انرژیتون نیفته یه وقت😍✨ #انگیزشی | هدفمَند🌱

یه یادآوری کوچیک برای تو : عکس از صفحه بگیر☺️♥️ •••••••••••••••••••••••••••••••• 🏃🏻‍♀@Learn_Engliish

موافقین ؟! -بیاین از خودمون شروع کنیم 🤍🪴 ••••••••••••••••••••••••••••••••• 💡@Learn_Engliish

یادتون باشه آدمارو با کارهایی که انجام میدن بسنجین نه صرفاً ادعا و حرف هاشون.. اگه کسی میگه بله ویدیوی بالا درسته، چقدر خودش توی خونه مسئولیت هارو به گردن گرفته و باری از دوش مادرش برداشته؟ اونی که میگه من به حقوق دیگران احترام میزارم، تو مترو، نونوایی و .. صف رو دور نزده؟ اونی که دم از احترام به حریم شخصی میزنه، چند دفعه اسکرین شات خواسته؟ ماها خیلی چیزارو دوست داریم اما از عهده انجامشون برنمیایم.. پس ؛ ۱. اول از خودت شروع کن و بعد انتظار داشته باش ۲. میخوای کسی رو بشناسی نگاه به عادت های روزانه اش کن، نه حرفاش. - هدفمَند🌱

اینجوری به همه ثابت کنین نباید دست کم بگیرن شمارو ..🤺💕 #انگیزشی | هدفمَند🌱

سلام، عیدتون مبارک😍 این پست مخصوص به اونایی هست که عاشق راهیان نور هستن🤍 یکی ازینارو باز کنید🙏🏻🌱 یاد شهدای هر منطقه روزیتون💚 💌https://digipostal.ir/cpdlobd 💌https://digipostal.ir/c6pv3yf 💌https://digipostal.ir/cf3spcc 💌https://digipostal.ir/crkk64c 💌https://digipostal.ir/c9kpy22 💌https://digipostal.ir/c7im0oz 💌https://digipostal.ir/catwcup ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🐳@Learn_Engliish

برنامه 30 روزه برای ایجاد حال خوب💆🏻‍♀ -هدفمَند🌱

توصیه های من برای مطالعه تو دوران طلاییِ نوروز😍📚 تو این دوران میتونین از رقباتون فاصله بگیرین ولی از یکی دو روز استراحت غافل نشین✨ #تجربه •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 👩🏻‍🎓@Learn_Engliish

سلام هدفمَندا، چطورین؟😌 راستش من یوگا رو چند روزی انجام دادم و بعد حس کردم اونی نیست که من میخوام..🚶‍♀ منکر حال خوبش نمیشم، ولی دوست نداشتم خونه باشم و قراره امروز برم پارک بدوام، فکر میکنم بیشتر روحیمو عوض کنه💆🏻‍♀ شما شرایطتون و شخصیتتون رو بهتر از هرکسی بلدین، اگه شرایط بیرون رفتن نداری، حتما یوگا، رقص، بدنسازی و .. میتونه بهتر باشه✨ ولی من روزی که بیرون میرم ، خریدی میکنم یه آدم دیگه ام، برای شروع برنامه pedometer رو دانلود کردم ولی اگه اَپ بهتری سراغ دارین معرفی کنین که این زیر اضافه کنم🌝 - این برنامه بهتون نشون میده چقدر راه رفتین، چند کیلو کالری سوزوندین و .. : )🏃🏻‍♀

تهش هیچ خبری نیست!
فقط میخوای خودتو ثابت کنی به خودت...
بعدش باز یه هدف دیگه مثِ خوره میفته به جونت و این چرخه تا بی نهایت ادامه پیدا میکنه...
پس باید از مسیرت لذت ببری نه مقصدت...
باید یه هدفی انتخاب کنی ک مسیرش بهت لذت بده و نه صرفا مقصدش...

🙅🏻‍♀🔥 #انگیزشی | هدفمَند🌱