✨✨✨ 🌾🌾🌾#آرد_گندم_کامل 🌾🌾🌾آردی که #سبوس و #جنین (گیاهک ) گندم از آن برداشته نشده است و نه اینکه به آن اضافه شده باشد ✅ #گندم_کامل_آهن_دارد ✅#آرد_کامل_گندم دارای #مس، #روی، #منگنز، #منیزیم و... #شانزده_عنصر_مفید_و_مورد_نیاز_بدن_می_باشد. ✅#فیبر ، #ویتامین_B_c در آرد کامل وجود دارد... ✅ارزش غذایی سویق نیز به آرد کامل گندم و نان کامل نمی رسد (سویقی که سبوس جدا تفت داده شده و اضافه شده ) ⚠️متاسفانه اکثر آردهای مصرفی کشور آرد سفید است که نشاسته است و باعث دیابت، یبوست و... میشود ✨✨✨ https://eitaa.com/joinchat/2409234586C71f361b4fa https://eitaa.com/joinchat/63701086C684b58d24c https://t.me/Aramesh_Salamat_Afeat