#آشپزی
تهیه سوپ سرماخوردگی کودکان
#نه_ماهگی
🍵 سوپ روغن کنجد و مرغ🍵
مواد لازم: 😘
🍗مرغ 200 گرم
🍜رشته فرنگی 1 فنجان
🍶روغن کنجد 3 قاشق غذاخوری
🥙شوید ساطوری شده 3 قاشق غذا خوری
🧅پیاز نگینی شده 1 عدد متوسط
🚰آب 5 لیوان
🧂نمک و ادویه به خصوص زردچوبه به مقدار لازم
طرز تهیه: 😍
این سوپ به دلیل اینکه این سوپ برای پیشگیری از سرما خوردگی تهیه می شود تمام مواد داخل آب پخته می شود. به این صورت که بعد از اینکه نیم ساعت مرغ را آب پز کردید مواد را داخل ظرف مورد نظر برای طبخ سوپ بریزید و همه را با هم طبخ کنید. مصرف این سوپ در یکبار در روز بسیار توصیه می شود.
🌸با توجه به اینکه سرماخوردگی کودکان در این فصل زیاده ، مراقبت و تغذیه مناسب بسیار سفارش میشه
🌼🍃🌸🍂🌼🍃🌸
🌼اولین کانال تخصصی قصه های
تربیتی کودکانه
http://eitaa.com/joinchat/3920166922C29a779ebe4
🌼🌼🍃🌸🌸
👈 کانال تربیت کودکانه
👈کتاب اختصاصی کودکانه