🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
❇️ #بواسیر
💫 روایات ما راجع به اموری که برای بواسیر نفع دارد صحبت کرده است ، این امور به سه دسته تقسیم می شوند یک دسته برای پیشگیری از بواسیر ، یک دسته به عنوان قطع بواسیر ، حال قطع خون ریزی بواسیر یا قطع و کندن خود بواسیر(در صورتی که بواسیر نر باشد) و دسته ی سوم روایاتی که از درمان بواسیر صحبت کرده اند .
✅ چیزهایی که #ایمنی_پیشگیری_بواسیر هستند .
1️⃣ سنجد. امام صادق علیه السلام فرمودند سنجد ایمنی است از بیماری بواسیر و تقطیر(پروستات، بسته شدن راه ادرار و قطره قطره وسخت آمدن ادرار) .
2️⃣ خرمای برنی . امام رضا علیه السلام در رساله ی ذهبیه فرموده اند کسی که بخواهد ایمن شود از درد قسمت پایین و مبتلا به درد بواسیر نشود هر شب هفت دانه خرما با روغن زرد گاوی بخورد . همچنین چرب کردن بین دو بیضه با روغن ایرسا ( زنبق ، رازقی و سوسن آزاد هم به آن می گویند) از ابتلا به بواسیر جلوگیری می کند .
3️⃣ استنجاء (شستن مقعد) با سعد . مهم ترین راه پیشگیری و حتی درمان بواسیر است . (برای درمان انواع بواسیر تجربه شده) . امام کاظم علیه السلام فرمودند کسی که موضع استنجاء را (پس از خروج مدفوع) با سعد بشوید ترس ابتلا به التهاب و درد بواسیر نخواهد داشت و کسی که بعد از غذا دهانش را با سعد بشوید مبتلا به بیماری دهان نمی شود .
4️⃣ هویج (زردک) . امام صادق علیه السلام فرمودند هویج ایمنی از ابتلا به بیماری قولنج و بواسیر است و به همبستری نیز کمک می کند .
5️⃣ خوردن آب نیسان . آب نیسان جزء درمان های عمومی است و روایت داریم خداوند تبارک و تعالی از کسی که این آب را بخورد تمام بیماری هایی که در بدنش هست را برطرف می کند و شخص مبتلا به بواسیر و ناسور نمی شود . (ناسور با باسور (بواسیر) متفاوت است . ناسور حالت زخم واحدی است که اطرافش هم گوشت می آورد ، برجستگی پیدا می کند و درد شدیدی دارد ولی بواسیر ماده چندین زخم است ) .
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
@HakimKheirAndish
آیت الله مکارم شیرازی در دیدار با وزیر بهداشت با اشاره به کتاب مرجع سند توسعه پایدار۲۰۳۰(بخش سلامت):
این کتاب که ظاهراً برگرفته از نوشته های غربی هاست، بسیاری از خطوط قرمز ما را در هم شکسته و پیشنهادهای نامعقولی در آن دیده می شود.
نباید چشم و گوش بسته دنبال غربی ها باشیم، ما خطوط قرمزی داریم که نباید در این زمینه کوتاه بیاییم.
@HakimKheirAndish
آیت الله مکارم شیرازی خطاب به وزیر بهداشت: قاطعانه خواسته های مردم را دنبال کنید
آیت الله ناصر مکارم شیرازی از مراجع تقلید با تاکید بر اهمیت موضوع طرح تحول نظام سلامت، گفت: مردم به این طرح امیدوار شدند، تاکید ما این است که طرح تحول سلامت نباید قطع شود اما باید اصلاح و مشکلات آن رفع گردد.
به گزارش ایرنا از دفتر آیت الله مکارم شیرازی، وی عصر پنجشنبه در دیدار وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، خطاب به وزیر بهداشت با تاکید بر این که طرح تحول سلامت و اصلاح اشکال های آن را جدی بگیرید، افزود: شما با رای بالای نمایندگان مجلس وزیر شده اید و باید قاطعانه خواسته های مردم را دنبال کنید.
وی ادامه داد: هرچند مشکلات مالی و بودجه ای وجود دارد، اما باید به گونه ای برنامه ریزی کنید که مردم در این زمینه کمتر دچار مشکل شوند.
طرح تحول نظام سلامت از اردیبهشت ماه سال 93 در کشور اجرایی شد و تاکنون این طرح در چهار مرحله اجرا شده است که شامل درمان، بهداشت، اصلاح تعرفه های پزشکی و اصلاح نظام آموزش پزشکی است.
آیت الله مکارم شیرازی در ادامه موضوع پیشگیری را مقدم بر درمان دانست و تصریح کرد: باید با استفاده از ظرفیت رسانه ملی و دیگر رسانه ها و بهره گیری از ظرفیت هنر آموزش های لازم را به مردم و جامعه ارائه دهید.
وی، بزرگان اسلامی را در زمینه طب صاحب نظر دانست و ابراز داشت: اگر تاریخ علم را جزو دروس دانشگاهی قرار دهند معلوم می شود که بزرگان ما در زمینه طب و علوم دیگر حرف های مهمی برای گفتن داشتند و کتب بوعلی سینا سال ها در مراکز و دانشگاه های غرب تدریس می شد.
وی اظهار داشت: دانشمندان مسلمان در زمینه علوم و در عرصه های مختلف جزو پیشگامان بوده اند؛ اما در دورانی نیز به دلایل مختلف دچار عقب ماندگی شده ایم، این مساله باید به درستی آسیب شناسی و برای نسل جوان و دانشجویان تبیین و جبران شود.
این مرجع تقلید همچنین با اشاره به موضوع طب سنتی گفت: طب سنتی ما قابل حذف نیست، پنج هزار سال دانشمندان تجربه و ایده های خود را روی هم گذاشتند، این طب نقاط قوتی دارد و نباید به کلی آن را رد کرد.
آیت الله مکارم شیرازی خاطرنشان کرد: شاید عیب این است که افرادی بدون صلاحیت های لازم وارد میدان طب سنتی شده اند، باید برنامه ریزی شود که افراد واجد صلاحیت وارد این صحنه شوند.
وی در بخش دیگری از سخنان خود با تاکید بر این که نباید چشم و گوش بسته دنبال غربی ها باشیم، ابراز داشت: ما خطوط قرمزی داریم که نباید در این زمینه کوتاه بیاییم.
وی اضافه کرد: کتابی به نام سلامت در سال 2015 منتشر شده که به ظاهر برگرفته از نوشته های غربی هاست و بسیاری از خطوط قرمز ما را در هم شکسته و پیشنهادهای نامعقولی در آن دیده می شود، دوستان ما آن را بررسی کرده اند و نقاط ضعفش را یادداشت نموده اند که به جنابعالی می دهیم تا دستور دهید مورد بررسی قرار گیرد.
آیت الله مکارم شیرازی در پایان با اشاره به آمار بالای تلفات مرگ و میر ناشی از استعمال مواد دخانیات، تصریح کرد: طبق اظهار نظر افراد مطلع بیش از صد بیماری از سیگار و مواد دخانیات نشات می گیرد و در سال 40 هزار تن در کشور ما بر اثر دخانیات جان خود را از دست می دهند؛ از سوی دیگر پایین آمدن سن استعمال سیگار نیز نگران کننده است؛ وزارت بهداشت باید در این خصوص چاره اندیشی کند.
سعید نمکی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، امروز در سفر به شهر مقدس قم با شماری از مراجع تقلید دیدار و گو کرد.
@HakimKheirAndish
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انیمیشن کورتاژ جنین
@HakimKheirAndish
به نام خدا
🍃✨🍃✨🍃✨
📚 محض اطلاع👇👇👇
✅ عارضه
🔴 سكته
سَكْتَه: معطل و بازماندن اعضا از حس و حركت است به سبب انسداد و گرفتگی کاملی که در همه بطن های مغز به وجود آمده و مانع نفوذ و رسیدن روح حیوانی به مغز و سایر اعضا و همچنین مانع گذر روح نفسانی در خود مغز شده که به دنبال آن اعضا از حس و حرکت و همچنین از تنفس باز می ایستند .
@HakimKheirAndish
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 درمان دیستونی(نوعی اختلال مغزی) از زبان پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران
@HakimKheirAndish
🗒 #رژیم_غذایی روزانه
♨️ #صبحانه: مهم ترین وعده غذایی است که باید در ساعات اولیه روز مصرف شود و هر چه به ظهر نزدیک‌تر شود اثر معکوس خواهد داشت، یعنی به جای این که با گرمی و تری خود باعث خون‌سازی شود، با سردی و خشکی باعث غلظت خون خواهد شد و از نظر نوع غذای مصرفی در وعده صبحانه، عسل یا مربا (خانگی)،خامه (محلی) و یا غذاهای پختنی مثل کله پاچه، حلیم، آش و عدسی پیشنهاد میشود.
♨️ #ناهار: بدترین وعده غذایی است که متأسفانه در حال حاضر فقط طبق عادت خورده میشود و همان طور که در بالا گفته شد باعث غلظت خون هم مییشود و پیشنهاد میشود که اگر هم گرسنگی بر بدن عارض شد، در حد سد جوع یعنی فقط در حد رفع گرسنگی غذا صرف شود و نه بیشتر، اما در مورد نوع غذای ظهر بهتر است از مقداری سالاد و سیب‌زمینی و همین طور در روزهای دیگر هفته برای تنوع، ماست و در وعده ظهر ماست یا سالاد و سبزی حتماً گنجانده شود. در صورتی که مجبور به خوردن ناهار شدید، حتما پس از خوردن ناهار حداقل پانزده دقیقه دراز بکشید.
⬅️ با توجه به تولید اخلاط فاسده در وعده ظهر از خوردن عدس پلو در ظهر به شدت پرهیز شود، اما در صورت مصرف، با سبزی فراوان و ماست و نعناع مصرف شود، تا اثر سوء آن را برطرف یا خنثی سازد. متأسفانه تصور غلط در مورد عدس این است که چون اشک چشم را زیاد میکند پس زیاده‌روی در مصرف آن اشکال ندارد که این مطلب شاید یکی از بی‌پایه‌ترین سخن ها در باب تعذیه باشد. متذکر می شویم کسانی که افسردگی دارند یا کمتر شاد هستند باید از خوردن عدس اجتناب کنند.
♨️ #شام: طبق احادیث و روایات از خوابیدن با شکم گرسنه باید پرهیز کرد، اما خوابیدن با شکم پر هم تقبیح شده و طالب سلامتی باید حتما بین شام خوردن و خواب سه ساعت فاصله قرار دهد. بنابراین حد وسط گرسنگی و سیری باید در وعده شام مراعات شود. از نان و پنیر و گردو می‌توان به عنوان یک وعده غذایی مناسب برای شام استفاده کرد.
⬅️ ضمن این که شوری پنیر برای دندان ها مفید بوده و برای سلامتی دهان و دندان و جلوگیری از بوی بد دهان مفید است. شام خوب و سنگین در سر شب اشکال ندارد، اما در حد سیر شدن نه پر شدن! در فصل بهار و تابستان مصرف انگور و خربزه و هندوانه را هم می‌توان به نان و پنیر اضافه کرد و از یک غذای ساده و کامل لذت کافی را برد. قاعده کلی این است یک نوع مواد غذایی به طور متناوب مصرف نشود، بلکه حداقل یک روز در میان بین مصرف یک نوع غذا باید فاصله بیفتد.
✅ بهترین ساعت برای صرف شام همان ساعات ابتدایی شب یا غروب است که هم مطابق با افطار ماه مبارک رمضان است و هم طبق حدیث «صُومُوا تَصِحّوا» یعنی روزه بگیرید تا سالم بمانید که برای سلامت جسم نیز بسیار مفید است.
⬅️ اگر فردی خواهان سلامت جسم به همراه روح است باید بداند که تحمل مقدار کمی گرسنگی در روز هیچ ضربه‌ای به سلامتی او نمی‌زند و بیماری‌هایی مثل زخم معده و سوء هاضمه و… در اثر گرسنگی شدید نیست، بلکه دلایل دیگری دارد که از حوصله بحث خارج است.
🍲 غذاهای مناسب برای شام: برنج با خورشتی که هم با گوشت همراه باشد و هم مقداری آبکی باشد تا هم از خشکی برنج کاسته شود و هم از یبوست پرهیز شود. مصرف ماهی در مناطق ساحلی و دریایی مفید است، اما در غیر این مناطق بسیار مضر بوده و علت بسیاری از نازایی‌ها را مصرف بی رویه این گونه گوشت‌هاست. در صورت خوردن ماهی، حتما باید بعد از آن از خرما به اندازه حداقل هفت عدد استفاده شود.
⭕️ خداوند متعال تمام احتیاجات ضروری بدن را در محصولات و مواد اطراف هر شهر و سرزمینی قرار داده و محصول هر شهری برای مردم همان مناطق مفید است. یکی از بهترین غذای ایرانی، آبگوشت و تا حدودی خورشت قیمه با گوشت گوسفندی است که متأسفانه امروزه از آن غفلت میشود.
🔴 یکی دیگر از وعده‌های شام می‌تواند علاوه بر آبگوشت، مصرف سیراب و شیردان گوسفند باشد که شبیه آبگوشت پخته میشود و نیازی هم به نخود و سیب‌زمینی ندارد. در اینجا تعدادی خورشت مفید دیگر را علاوه بر این دو (آبگوشت و قیمه) معرفی می‌کنیم.
1️⃣ خورشت کرفس: به شرط آن که کرفس آن، آب پز بوده باشد و با گوشت گوسفند همراه باشد. در ضمن کرفس خاصیت ضد چربی نیز دارد.
2️⃣ خورشت کدو: با کدو می توان چند نوع غذا تهیه کرد همچنین می توان قیمه را بجای اینکه همراه با بادمجان (قیمه بادنجان) بپزید، آن را با کدو پخت و مصرف کرد، چراکه اولاً خاصیت‌های کدو بر کسی پوشیده نیست در ضمن این که بادمجان هم مثل لوبیا از ارزش غذایی بسیار پایینی برخوردار است.
@HakimKheirAndish
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 انواع حجامت و زمان های مناسب برای حجامت
👈 چرا تهرانی ها باید سالی سه بار حجامت کنند؟
«پروفسور خیراندیش»
@HakimKheirAndish
درمان آفت دهان
💠جوش های چرکین داخل دهان یا آفت ، از خانواده بهجت و ایذر و اولین گام های ایذر به شمار می رود. آفت، حاصل و نتیجه ضعف سیستم ایمنی بدن است.
✅درمان
🔹روزی 6 مرتبه با آبغوره بدون نمک به مدت 5 دقیقه غرغره کنید. این دستوالعمل برای درمان آفت خفیف موثر است.
🔹صبح و ظهرو شب به مدت پنج دقیقه ریحان را بجوید و تف کنید
🔹فلوس را مضمضه کنید
🔹نی تباشیر + گل خطمی سفید + پود خشک شده سفیده تخم مرغ + صمغ درخت بادام یا صمغ عربی اینها را آسیاب کنید دوسه بار حداقل 5 دقیقه مضمضه کنید.
🔹زیر گلوی را حجامت کنید تا به شکل ریشه ای و اساسی درمان شود. این را نیز بدانید کسی که مرتب حجامت میکند اصلا به این مریضی دچار نمیشود.
👈توجه: هر کدام از نسخه های پنج گانه فوق را که دسترسی دارید اگر به آن عمل کنید کافی است.
@HakimKheirAndish
📌 #دستکاری_ژنتیک، بی‌آگاهیِ مردم * حق مردم است بدانند چه می‌خورند
🔺 روزگار ناگواری در پیش روست؛ برای نمونه، برنج سفید(بی‌شلتوک) خود به خود سبب چاقی شکم، دیابت، زیادی وزن، خستهکردن غده پانکرانس (انسولینساز) میشود، وای به روزی که در سرشت و طبیعت‌اش دستکاری شود و مردم، تراریختهاش را بخورند.
🔺 در این میان جالب این است گروهی از تولید کنندگان (برای نمونه عسل) بر روی فرآورده خود برچسب ارگانیک می‌زنند که مردم بخرند؛ در حالی که واردکنندگان برنج تراریخته از ترس این که مبادا مردم نخرند، رویش برچسب #تراریخته نمی‌زنند. این هم شنیدنی‌ست که حتی مردم تهیدست به اجبار قاشق برنج تراریخته ارزان را به دهان میگذارند در حالی که هنگام خوردن غذای #ارگانیک، آن را گونهای اکسیر سلامتی میدانند.
↩️ ادامه مطلب:
🌐 yon.ir/I01kI
@HakimKheirAndish
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 سبک زندگی اسلامی
🌱آیت الله تبریزیان . قسمت اول🌱
@HakimKheirAndish
❇️ بیماری #تب
✅ آب و غذای کسی که تب دارد .
💦 آب مصرفی کسی که تب دارد :
1. آب استریل شده ( پس از جوشیدن سریع با انتقال از ظرفی به ظرف دیگر سرد شود و استفاده شود )
2. آب زمزم .
🍲 غذای کسی که تب دارد :
1. گوشت بریان ( ترجیحا گوشت کبک )
2. سویق شسته شده ( هفت بار )
3. سرکه و روغن زیتون ( نان داخلش خورد کنند و میل کنند )
@HakimKheirAndish
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
❇️ بیماری #تب
✅ #عوذه_دعاهای_درمان_تب
1️⃣ هنگامی که بر بیمار وارد شدی هفت مرتبه بگو « اعیذک بالله العظیم ، رب العرش العظیم ، من شر کل عرق نعار ، و من شر حر النار » .
2️⃣ رقیه ی جبرئیل : « بسم الله أرقیک یا محمد ، و بسم الله أشفیک و بسم الله من کل داء یعییک ، بسم الله و الله شافیک ، بسم الله خُذها فلتَهینک ، بسم الله الرحمن الرحیم فلا أقسم بمواقع النجوم »
3️⃣ توسل به حضرت زهرا
4️⃣ سوره ی حمد و معوذتین ( ناس و فلق) و توحید نوشته شود و به دست راست بسته شود سپس این دعا را بخوانند : بسم الله الرحمن الرحيم رب الناس أذهب البأس واشفه يا شافي فإنه لا شفاء إلا شفاؤك شفاءا لا يغادر سقما ، بيدك الخير إنك على كل شئ قدير ، " وننزل من القرآن ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين " ، بسم الله الرحمن الرحيم ، " قلنا يا نار كوني بردا وسلاما على إبراهيم " ، كذلك صاحب كتابي هذا برحمتك يا أرحم الراحمين ،بسم الله الرحمن الرحيم ، " وله ما سكن في الليل والنهار وهو السميع العليم " ، أسكن أيها الصداع والألم بعزة الله ، أسكن بقدرة الله ، أسكن بجلال الله ، أسكن بعظمة الله ، أسكن بلا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم ، " فسيكفيكهم الله وهو السميع العليم " ، " وذا النون إذا ذهب مغاضبا " إلى قوله " ننجي المؤمنين " ، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم وحسبنا الله ونعم الوكيل وصلى الله على محمد وآله الطاهرين " .
5️⃣ عوذه ای دیگر : سرت را داخل پیراهنت کن و اذان و اقامه بگو سپس سه مرتبه سوره های حمد ، توحید ، ناس ، فلق را بخوان و بگو : أعيذ نفسي بعزة الله وقدرة الله وعظمة الله وسلطان الله وبجمال الله وبجلال الله وبرسول الله وبعترته صلى الله عليه وعليهم [ وبولاة أمر الله ] من شر ما أخاف وأحذر وأشهد أن الله على كل شئ قدير ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم وصلى الله على محمد وآله ، اللهم اشفني بشفائك وداوني بدوائك وعافني [ بحق أنبيائك وأوليائك ] من بلائك [ برحمتك يا أرحم الراحمين ]
6️⃣ آیة الکرسی . در ظرفی بنویسید و با آب نوشته را پاک کنید و بنوشید .
7️⃣ اذان و اقامه . سر را داخل پیراهن کند و همراه با هفت حمد بخواند .
8️⃣ تربت امام حسین علیه السلام . تربت را با آب حل کرده در یک ظرف شیشه ای با قلم آهنی بنویسد " سلام قولاً من رب رحیم" و به کسی که درد دارد بنوشاند .
9️⃣ نماز . کسی که مبتلاست وارد اتاقی شود و تنهایی دو رکعت نماز بخواند ، گونه ی راستش را روی زمین قرار دهد بگوید : یا فاطمه بنت محمد (ده مرتبه) أستشفع بک إلی الله فیما نزل بی.
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
@HakimKheirAndish
✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨
👂🏻 آشنایی با چند درمان ساده برای “#گوش‌‌درد”
🔺🔹 گاهی اوقات #نفخ شدید #معده و روده‌ها باعث سنگینی گوشها میشود؛ در واقع ماده تولید‌کننده نفخ از طریق جریان خون طی مسیر کرده و ممکن است گوشها را در برگیرد… .
🔺🔹 به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ یکی از راههای سالم نگهداشتن “گوشها” این است که هفته‌ای یک بار یک تا دو قطره روغن بادام تلخ خالص و تصفیه‌شده در هر گوش چکانده شود.
🔺🔹 چنانچه در عمق گوشها دردی وجود داشته باشد و بیمار را کلافه کند و در خوردن و آشامیدن غذا اختلالی به‌وجود آید باید نوع سوء‌مزاج مربوطه را به‌منظور درمان مشخص کرد؛ اگر درد در گوشها همراه با تب باشد و بیمار در وقت گرما دردش بیشتر شود، نشانه سوء‌مزاج گرم است؛ آب کوکب و عنب الثعلب یا آب گشنیز تر و تازه در هر گوش چکانده شود.
🔺🔹 اگر سوء مزاج سرد باشد، نشانه‌اش این است که بیمار پس از استحمام یا در هوای سرد، درد گوشش بیشتر میشود؛ روغن قسط تلخ یا روغن سوسن یا روغن شوید یا روغن بادام تلخ در هر گوش چکانده شود.
🔺🔹 گاهی اوقات نفخ شدید معده و روده‌ها باعث سنگینی گوشها میشود؛ در واقع ماده تولید‌کننده نفخ از طریق جریان خون طی مسیر کرده و ممکن است گوشها را در بر گیرد؛ توصیه میشود بیمار از خوردن غذاهای نفاخ و بادزا پرهیز کامل کند چرا که ممکن است در صورت عدم رعایت این نکته دچار کری موقتی شود.
🔺🔹 در این مورد خاص توصیه میشود ضمن پرهیز از خوردن غذاهای نفاخ و نوشیدنیهای گازدار، در هر گوش دو قطره جوشانده گل افسنطین و زهره گاو در هر گوش چکانده شود.
🔺🔹 اگر درد گوشها همراه با ورم مجرای گوش باشد و بیم آن می‌رود که پرده صماخ را آسیب برساند، لازم است #عنبرنساء را به داخل گوشها دود داد و حبه سیری را گرم کرده و در مجرای گوش قرار داد؛ در این موارد چکاندن دو قطره آب جوشانده هندوانه ابوجهل در هر گوش نافع است.
🔺🔹 اگر درد گوشها همراه با طنین و صدای وزوز گوش همراه باشد، #حجامت از بین دو کتف گرفته شود. اگر درد گوشها مقارن و همزمان با درد دندانها باشد، لازم است سه قطره از جوشانده کدوی حنظل، روی دندان مورد نظر چکانده شود و همزمان پاها را در تشت حاوی جوشانده کدوی حنظل قرار داد و دو قطره روغن گل بابونه در گوشها چکاند.
🔺🔹 زیاده‌روی در خوردن غذاهای نفاخ و نوشیدنیهای گازدار، نفخ روده‌ها، اختلالات در تخمدان‌ها، بیماری‌های کلیوی، مصرف زیاد نان، در حالت امتلاء معده خوابیدن، کار کردن در محیط کار پرسروصدا از جمله عوامل مهمی است که می‌تواند سلامتی گوشها را در معرض خطر قرار دهد.
📕 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا
@HakimKheirAndish
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اهمیت تغذیه در شکوفایی تمدن ها
#اصول_تغذیه - مقدمه
«حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایرانی اسلامی»
@HakimKheirAndish
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انواع غذاهایی که بر روی جسم و جان ما تاثیر گذارند
#اصول_تغذیه قسمت اول
«حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایرانی اسلامی»
@HakimKheirAndish
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ اهمیت تناسب غذا با مزاج انسان
#اصول_تغذیه قسمت دوم
«حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایرانی اسلامی»
@HakimKheirAndish