👟🥾کفش مناسب برای پیاده روی ➕برای پیاده روی حتما باید از کفش مناسب استفاده کرد. کفش مناسب یعنی کفشی که ضربه پا را بگیرد و پاشنه پهنی داشته باشد و در قسمت پاشنه، قابلیت ارتجاعی وجود داشته باشد ➕همچنین توصیه می‌شود افراد برای کوه پیمایی و صخره نوردی علاوه بر استفاده از کفش از مناسب از عصا نیز استفاده کنند تا فشار کمتری به زانوها وارد شود. @GMO_NO🍒🍃 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

✅ روش سم‌زدایی بدن بعد از قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا 🔹توصیه می‌شود افراد در این روزها شیر طبیعی گاو بیشتر مصرف کنند 🔹همچین مصرف کره طبیعی گاو، میوه سیب به شکل کمپوت، فالوده یا آب سیب که سم‌زدایی می‌کند 🔸 قبل از خواب شیر طبیعی با عسل مصرف کنند اما در همه این موارد باید دقت کنند شیر طبیعی باشد و پاکتی نباشد. 🔸 کسانی که دچار مشکل یبوست هستند و شکم آنها سخت کار می‌کند از جوشانده انجیر و کسانی که مزاج گرم‌تر دارند آلو را بخیسانند و با عسل مصرف کنند/منبع: فارس @GMO_NO🍒🍃 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

✅ ماسک مناسب برای #جوش های سرسیاه 🔹استفاده از ترکیب صدر و بابونه به همراه سرکه یا گلاب به عنوان ماسک برای از بین بردن جوش های سر سیاه تاثیر چشمگیری دارد.  @GMO_NO🍒🍃 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

✅ احساس سیری کامل با یک فهرست غذایی جمع و جور 🔸به نقل از روزنامه النهار ناغام تانوس یک متخصص تغذیه اظهار داشته است که غذا‌های سرشار از پروتئین مانند مرغ، تخم مرغ و غلاتی مثل لوبیا و نیز لبنیات، پنیر، شیر و ماست، در صف اول غذاهایی هستند که احساس سیری کامل ایجاد می‌کنند.این متخصص تغذیه همچنین خوردن غذا‌های سرشار از فیبر مانند گیاهان برگ سبز، کلم بروکلی، قارچ، بلغور جو دوسر، توت و سیب را توصیه کرد. 🔸این غذا‌ها به سوزاندن کالری بیشتر و همچنین درمان مشکلات گوارشی کمک می‌کنند. تانوس برای افزایش احساس سیری مصرف غذا‌های غنی از روغن‌های مفید مانند آووکادو، گردو، پسته، بادام و لیکور خام را توصیه کرد. @GMO_NO🍒🍃 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

🔰درمان #یبوست اطفال 2 ماه به بالا ✔️ مادران می توانند هر 8 ساعت یک قاشق مرباخوری روغن بادام به فرزندشان بدهند ✔️از سوی دیگر استفاده از یک قاشق چایخوری خاک شیر تمیز و قوام گرفته در یک فنجان آب جوش در طول روز می تواند با جذب در روده ها منجر به رفع و درمان یبوست اطفال بالای 2 ماه شود ⬅️ البته با توجه به سیستم گوارشی ضعیف اطفال این نسخه برای دوساله ها مناسب تر است. @GMO_NO🍒🍃 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

🔰کاهش وزن به کمک انجیر 💢انجیر به کاهش وزن و حفظ ثبات وزن سالم برای بدن انسان کمک می‌کند، زیرا سرشار از فیبر است که باعث احساس سیری در فرد می‌شود و هضم غذا را بهبود می‌بخشد. 💢انجیر حاوی درصد بالایی فیبر است که عملکرد روده‌ها را تنظیم می‌کند و هضم غذا و اختلالات را کاهش می‌دهد و در نتیجه باعث کاهش #یبوست در سیستم گوارش می‌شود. #لاغری @GMO_NO🍒🍃 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

🍵ماسک چای سبز برای مو‌های چرب 🔸چای سبز یک آنتی اکسیدان طبیعی است که می‌تواند مو‌ها و پوست سر شما را از آلودگی و باکتری پاک کند و باعث تمیز شدن آن شود. 🔸همچنین منبع خوبی از کافئین، اسید آمینه و پانتنول است که به تقویت و تحریک رشد فولیکول‌های مو و کاهش #ریزش_مو کمک می‌کند. 📝مواد مورد نیاز:  نصف فنجان چایی سبز،  یک فنجان آب،  ۱۰ قطره روغن لیمو 📝نحوه استفاده: یک فنجان چای سبز درست کنید. در یک قابلمه نصف فنجان چای سبز و یک فنجان آب اضافه کنید و بگذارید تا جوش بیاید، بعد به مدت ۵ دقیقه دم بکشد. سپس اجازه دهید تا خنک شود. مخلوط را روی مو و پوست سر خود بمالید و بگذارید ۴۰ دقیقه بماند. در نهایت آن را با آب ولرم بشویید. @GMO_NO🍒🍃 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

✅ ازآنتی‌باکتریال‌های ضد‌ #جوش کمک بگیرید 🔸درمان‌های موضعی برای رفع جوش باتوجه به نوع و ضخامت پوست، متفاوت هستند. یک درمان موضعی ساده برای انواع پوست استفاده از مخلوط عسل 🍯و آبلیمو🍋 است. البته می‌توان به این مخلوط مقداری نمک🧂 نیز اضافه کرد و آن را با پنبه روی پوست مالید. همین کار را می‌توان با مخلوط سرکه و عسل نیز انجام داد. 🔸خیلی اوقات باکتری‌های موجود در سطح پوست، محل تجمع اخلاط اضافی بدن را به‌عنوان محیطی مناسب برای رشد خود انتخاب می‌کنند و باعث ایجاد جوش‌های چرکی می‌شوند. اما با استفاده از این دو مخلوط می‌توان اسیدیته پوست را بالا برد و شرایط رشد باکتری‌ها را برطرف کرد.  @GMO_NO🍒🍃 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

🥤آب خوردن همراه غذا 🖌افرادی که معده‌ی سردی دارند و زبان سردی دارند که نشانه‌ی آن رنگ سفید زبان و یا بار سفید روی زبان دارند اجازه‌ی نوشیدن آب و مایعات همراه غذا را ندارند 🖍اما افرادی که معده‌های بسیار گرمی دارند و نشانه‌ی آن زبان قرمز هست اجازه دارند مقدار اندکی🤏 آب همراه غذا بخورند برای هضم و جذب غذا خوب و کمک کننده است 🔖اما غالبا افراد معده‌های نفاخ و ضعیف و ورم معده دارند و با خوردن مایعات سرد اختلال در هضم و گوارش ایجاد می‌شود 🔖بهترین جایگزین نوشیدنی‌های سرد سفره، که بین حکما مرسوم و در روایات هم‌ موجود است، مصرف شربت شیره‌ی انگور است که هم هاضم هست، هم کمک کننده‌ی جریان هضم و جذب غذا هست و هم مسئله‌ی عطش را برطرف می‌کند 🍷دو ق شیره‌ انگور با یک لیوان آب حل و بعد از غذا بنوشید 🍷افرادی که گرمای بدنی و حرارت کبدی بالا دارند و دائماً در معرض تعریق قرار دارند همراه با شربت شیره‌ی انگور یک ق رب انار هم اضافه کنند یا یک ق آب نارنج یا یک ق آب لیموترش 📝این نوع نوشیدنی برای افراد دارای دیابت/فشار خون بالا/ چربی خون بالا/ معده‌های نفاخ/ کبدهای چرب/ و رودهایی که ضعف و تنبلی دارند و دچار یبوست شده‌اند مناسب است ⬅️دیابتی‌ها از شیره‌ی توت استفاده کنند 💠مرجع طب سنتی 💠 💠 @GMO_NO

✅#سلسله_مباحث_بیماریهای_استخوان_و_عضلات 👇👇👇👇👇👇👇👇 با ماهمراه باشید.... 💠مرجع طب سنتی 💠 💠http://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✅#درمان_پوکی_استخوان💖 😍با نسخه های مجرب😍 با ماهمراه باشید...... 👇👇👇👇👇👇👇👇 💠مرجع تخصصی طب سنتی💠 💠@gmo_no

✅#پوکی_استخوان 💚 معرفی بیماری💚 💠پوکی استخوان یا #استئوپروز 🔶️طبق تعریف انجمن ملی بهداشت(هیات ایجاد اتفاق نظر برای پیشگیری از استئوپروز)، یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می کند و ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می‌دهد. 🔰این بیماری در دوران یائسگی زنان بسیار شایع است👈 زیرا در این دوران استروژن بسیار در بدن زنان کم می‌شود. 💢 همچنین کمبود مواد معدنی مانند 👈 کلسیم 👈 پروتئین 👈ویتامین دی 👈و استعمال دخانیات مانند سیگار باعث پوکی استخوان می‌شود. ⬅️در شرایط کمبود مواد معدنی در رژیم غذایی، بدن این کمبود را از بافت‌های استخوانی می‌گیرد ⬅️و این کار در طول زمان باعث فقر استخوان‌ها از لحاظ مواد معدنی و در نتیجه پوکی استخوان می‌گردد. 🔷️همچنین با بالا رفتن سن تخریب بافت استخوانی بیش از ساخت آن می‌شود و با گذشت زمان و در دوران کهنسالی این عارضه بروز می‌کند. 🟢برخی از بیماری‌ها مثل🟢 📌 پرکاری تیروئید 📌کم کاری غدد جنسی 📌 آرتریت روماتوئید 📌بیماری کوشینگ 📌 و دیابت ❌ و مصرف برخی داروها مثل ✔ کورتن و لووتیروکسین ✔٬فورزماید، ✔ هپارین ٬فنیتوئین نیز در طول زمان باعث پوکی استخوان می‌گردند. 🟢 عوامل دیگری نیز مثل ⬅️ کم تحرکی ⬅️ یا کمبود وزن بیش از ۱۰٪ نسبت به وزن دوران جوانی یا بی‌ام‌آی کمتر از۱۹ ٬ ⬅️ عوامل وراثتی و اعتیاد به الکل باعث پوکی استخوان هستند. ⬅️ باور بر این بود که مصرف بیش از اندازه کافئین از فاکتورهای خطر است اما تحقیقات تازه نشان می‌دهد 📚ارتباط زیادی بین استئوپروزی و مصرف کافئین وجود ندارد ❤کمر درد ناگهانی از نشانه‌های فروپاشی مهره‌است. 💠مرجع تخصصی طب سنتی💠 💠@gmo_no

#معجون_معجزه🤩🤩 #استخوان_ساز_قوی🤩💪 #خون_سازقوی🤩💪 🔴این ترکیب فوق العاده شامل:👇👇👇 ✅سویق گندم ✅سویق سنجد ✅پودربادام ✅کنجد ✅شیره انگور 🔺ازهرکدام۲قاشق غذاخوری روزانه مصرف شود. 🔺می توان موادراباهم مخلوط کردو مصرف کرد. 🔴 برای #رشد_کودکان 🔴 مصرف در #دوران_بارداری 🔴 برای #چاق_شدن گوشتی و متناسب 🔴 #مشکلات_اسکلتی( آرتروز،صدای زانو و...) 💪💪💪💪💪💪💪💪💪 💠مرجع تخصصی طب سنتی💠 💠@gmo_no

✅#پوكي_استخوان(استادباقری) 💢چيزهايي كه باعث بيماري خاموش پوكي استخوان مي شوند عبارتند از: ❌امواج و اشعه موبايل ❌موسيقي ❌ خوابيدن بعد از نماز صبح ❌ديرخوابيدن در شب ها ❌ نوشيدن دوغ هاي گازدار پاستوريزه صنعتي ❌فرآورده هاي گوشتي صنعتي ❌ترشي جات غيرطبيعي ❌چاشني هاي شور و نمك هاي يد دار ❌دخانيات (مواد مخدر و الكل) ✅براي #درمان_پوكي_استخوان از روش هاي زير استفاده كنيد: 1️⃣قلم شتر و گوسفند را پخته و آب آن را ميل كنيد. 2️⃣ سنجد را با هسته و پوسته به شكل كامل آسياب كرده روزي يك پياله ميل كنيد. 3️⃣ صمغ درخت آلبالو و گيلاس بخوريد. 4️⃣ غضروف گوسفند را پخته و ميل كنيد. 5️⃣عسل طبيعي را در شير طبيعي گاو ريخته مخلوط كرده و صبح ها به عنوان صبحانه ميل كنيد. 6️⃣روزانه دو وعده (صبح و شب) هر وعده يك استكان شربت خونساز با 3 قاشق مكمل خونساز، بعد از غذا ميل كنيد. 💠كسي كه پوكي استخوان دارد دچار #كم_خوني هم مي شود چون استخوان است كه خون مي سازد. بنابراين كم خوني را نيز درمان كنيد. 💠مرجع تخصصی طب سنتی💠 💠@gmo_no

🟢#پوكي_استخوان( استاد خیراندیش) ❌از خوردن سردي ها پرهيز شود. 💚اگر #روغن را اصلاح کنید پوکی استخوان نمیگیرید 1️⃣شبي 7 عدد انجير مصرف شود 2️⃣فرنی سنجد (3 قاشق پودر سنجد در یک لیوان شیر با عسل حل کنید و روزی 1 لیوان بخورید ) 3️⃣روزي 14 عدد بادام درختي دانه دانه مثل آدامس جويده شود. 💠مرجع تخصصی طب سنتی💠 💠@gmo_no 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

🔶درمان پوکی استخوان و نرمی استخوان 📚حکیم ضیایی 💠مرجع تخصصی طب سنتی💠 💠@gmo_no

📚#پوكي_استخوان(استاد روازاده) 1️⃣خوردن مواد غذايي داراي #كلسيم به خصوص 👈كالا جوش 👈كشك+ روغن حيواني با پياز داغ 2️⃣ انجام #حجامت خشك (بادكش) ⛔پرهيز از خوردن چاي و نوشابه زيرا موجب دفع كلسيم از بدن مي شود. 💠مرجع تخصصی طب سنتی💠 💠@gmo_no

✅#بادکش_پیشگیری_از_پوکی_استخوان 💠این #بادکش روی #استخوان های پهن بدن و به منظور تحریک #مغز_استخوان به #خونسازی انجام می شود ، برای این کار یک روز جلوی بدن ❤👌(قسمت جلوی ران و روی استخوان جناغ سینه) 💚👌و روز دیگر قسمت عقب بدن (قسمت پشت ران ، پشت ساق ، روی کتف ها و به طور عرضی روی قسمت بالایی باسن) بادکش میشود. ⭕#موارد_استفاده :⭕ 1️⃣درمان تکمیلی کم خونی👈 ۴۰ مرحله ، 2️⃣پیشگیری از #پوکی_استخوان👈 ۴۰ مرحله ، 3️⃣درمان تکمیلی کوتاهی قد👈 ۴۰ مرحله ، 4️⃣ایجاد نشاط و شادابی👈 ۳ مرحله @Badkesh_teb115 💠مرجع تخصصی طب سنتی💠 💠@gmo_no

🍹🍸#معجون_فوق_العاده برای (#پوکی_استخوان)😍 💢(گردو + فندق + پسته + كنجد + پونه كوهي از هر كدام به مقدار صد گرم + زيره سياه 👈و جوز هندي از هر كدام 50 گرم + سياهدانه و زنيان از هر كدام 25 گرم + يك مثقال زعفران و نيم كيلو كشك) 🔶️همه مواد راباهم در مخلوط كن ريخته و يك قاشق غذاخوري #عسل هم به آن اضافه شود و روزي يك قاشق غذاخوري از آن ميل شود. 🧡خوردن آش جو با كشك و بعد از آن چند عدد خرما ميل شود. 💠مرجع تخصصی طب سنتی💠 💠http://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

⛔مصرف زياد #لبنيات باعث #كمبودكلسيم بدن مي شود. 👈ودر نتیجه باعث #پوکی_استخوان میشود 💚#تامين_كلسيم_بدن به صورت سنتی و طبیعی (استاد خدادادی) 1️⃣ مصرف روزي 15 عدد بادام خام + 5 عدد خرما، و خوردن گردو با خرما 2️⃣ مصرف كشك محلي كم نمك 3️⃣مصرف #سالاد زير: ⭕ساقه كرفس + گل كلم + جعفري + پونه كوهي + ليموترش تازه + روغن زيتون + نمك. 💠مرجع تخصصی طب سنتی💠 💠@gmo_no 🔶️کانال بادکش درمانی 💙@badkesh_teb115

💢#درد_استخوان و #سياهي_استخوان 💠براي تسكين اين گونه دردها اين گونه عمل كنيد: 🔰#زعفران را با مقداري #ميخك در #شير طبيعي جوشانده با #عسل طبيعي شيرين كرده همراه با مقداري #زنجبيل و#سياهدانه ميل كنيد. 😉كسي كه مثلا عمل جراحي كرده يا استخوانش ضربه ديده است اگر 14 روز به اين دستورالعمل عمل كند بهبودي كامل مي يابد.😉 ⭕توجه داشته باشيد كه درد، ناشي از سردي است. ⭕وقتي بدن، سرد شد جريان خون، كم شده، رگ، خشك مي شود و درد احساس مي كنيم در حالي كه گرمي، درد ندارد. 💙مرجع تخصصی طب سنتی💙 🧡@gmo_no 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

💠#درد_مفاصل(استاد خیراندیش) 1️⃣مالیدن روغن سیاهدانه یا روغن بادام تلخ به محل درد. 2️⃣ خوردن ارده یا شیره انگور هفته ای 5 وعده به عنوان صبحانه. 3️⃣مصرف عسل + انجیر. 4️⃣خوردن عسل با نیم کوبیده سیاهدانه روزی یک قاشق غذاخوری. 5️⃣انجام بادکش و اصلاح مزاج. ⭕درد استخوان ممکن است ناشی از سردی مزاج یاسرماخوردگی یاکیست مفصل یا..باشد. 💙مرجع تخصصی طب سنتی💙 🔶️@gmo_no 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

✅#کیست روی #مفصل ها 💠تخمک #کتان آسیاب شده + #سرکه ⭕روی کیست تا یک هفته بماند و بعد از خارج شدن محتوای کیست ، روی محل عسل بمالید تا درمان شود. 😉 برای انواع کیست های ظاهر بدن مفید است. 🟢ضماد #انجیر خشک و روغن #سیاهدانه برای درد مفاصل مفید است 🧡مرجع تخصصی طب سنتی🧡 🔷️@gmo_no 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

✅انواع #زانو_دردها و #درمان_آنها 😱 درد زانو و مشکلات مرتبط با آن یکی از شایعترین دردهای جامعه امروزی است. 🔰🤷‍♀️به هر دلیل در این مطلب به چگونگی تشخیص و نحوه درمان میپردازیم. 💠 درد #زانو از نظر سنتی میتواند از #علل مختلفی همچون 1️⃣#بلغم 2️⃣ یا #سودا 3️⃣و یا حتی #صفرا ناشی شود. 4️⃣در مواد بسیار نادری هم از خلط #دم ممکن است درد زانو بوجود بیاید. باما همراه باشید.... 👇👇👇👇👇👇👇👇 🧡مرجع تخصصی طب سنتی🧡 🔷️@gmo_no 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

⭕#زانو_درد_سوداوی 🔷️این نوع زانو درد، هم در زنان و هم در مردان شایع است. 💠#علائم_تشخیصی: 👈 زانو دردی که در آن زانوها لاغر و در حین باز و بسته شدن صدا میدهد. 🤦‍♂️به دلیل رسوب سودا در مفصل و بروز خشکی همراه سردی، زانو دردی بوجود می آید که دائم سرد است ⬅️اگر پیشرفت کند مفصل دچار تغییر شکل شده و #ساییدگی به وجود می آید. 💢غالب کسانی که #روماتیسم_مفصلی دارند از این دسته هستند. 💚#درمان 💚 1) خوردن سرکنگبین، یک ساعت بعد از شام اگر سن بیمار بالای ۴۰ سال باشد و یا طبع بیمار خیلی سرد باشداز ترکیب زیر به جای ترکیب بالا استفاده شود:(۴ واحد روغن زیتون بودار+۲ واحد عسل +۱ واحد سرکه طبیعی) هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود. 2) هرشب تا ۴ ماه روغن بادام تلخ روی زانو مالیده شود. 3) بادکش زانو یک شب در میان، ۲۱ مرحله. 4) شبی ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان گلاب بخیسانید و شب ها میل کنید. 5) زیتون ۷ عدد، ناشتا 6) مویز، روزی ۲۱ عدد 7) ارده با شیره، روزی یک پیاله. 8) کاهش جدی ⛔سودازاها⛔ 9) حجامت عام، بعد از دو هفته حجامت زانو و حتی زالو درمانی باید در حین درمان بسته به شرایط بیمارانجام پذیرد. 🟢 نکته:🟢 ⭕اگر بیماری پیشرفته شده و تغییر شکل مفصل رخ داده باشد فقط طول درمان بیشتر خواهد بود. 🙊طول درمان در حالت عادی ۴ الی ۶ ماه و در حالت پیشرفته ۱ الى ۲ سال خواهد بود. 💙مرجع تخصصی طب سنتی💙 🔶️@gmo_no

✅#زانو_درد_بلغمی ⭕این نوع زانودرد در زنان بسیار شایع است 💠علائم تشخیصی: 🔰 این زانو درد عموما در بلغمی مزاج ها و کسانی که غلبه بلغم دارند بوجود می آید. ⬅️علت آن هم رسوب بلغم در مفصل زانو است. 👈 وقتی بلغم در مفصل زیاد شود و رسوب کند باعث تورم همراه درد می شود. 🔶️در اصطلاح عوام میگویند #زانوآب_آورده است. 🙊طول درمان این نوع زانو درد، بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. 💙مرجع تخصصی طب سنتی💙 🔶️@gmo_no 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

💢#درمان_زانودرد_بلغمی 💢 1️⃣کاهش غذاهای سردوتر 2️⃣ از ترکیب (۳ واحدعسل+1 واحدسیاه دانه نیم کوب) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود( ۴۰ الی ۱۲۰ روز) 3️⃣ خوردن ارده با شیره روزی یک پیاله 4️⃣ روغن مالی هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی 5️⃣ بادکش زانو یک شب در میان، ۲۱ مرحله 6️⃣ شبی ۷ عدد انجیر را خیس کرده و میل کنید. 7️⃣نوشیدن دم کرده زنجبیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود. 8️⃣ خمیری از آرد و نمک را به صورت ضماد به زانو بمالند. 💙مرجع تخصصی طب سنتی💙 🔶️@gmo_no 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

✅#بادکش_زانو : ✅ ❤👌در چهار طرف استخوان کشکک زانو(با تمرکز روی محل اصلی درد) و در صورت ضرورت در گودی پشت زانو انجام می شود ❌موارد استفاده :❌ 1️⃣درمان تکمیلی #پارگی_منیسک زانو 2️⃣B111 درمان تکمیلی پارگی #لیگامانها + روغن موضعی 3️⃣درمان تکمیلی #صدای_زانو (لق لق زدن) 4️⃣درمان تکمیلی #آرتروز_زانوی_دموی ها (درد خشک) 5️⃣درمان تکمیلی #آرتروز زانوی #بلغمی ها (درد و ورم تر) + #ماساژ با روغن زیتون یا روغن بادام تلخ و اسانس نعناع (۱۴ روز بعد حجامت تر انجام شود) 👈۱۴ مرحله 6️⃣ در مان تکمیلی #دردزانو در افراد #بلغمی مزاج👈 ۱۴ مرحله 7️⃣ درمان تکمیلی #درد ناشی از #آرتروز 👈 ۴۰ مرحله 8️⃣درمان تکمیلی #آب_آوردن زانوها👈 ۴۰ تا ۱۲۰ مرحله @Badkesh_teb115 💠مرجع طب سنتی💠 🔶️@gmo_no