#مشاوره_تخصصی #روانشناسی #دانش_آموزان 📚 ‌چگونه درس بخوانیم تا خسته نشویم؟ 1️⃣☑️ به چیزهای بی اهمیت فکر نکنید! 📝 فکر کردن به مطالب بی اهمیت و پیش پا افتاده باعث خسته شدن مغز شما خواهد شد. ✅ راه حل: یک راه مناسب برای جلوگیری از خستگی هنگام مطالعه این است که یاد بگیرید به مطالب و موضوعات مختلف مدام فکر نکنید. وقتی شما ذهن خود را درگیر مسائلی از این دست می‌کنید در واقع در حال تضعیف کردن آن هستید. 2️⃣☑️ چرت بزنید! 📝 چرت زدن نه تنها به درس خواندن بدون خستگی کمک می‌کند، بلکه باعث خواهد شد که انرژی بدنی شما به شکل عجیبی افزایش پیدا کند. ✅ راه حل: بهتر است به صورت روزانه حتما نیم ساعت تا یک ساعت را به چرت زدن اختصاص دهید. چرت زدن به شما کمک می‌کند که حداقل برای دقایقی هم که شده به بدن خود استراحت دهید. 3️⃣☑️ آدامس بجوید! 📝 آدامس جویدن با فعال نگه داشتن ذهن و بدن شما، به شما کمک خواهد کرد تا با خواب آلودگی هنگام مطالعه مبارزه کنید. ✅ راه حل: بهتر است از آدامس‌های بدون قند و یا با قند طبیعی برای اینکار استفاده کنید. چرا که پیش تر هم گفتیم قند غیر طبیعی برای تمرکز شما مضر است. 4️⃣🚰آب بنوشید! 📝 پیش پا افتاده ترین و ساده ترین #راهکار برای اینکه چگونه درس بخوانیم که خسته نشویم آب نوشیدن است. حتما مراقب میزان آب موجود در بدن خود باشید. زمانی که سطح آب بدن شما پایین تر از حد مورد نیاز بدن است، شما احساس خستگی خواهید کرد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚜️⚜️⚜️⚜️ ⚜️ @Ganjinekonkor #دانش_آموزان #تجربی #ریاضی #انتخاب_رشته #انسانیا #انسانی #برنامه_ریزی #برنامه #تستزنی

#راهکار 💡 🟢چطوری توی امتحانات نهایی امسال، نمره 20 رو بگیرم و 50 درصد کنکورمو اوکی کنم؟ : ◀️روزی یک الی دو ساعت عمومی کار کن ◀️برای ادبیات به مباحث تحلیلی ارایه و دستور خیلی بیشتر توجه کن ◀️برای زبان لغات دهم و یازدهم رو یاد بگیر. ◀️نگران دینی نباش، از الان کم کم بخون و برای شب امتحان اصلا نگهش ندار ◀️برای عربی قواعد دهم و یازدهم رو یاد بگیر ◀️از الان همراه مطالعه ی کنکوری، اختصاصی های دوازدهم رو تشریحی هم کار کن ◀️در صورت نیاز از کتاب های کمک آموزشی استفاده کنید #کنکوری #انتخاب_رشته #کنکور_1404 #تجربی #جمعبندی #انسانی #خبر #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی #نکته #جزوات #نهایی #فرهنگیان #رشته

#راهکار چجوری درسامو مرور کنم؟ 🟢برای مرور سه روش داریم:👇 🅰️_بازخوانی(خوندن مطالب و خلاصه ها) 🅰️_بازیابی(زدن تست های علامت دار) 🅰️_تلفیق باز خوانی و بازیابی(هم تست و هم خوندن) 🔴بهترین زمان ها برای مرور:👇 1️⃣پایان روز (دروس همون روز) 2️⃣شروع هرروز (دروس روز قبل) 3️⃣جمعه های بی آزمون‌ (دروس هفته) 4️⃣قبل از شروع مبحث جدید (مبحث قبلی) 5️⃣عصر آزمون (مباحثی که اشکال داشتید) 6️⃣بعداز عید (دوران جمع بندی) #کنکوری #انتخاب_رشته #کنکور_1404 #تجربی #جمعبندی #انسانی #خبر #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی #نکته #جزوات #نهایی #فرهنگیان #رشته

#راهکار 💡 ⭕️ برنامه روزانه پنجشنبه 🤭 پارت اول  🕗 تا 9:30 💊 پارت دوم 9:45 تا 11:15 🩺 پارت سوم 🕧 تا 1 💉 ناهار و استراحت 🍹🍱🥗 پارت چهارم 🕒 تا 4:30 🧪 پارت پنجم 4:45 تا 6:15 🧫 پارت ششم 🕡 تا 8  🧬 شام و استراحت 🥛🍪🍰 پارت هفتم 🕤 تا 10 🔬 پارت هشتم 10:15 تا 11:45 ⚗ مجموع : 2️⃣1️⃣ ساعت 😍🥳😌😎 #کنکوری #انتخاب_رشته #کنکور_1404 #تجربی #جمعبندی #انسانی #خبر #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی #نکته #جزوات #نهایی #فرهنگیان #رشته