🔹🔻🔹🔻🔹🔻
بسم الله الرحمن الرحیم
🔻 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان
🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج
🔸سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) :
⭕برای درمان سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است.
یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است.
روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود
New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉fasting, 👈have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types.
http://yon.ir/BFGNC
🔸سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا:
⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول_عمر انسان را بالا میبرد .
They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses.
http://yon.ir/rutN9
⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود .
Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress.
http://yon.ir/J0r2h
⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد دیابتی و بیماران قلبی و عروقی کمک میکند .
Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests
http://yon.ir/ssJBf
⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز)
Fasting may benefit patients with epilepsy
http://yon.ir/83EF0
⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند. (دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting-like diet turns the immune system against cancer
http://yon.ir/zQp4p
⭕️روزه داری میتواند دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی )
Fasting-mimicking diet may reverse diabetes
http://yon.ir/0ZiiH
⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند. (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting weakens cancer in mice
http://yon.ir/ApOLH
⭕️ روزه باعث بازسازی سلول های بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system
http://yon.ir/EWds3
⭕️روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy
http://yon.ir/00rwt
⭕️روزه داری خطر بیماری ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا)
Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms
http://yon.ir/D4gWK
⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا )
Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases.
http://yon.ir/6U8w6
🚸روزه گرفتن و افزایش عمر
سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ):
⭕️روزه داری برای افزایش عمر!!
Fasting for longevity
تحقیقات نشان داده است که روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد.
نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد، حتی اگر شخص روزه داری کالری رژیم خود را کم نکند!!
Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake
http://yon.ir/Fay7r
#اسلام آئین سلامت و سعادت انسانهاست وقرآن برای اثبات خود نیازی به دیگران ندارد. اما برای اطمینان از حکمتهای دستورات آن، علم با همه زبان قاصر خود ابزار خوبی است.
🔹🔻🔹🔻
حکیم خیر اندیش پدر طب سنتی ایران
@HakimKheirAndish
⚜☘⚜☘⚜
#رنگ #اسلام
🍃بعد از مطرح شدن طب اسلامی و سبک زندگی اسلامی سزاوار است در هر خانه رنگی از اسلام و سبک زندگی اسلامی باشد.
البته انتظار میرود که تحول عظیمی صورت گیرد و زندگی یک مسلمان کلا اسلامی باشد.
🍃ولی در اول راهیم و ضروری است در هر خانه حداقل رنگ و بویی از اسلام و سبک زندگی اسلامی باشد که نشانه از اعتقاد قلبی به این دین عظیم و وجود باور قلبی است.
🍃امروز خانه هیچ مسلمانی نباید از دستورات بهداشتی اسلام خالی باشد.
🔷 با:
🔹 دو وعده کردن غذا
🔹 کم خوردن و کم اشامیدن
🔹 سالم بودن غذا
🔹 نان محلی سالم
🔹 نمک دریا
🔹 شکر نیشکر
🔹روغن سالم
🔹 مسواک پیامبر ص و خلال ایشان
🔹 طنین بسم الله والحمد لله قبل و بعد از غذا
🔹شروع غذا با نمک و ختم کردن غذا با نمک
🔹مصرف انواع سویق
🔹استفاده از برگ چقندر,کاسنی, خرفه اویشن, خردل, مویز, عسل و سیاه دانه
🔹وجود داروهای مهم طب اسلامی در خانه مانند داروی جامع امام رضا ع داروی امام کاظم ع, مرکب دو, داروی هاضوم و غیره
🔷و عدم وجود:
🔹 داروهای شیمیائی
انواع تقویت کننده شیمیائی
غذاها و خوراکیهایی که مواد نگهدارنده دارند.
🔹حذف کردن وعده نهار
حذف رب گوجه فرنگی, هویج فرنگی, سویا, نخود فرنگی, مرغ هورمونی, اسفناج, نمک تصفیه شده, روغن نباتی شکر چقندر قند و..
🔹عدم استفاده از نوشابه, آب میوه صنعتی, دلستر, لبنیات پاستوریزه, فست فودها, سوسیس و کالباس...
🔹دوری کردن از امواج موبایل و وای فای
🔹تبدیل وسایل پلاستیکی به چوبی
🔹باید روز به روز شاهد پر رنگ شدن حضور طب اسلامی در خانه های مسلمانان و کم رنگ شدن سبک زندگی اروپائی باشیم.
💠 به امید روزی که فرهنگ منحط اروپائی جای خود را به طب اسلامی واگذار کند تا شاهد نتیجه اینکار یعنی سلامتی و شادابی و محو بیماری و حصول نشاط و از بین رفتن آثار سبک غربی یعنی بیماری , ضعف و تنبلی باشیم.
💠انشا الله خانه ها رنگ خدائی بگیرد و فرهنگ غربی رنگ ببازد.
@HakimKheirAndish
🌸در دنیای امروز
همه چیز #کشف شده
#جز چگونه زیستن😒
☺️مرحبا به دین مبین #اسلام
که با اسرار خود متعلق به همه #زمانهاست
و راه چگونه زیستن اسلامی را به ما آموخته است.
👂 البته گوشی شنوا میخواهد
❤️ و دلی پاک
که فقط نصیب #دوستداران قرآن و عترت است.
🌟اسلامی که در دل خود هزاران راز کشف نشده دارد
🌳و به برکت احادیث معصومین
طب ارزشمند اسلامی توانسته
راه چگونه #زیستن سالم را هموار سازد.
@HakimKheirAndish