سبزی های پر خاصیتی که شما را لاغر میکنند 👌
در کنار غذا از این سبزیها استفاده کنید تا علاوه بر لاغر شدن، از خواص درمانی آنها بهره مند شوید
🚫👈 @GMO_NO👉🚫
فوائد شگفت انگیز خیساندن پیش از مصرف بادام در آب رو دست کم نگیرید 😎
🔸هنگامی که بادام در آب خسیانده میشود، نوعی مهار کننده آنزیم از پوست آن آزاد میشود که در اصل وسیلهای است در محافظت از دانه تا زمانی که رطوبت را به منظور جوانه زنی به خود جذب کند! این مهار کننده آنزیم به دسترسی بهتر مواد مغذی موجود در بادام کمک کرده و هضم آنها را آسانتر میسازد !
👈 طبق مطالعه انجام شده توسط مؤسسه تحقیقات غذایی، خیساندن این مغز در آب تنها راه آزاد ساختن آنزیم لیپاز است که به هضم چربیها کمک میکند !
👈 جالب بدونید تمامی فوائد سلامتی بخش موجود در بادام تنها زمانی به طور مطلوب عاید شما خواهد شد که ابتدا آن را در آب خیسانده و سپس مصرف کنید.
🚫👈 @GMO_NO👉🚫
هرگز نوشیدنی یخی ننوشید
👈تحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشود.
🚫👈 @GMO_NO👉🚫
مطالعات اخیر نشان داده مردانی که در روز بیشتر از 7 فنجان چای پررنگ مینوشند به احتمال زیاد در سنین بالا دچار سرطان پروستات خواهند شد.
#سلامتی_مردان
🚫👈 @GMO_NO👉🚫
نسخه خانگی برای کاهش درد ماهیچهای بعد از ورزش کردن
🔸بذر یا همان دانه کتان
🔹عسل
همهی این مواد را خوب با هم ترکیب کنید تا خمیری بدست بیاید و این ترکیب را هر روز بعد از ورزش حداقل به مدت 1 ماه به صورت موضعی مصرف کنید.
👈این نسخه خانگی برای کاهش درد وقتی منظم مصرف شود، شگفت انگیز عمل میکند و در طول مصرف دارو از غذاهای حاوی پروتئین و کلسیم برای تقویت و سلامت ماهیچهها استفاده کنید.
#نسخه_درمانی
دمنوش خونساز قوی
🍎سیب و به رو برگ برگ کنید و توی آفتاب خشک کنید بعد از 3 روز توی ماهیتابه بریزید و با یک قاشق غذا خوری گلاب تفت بدید تا رنگش قهوه ای بشه، مثل چای دم کنید و 5 دقیقه قل بدهید
👈بهترین جایگزین برای چای و قند
#دمنوش_سلامتی
، مشاوره زبانشناسی
شناخت بیماری ها از روی زبان
✅بیماریهای قطعی که اکنون مبتلا هستید
✅بیماریهایی که مشکوک به ابتلا هستید
✅و بیماری که قرار هست طی شش ماه اینده به ان مبتلا شوید
👇👇این فرصت رو از دست ندید
اصلاح تغذیه شما با برنامه غذایی خوب و سالم 👇👇👇
با حداقل هزینه 👇👇👇
برای نوبت به ایدی زیر پیام بدید .
#تخفیف #ویژه
#فقط_30_هزارتومن 😳😳😳😳
بجنبید 👆👆👆
👉 @sadr34
فواید بخور گیاهان
🔹اکالیپتوس← مفید برای باز کردن مجرای تنفسی
🔸یاس← برای ایجاد اعتماد به نفس و شادابی
🔹استوخودوس← برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن
🔸لیمو← تحریک کننده و نشاط بخش
🔹نعناع← برطرف کننده احساس خستگی مفرط
🔸بابونه← ایجاد کننده خواب آرام
🔹رزماری← تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضدافسردگی
🔸بادرالنجبویه ← ضدافسردگی
🚫👈 @GMO_NO👉🚫
روغن بومادران برای کنترل قاعدگی
با کمک این روغن می توانید قاعدگی های منظمی داشته باشید.
👈علاوه بر این، مشکلات دیگر مرتبط با پریودها، مانند خستگی، سردرد، درد شکمی یا حالت تهوع نیز می تواند با کمک این روغن حل شود. این روغن نیز می تواند به اجتناب از یائسگی زودرس و یا نابهنگام کمک کند.
#طب_سنتی
🚫👈 @GMO_NO👉🚫
کم خوابی و عوارض آن
👈طبق مطالعات روانشناسی بسیاری از نوجوانانی که کمتر از 8 ساعت در شبانه روز می خوابند، مستعد دچار شدن به اختلالات رفتاری همچون زودرنجی، دمدمی مزاج بودن و حتی افسردگی خواهند بود.
#خواب_سالم
🚫👈 @GMO_NO👉🚫
فوائد شگفت انگیز خیساندن پیش از مصرف بادام در آب رو دست کم نگیرید 😎
🔸هنگامی که بادام در آب خسیانده میشود، نوعی مهار کننده آنزیم از پوست آن آزاد میشود که در اصل وسیلهای است در محافظت از دانه تا زمانی که رطوبت را به منظور جوانه زنی به خود جذب کند! این مهار کننده آنزیم به دسترسی بهتر مواد مغذی موجود در بادام کمک کرده و هضم آنها را آسانتر میسازد !
👈 طبق مطالعه انجام شده توسط مؤسسه تحقیقات غذایی، خیساندن این مغز در آب تنها راه آزاد ساختن آنزیم لیپاز است که به هضم چربیها کمک میکند !
👈 جالب بدونید تمامی فوائد سلامتی بخش موجود در بادام تنها زمانی به طور مطلوب عاید شما خواهد شد که ابتدا آن را در آب خیسانده و سپس مصرف کنید.
🚫👈 @GMO_NO👉🚫
فواید رابطه جنسی برای سلامت بدن
✍🏻رابطه جنسی صحیح و منظم موجب آرامش روانی و حذف استرس میگردد
شادابی و نشاط روح و جسم و منظم شدن عادت ماهیانه را نیز در پی خواهد داشت
🔸 کاهش ریسک بیماریهای قلبی
🔸 افزایش تولید هورمون
🔸 تستوسترون میشود
🔸 افزایش جریان خون
🔸 سرماخوردگی کمتر
🔸 بهبود حس بویایی
🔸 افزایش طول عمر
🔸 سلامت پروستات
🔸 کنترل بهتر مثانه
🔸 کاهش افسردگی