✅توصیههای طب سنتی برای پیشگیری از سرماخوردگی🤧
❎پرهیزها:
ــ از مصرف گوشت قرمز (بهویژه گوشت گاو و گوساله) و غذاهای دیرهضم، پرخوری و درهمخوری پرهیز کنید و غذاها را به خوبی بجوید.
ــ از قرار گرفتن بدون پوشش مناسب در برابر باد و سرمای پاییزی به شدت پرهیز کنید.
ــ بعد از استحمام به هیچ وجه بلافاصله بدن خود را در معرض هوای آزاد بیرون قرار ندهید و سر خود را حتماً بپوشانید.
ــ از مصرف آب یخ، ترشی، غذاهای چرب و غلیظ مانند ماکارونی، الویه، فستفودها و محصولات صنعتی پرهیز کنید.
ــ از مصرف غذاهای بسیار ترش، شور، پرادویه و تند خودداری کنید.
ــ سعی کنید غذاها را بیشتر به صورت آبپز، بخارپز و کبابی طبخ کنید و از مصرف غذاهای سرخکرده بپرهیزید.
#طب_سنتی
#سرما_خوردگی
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
...▇ █ درمانخانگیعفونتریه █ ▇...
#طب_سنتی 🍏
#درمان
▫️ سیر
سیر با خاصیت ضدعفونی کنندگی که دارد قادر است علائم عفونت ریه را کاهش داده و به از بین بردن خلط سینه کمک می کند. همچنین برای درمان سل ریوی نیز سیر داروی مفیدی است. برای تاثیر بهتر می توانید چند حبه سیر را پوست گرفته و در یک لیوان شیر بجوشایند سپس آن را به صورت گرم بنوشید.
▫️آویشن
یکی دیگر از درمان گیاهی عفونت ریه, گیاه آویشن است. این گیاه دارویی در درمان سرماخوردگی نیز موثر است. جوشانده گیاه آویشن برای از بین بردن عفونت ریه بسیار کاربرد دارد . می توانید 10 گرم گیاه خشک آویشن را در یک لیتر آب بجوشانید سپس آن را بنوشید. مزه دمنوش آویشن تلخ است بنابراین می توانید آن را با عسل یا نبات میل کنید.
▫️شلغم
استفاده از شلغم و بخور آن نیز علاوه بر درمان سرماخوردگی در درمان عفونت ریه و درمان سرفه نیز موثر است. چند عدد شلغم را قطعه قطعه کرده و در یک لیتر شیر بجوشانید. می توانید مقداری شکر یا عسل نیز به آن اضافه کنید. همچنین استفاده از شلغم در سوپ نیز پیشنهاد می شود.
▫️شیرین بیان و سیب
از درمان های موثر عفونت ریه استفاده از شیرین بیان به همراه سیب است. کافیست که یک سیب را خرد کرده و هسته ها آن را جدا کنید. بهتر است که پوست سیب جدا نشود. سیب ها را به مدت 10 دقیقه در یک لیتر آب بجوشانید سپس دو قاشق چای خوری شیرین بیان به آن اضافه کنید. از این روش درمان می توانید تا بهبودی هر روز استفاده کنید.
▫️سبزی های موثر برای رفع عفونت ریه
بعضی از سبزی ها برای درمان عفونت های ریوی مفید می باشند. جوشانده برگ کرفس می تواند به درمان این بیماری کمک کند. می توانید مقدار سی گرم از برگ گیاه کرفس را به همراه یک لیوان آب و یک لیوان شیر بجوشانید و به صورت روزانه از آن میل کنید.
سبزی جعفری نیز برای درمان بیماری ریه توصیه می شود. مقداری سبزی جعفری را خرد کرده و در یک لیوان شیر گرم ریخته و صبح قبل از خوردن صبحانه آن را میل کنید.
▫️آب هویج
آب هویج علاوه بر تقویت قدرت بینایی به درمان اختلالات ریوی نیز کمک می کند. به افرادی که از عفونت ریه رنج می برند توصیه می شود که قبل از خوردن صبحانه یک لیوان آب هویج میل کنند. همچنین می توانند آب هویج را با شیر گرم نیز مخلوط کرده تا تاثیر بهتری داشته باشد.
▫️انجیر، خرما
می توانید از عناب، کشمش، خرما و انجیر نیز برای درمان سرفه استفاده کنید. بهتر است که این خوراکی ها را به مدت نیم ساعت در یک لیتر آب بجوشانید سپس از آن چندبار در طی روز میل کنید.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
پیاز برش خورده، پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت بدن هست.
✍🏻هرگز نباید پیاز برش خورده و مانده را استفاده کرد چون میکروب را جذب خود می کند.
پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند!
پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید
موجب عفونت چشم، روده و معده میشود!
#طب_سنتی
•┈┈••••✾•🌱🌸🌱•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 مباحثی از مزاج شناسی
#طب_سنتی
♻️ شرح نکاتی در مزاج شناسی و آشنایی با عامل اصلی ایجاد #اشتها،
📌 و توضیح چند مورد از #تدابیر_درمانی در درمان بیماری های مختلف از جمله #دیابت و.. از زبان #حکــیم_حســین_خیـراندیش
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
♦️علائم دیابت (به مناسبت روز جهانی دیابت)
دیابت نوع یک را اغلب می توان در عرض چند روز یا چند هفته تشخیص داد؛ چون علائم دیابت شدید هستند. این علائم عبارتند از:
-تکرر ادرار که در آن حجم ادرار زیاد شده است. بیمار هر بار که ادرار می کند مقادیر زیادی ادرار دفع می کند.
-خشکی دهان و تشنگی بیش از حد
-احساس ناگهانی خستگی
-کاهش وزن بدون دلیل
-تاری دید
سایر علائم دیابت نوع ۲ عبارتند از:
-حساس سوزش و مور مور شدن در دستها و پاها
-تاخیر در التیام زخمها و بریدگیها
-عفونتهای ادراری
-ناتوانی جنسی
✔️برای پیشگیری از دیابت از خوردن #غذاهای_سرد پرهیز کنید
#طب_سنتی
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تقویت ریه و مقاوم شدن به کرونا
♻️ کار کلان ملی در برابر ابتلاء به کرونا، ایجاد مقاومت بدنی بالا و افزایش توانایی ریه ها در برابر این بیماری در شرایط امروزی از زبان استاد گرانقدر:
#حکــیم_حســین_خیـراندیش
#طب_سنتی
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
🦋...🌼...🦋
کانال «مثل او»
کانالی متفاوت در ایتا
گلچینی از بهترین مطالب و کلیپهای صوتی و تصویری مذهبی
#سبک_زندگی
#روانشناسی
#طب_سنتی
#سیره_شهداء
#خانواده
#مزاج_شناسی
#شعر_ناب
#مناسبتی
https://eitaa.com/joinchat/1294073917C33092a728e
🔴 درمان بوی بد دهان
♻️ #بوی_بد_دهان طبق نظر #حکــیم_حســین_خیـراندیش به سه دلیل بوجود می آید که به منظور درمان این مشکل، ضروری است #علت_اصلی را تشخیص داده، درمان نماییم:
1⃣ سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه: درمان سینوزیت با رعایت پرهیزات عمومی و چکاندن روغن سیاهدانه در بینی .
2⃣ عفونت دهان: استفاده از خمیر دندان عسل و نمک ( ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک)
3⃣ ضعف و #سردی_معده:
ترک #آب بین غذا
پرهیز از خوردن آب سرد
استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ ( ۱ لیوان عرق نعناع + ۱ قاشق مربا خوری بارهنگ را ۱۰ دقیقه آرام جوشانده و بعد از ولرم شدن ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود).
#طب_سنتی
📌 به منظور نتیجه بهتر و کامل تر لازم است زیر نظر طبیب، تغذیه و سبک زندگی را اصلاح بفرمایید.
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
💠ارتباط مزاج با خلق و خوی افراد
#مزاج_شناسی
🌀 مزاج خود را بشناسید!
✅ مزاج هر فرد از روی گرمی و سردی سطح بدن، درشتی و ریزی جثه، رنگ بدن، میزان مو و … قابل تشخیص است.
♻️ جالب است بدانید گرمی و سردی مزاج بر روی خلق و خو نیز تاثیر میگذارد در نتیجه از روی اخلاق و رفتار یک شخص نیز میتوان به مزاج او پی برد.
🔰 رابطه مستقیم مزاج با سلامت و ویژگی های اخلاقی افراد باعث میشود نسبت به اهمیت مزاج شناسی و تعادل بخشیدن به آن بی توجه نباشیم تا به سلامت جسمی، روحی و اخلاقی خود کمک کرده باشیم.
#طب_سنتی
❓ مزاج شما کدام است؟
✍ ادامه دارد...
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
#مزاج_شناسی
💛 آدمهای گرم مزاج راحت تر و عمیق تر عاشق می شوند
💞از نظر عاطفی و احساسی نیز پناسیل بیشتری دارند.
#طب_سنتی
•┈┈••••✾•🍃🌼🍃•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان فوری بدن درد
♻️ در بدندردهایی که از جنس #آنفلوانزا و #کرونا هستند،
#بهترین و #سریعترین درمان کدام است...؟
👌بشنویم پاسخ #حکــیم_حســین_خیـراندیش را...
#طب_سنتی
•┈┈••••✾•🍃🌼🍃•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چرا طب سنتی؟❓
جواب را بشنوید از پروفسور #مهدی_گلشنی
📜 دکترای فیزیک ذرات بنیادی از برکلی آمریکا
📜 بنیانگذار رشتهی فلسفه علم در دانشگاه صنعتی شریف
#طب_سنتی
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
🔴 درمانهای تجربهشده در بیماری کرونا
♻️ مواردی که می توان به فرد مبتلا با هرنوع مزاجی، توصیه کرد عبارتند از:
1- #زدودن_موی همهی بدن به غیر از سر و صورت و #کیسه_کشیدن همهی بدن تا منافذ پوست جهت تخلیه رطوبات توسط عرق باز شود.
2- وا داشتن بدن به #تعریق با استفاده از کرسی، سونای خشک انفرادی، پوشیدن لباس گرم، رفت داخل کیسه خواب (باید در همهی این موارد سر بیرون بوده و تنفس خنکی داشت).
3- استفاده از غذاهای #لطیف و #خونساز مانند انواع آش و سوپ و مغزیجات(طعم آش و سوپ را کمی تند کنید).
4- پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم (مانند مرغ و ماهی و ....) و سرد مزاج (مانند کشک و پنیر و ماست و دوغ)، چراکه حرارتی که در همه¬ی بدن به آن نیاز داریم را به سمت خود می¬کشد.
5- استفاده از #دمنوشهای گرم و خشک مانند #بابونه، #آویشن، #نعناء، #پونه
6- استفاده از #قلیان_عرق_نعناء (عرق نعناء را داخل یک شیشه #قلیان نو ریخته و بدون ذغال و توتون از آن استفاده میکنیم).
7- استفاده از #بخور آویشن، نعنا، بابونه، اکالیپتوس و....
8- بادکش کتف و نواحی ریهها (بهیچ وجه روی ستون فقرات بادکش قرار ندهید).
9-و در مورد تجویز دارو باید توجه داشت که بدون تشخیص طبیب متخصص طب ایرانی اسلامی نمیتوان داروهای ترکیبی یا داروهای مفرد با درجهی مزاجی بالا مانند #سیر یا #زنجبیل را تجویز کرد هرچند برخی افراد با انواع آنها جواب گرفته باشند.
🔹 #توجه: موارد زیادی با تدابیر فوق به لطف پروردگار #درمان شدهاند.
#طب_سنتی
#باور_به_داشتههای_خودمان
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
🔥 آدمهای گرم مزاج
چندتا ویژگی دارند؛
⚡️زود #عصبی میشوند
⛄️ ولی کینه ای نیستن!
🌈 قلبی #مهربان دارند و زود هم میبخشند!
#طب_سنتی
#مزاج_شناسی
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
#پوکی_استخوان
🥛🍺
👈•⇦اگر ➀ق.مرباخوری پودر کامل سنجد را با ➀لیوان شیر گرم مخلوط کرده و صبح ها به صورت ناشتا میل کنید
▪️اینکار پوکی استخوان را درمان کرده و از بروز دوباره جلوگیری می کند
#طب_سنتی
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
❄️🌨☔️❄️🌨☔️
❄️ تدابیر فصل زمستان :
#طب_سنتی
🔹افراد دارای #مزاج سرد و تر (بلغمی) باید در زمستان و شبها در مصرف غذاهای سردی بخش احتیاط کنند.
🔹در فصول سرد به ویژه زمستان، استفاده از غذاهای گرمیبخش
مانند #عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه میگردد.
بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی باشد.
🔹در تمام فصول، به خصوص این فصل، پس از #حمام، نباید به طور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت. و باید پوشش و #لباس گرم و پوشیدن #کلاه را رعایت کرد
🔹#خوابیدن در روز، بویژه در زمستان، باعث ایجاد بیماریهایرطوبی و نزله میگردد.
🔹تباهی رنگ چهره، سستی بدن، احساس کسالت و
کاهش اشتها از عوارض خواب روز است.
🔹در فصل زمستان بدن نیاز به غذای بیشتر و نیز مقدار بیشتری گوشت دارد ولی اگر زمستان، طبع زمستانی ندارد، یعنی گرمتر از حد مورد انتظار است، غذاها را باید به اندازه مصرف کرد.
🔹تدبیر بدنهای با مزاج معتدل در این فصل باید مایل به گرمی و خشكی باشد و از غذاهایی با خاصیت گرم كنندگی مانند آبگوشت و میان وعدههایی مانند گردو و #مویز استفاده شود.
🔹 #دمنوش های گیاهی مانند آویشن و مرزنجوش نیز خوب است در طول شبانه روز مصرف شود.
🔹 در وعده #صبحانه از عسل و یا شیره انگور یا #ارده_شیره استفاده شود.
🔹#ورزش های سنگین در زمستان از پیدایش و انباشت اخلاط بد در بدن جلوگیری می کند؛ بهترین زمان برای ورزش در زمستان، آخر روز است.
#مزاج_شناسی
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍭 تدابیر غذا خوردن
🍗🌮🍲🍰🥛
🔴 مشکلات گوارشی و معده درد
#طب_سنتی
♻️ بیش از اینکه #چه_بخوریم! مهم باشد؛ #چگونه_بخوریم، نقش کلیدی و بنیادی را در ایجاد بیماری یا حفظ سلامت دستگاه گوارش ایفا میکند.
حتی اگر هنوز دچار #معده_درد هم نشدهایم بهتر است توضیحات بسیار کاربردی خانم دکتر در این رابطه را بشنویم تا هرگز به #مشکلات_گوارشی مبتلا نشویم
و
البته امروزه بر همگان آشکار است که مشکلات گوارشی #مقصر_اصلی تخریب #سلامت_انسان است و بدنبال ایجاد یک سوءهاضمه و مشکل گوارشی، #زنجیرهای از بیماریهای متفاوت بدنبال آن تشکیل خواهد شد..
📌 تندرست و پاینده باشید.
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چگونه بدن خود را گرم کنیم؟
🌀 گرمی خوراکی، بویایی، دیداری، شنیداری و ٱنس
🍯 غذاهای گرم مزاج دارای چه ویژگیهایی هستند؟
🍲 غذاهای #سرد_مزاج کدامند؟
🎁 کدام #عطر ها گرمند؟
🎶 #موسیقی های گرم و مثبت کدامند؟
💁♂🙎♂ آیا شخصیت و #اخلاق دوست هم در گرمی بدن تاثیر دارد؟!
👌 پاسخ این سوالات را در کلیپ فوق به زبان
#حکیم_حسین_خیراندیش میشنویم...
#طب_سنتی
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اهمیت بیماری معده
♻️ رنگ رخسار خبر میدهد از سر درون!
اگر معده سلامت خود را از دست داده و هضم به درستی انجام نشود آیا مشکل خاصی پیش خواهد آمد؟
😴 خواب خوب نشانه هضم خوب است و بد خوابی ممکن است بخاطر مشکلات گوارشی باشد!
📌توضیحات خانم دکتر در این زمینه حاکی از میزان اهمیت یک معده درد ساده و تاثیر آن در سایر بافتهای بدن می باشد..
#طب_سنتی
#مشکلات_گوارشی
•┈┈••••✾•🌾🦋🌾•✾•••┈┈•
🦋مثــلِ او...♥️
@mesle_ou