یه چند تا پست داریم بعد جوایز رو میذاریم

#برنامه ✅ توی ایام امتحانات سعی کنید :👇 1- استرس رو از خودتون دور کنید😊 2- یک برنامه ریزی مفید داشته باشید👍 3- متمرکز باشید😇 4- ورزش کنید🏃‍♀ برای برنامه ریزی چه کنیم ؟!🧐 برای برنامه ریزی اختیار دست خود شماست🙂 *سعی کنید روزانه درس و تفریح و استراحت و ورزش و ... به میزان مناسبی باشد👌 *هیچ چیز ضروری را از برنامه حذف نکنید بلکه اندازه ان را کم و زیاد کنید❎ * سعی کنید مدت درس را آنقدر زیاد نکنید که خسته شوید 😪 * مدت استراحت به میزانی باشد که ذهن شما خستگی در کرده باشد🧠 برای متمرکز شدن چه کنیم ؟!🧐 * اگر هنگام درس خواندن متمرکز نیستید بلند شوید و کمی نرمش کنید🚶‍♀ و بعد دوباره سر درس خود بروید📚 * در طول روز تمرین تمرکز کنید 😌 مثلا هنگام تلوزیون دیدن با تلفن حرف بزنید این کار باعث میشود که در محیط شلوغ هم بتوانید درس بخوانید 😉 #موفق_باشید... 😊 https://eitaa.com/joinchat/1465450547C7a7957a662

#پروف #چادری #دخترونه ❤️عشق یعنی علمدارم قمر بنی هاشم❤️ 😍😍😍😍 https://eitaa.com/joinchat/1465450547C7a7957a662

🎵بعد از ماه رمضان چه کنیم؟ 👈🏻 مراقب حال خوبمون باشیم ... #کلیپ_صوتی @Panahian_ir

سلام دخترا ببخشید رمان رو نزاشتم...😘😭🙏 فردا جبران میکنم😉😉

آبجی ها🌹 شبتون امام حسینی❤️ وخدانگهدار👋 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/1465450547C7a7957a662

با نام خدا فعالیتمون رو آغاز میکنیم❣ https://eitaa.com/joinchat/1465450547C7a7957a662

صبحتون بخیر و شادی💓🍀🌸 https://eitaa.com/joinchat/1465450547C7a7957a662