصرف میکنند کمتر دچار بیماریهای روحی میشوند. #خشکبار 🍒@Fruit_veg

💢 درخت صابون در هیمالیا 😳 🔹درخت Sapindus mukorossi به عنوان درخت صابون شناخته می‌شود. 🔹بومی کوهپایه‌های هیمالیا است. میوه ی آن حاوی لایه بردارهای طبیعی و دارای ساپونین است و یکی از مهمترین کاربردهای آن استفاده در مواد شوینده است. #میوه_صابون 🍒@Fruit_veg

✅یوگا ورزش است یا.... می خواهی بیشتر بدانی در این دوره شرکت کن👆👆👆👆👆👆👆👆👆

🔸کاهش وزن با مواد طبیعی و سالم در کنار رعایت اعتدال و ورزش و تحرک کافی بهترین روش برای لاغری و تناسب اندام است. 🍐 آووکادو آووکادو میوه ای بی نظیر و مصرف آن بهترین روش برای کاهش وزن با مواد طبیعی است. در حالی که اکثر میوه ها سرشار از کربوهیدرات هستند، آووکادو مملو از چربی های سالم است. آووکادوها از نظر اسید اولئیک تک اشباع نشده(همان نوع چربی موجود در روغن زیتون) غنی هستند. آووکادو علی‌رغم اینکه بیشتر چربی است، حاوی مقدار زیادی آب و فیبر است. این میوه همچنین حاوی بسیاری از مواد مغذی مهم از جمله فیبر و پتاسیم است. آووکادو یک افزودنی عالی برای سالاد سبزیجات است. #آووکادو 🍒@Fruit_veg