🛎 متخصصان #تغذیه تأکید کرده‌اند که آب آنار همچنین می‌تواند چربی‌های اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد. 📌 #کاهش_سایز_با_انار 🌺 انار دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار عالی است. آنتی‌اکسیدان انار، حدود سه برابر بیشتر از سایر میوه‌ها و سبزی‌ها است. 🔵 دانه انار حاوی اسید «ellagic» و «alagin» رادیکال‌های آزاد کلاژن پوست را حفظ می‌کند و مانع از آسیب‌دیدگی پوست می‌شود. انار با این‌که خواص فوق‌العاده عالی برای همه جای بدن دارد ولی پزشکان توصیه می‌کنند کسانی که سرد مزاج هستند انار شیرین بخورند. 🍷 آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود می‌بخشد و حتی می‌تواند توان جنسی را تقویت کند. 👤 متخصصان تغذیه تأکید کرده‌اند که آب آنار همچنین می‌تواند چربی‌های اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد. این متخصصان در یک آزمایش یک ماهه ثابت کردند، میزان تشکیل سلول‌های چربی در اطراف شکم در افرادی که آب آنار مصرف می‌کنند، کاهش می‌یابد. 😊 کسانی که آب انار می‌نوشند، فشار خونشان پایین می‌آید و بنابراین خطر بروز حملات قلبی و سکته مغزی و بیماری کلیوی در این اشخاص نیز به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می‌کند. 👈 پزشکان معتقدند که آب انار می‌تواند مقدار اسیدچرب موجود در خون موسوم به اسید چرب را کاهش دهد. آزمایش‌های قبلی که روی انسان وحیوانات انجام گرفته، نشان داده است که مقدار زیادی از این اسید چرب، ذخیره چربی را در اطراف شکم افزایش می‌دهد و در نتیجه سبب تشدید احتمال ابتلا به بیماری #قلبی و #دیابت نوع دوم می‌شود. #مقالات #انار @HakimKheirAndish

🔴 #تجمع_خون_در_اثر_ضربه 🔸 مالیدن #روغن_بابونه به پوست 🔸کمپرس پوست با #جوشانده بابونه و ناخنک 🔸مالیدن جوشانده بابونه با عسل به پوست 🔸انداختن #زالو برمحل لخته شدن خون @HakimKheirAndish

#درمان_کم_خونی_ناشی_از_فقر_آهن_یا_کم_بودن_هموگلوبین_خون ⚜کم خونی یکی از مشکلات شایع عصر حاضر است، که بیشتر در جامعه زنان شایع است. از نگاه طب سنتی زنان مستعد کم خونی هستند بدلیل اینکه غالبا دارای مزاج سرد هستند. برای درمان کم خونی در طب سنتی باید به این نکته مهم توجه داشته باشیم که عامل برطرف کننده کم خونی خلط دم است. پس راه درمان خوراک غذا های گرم و تر و کاهش غذا های سرد است. با رعایت آنها به راحتی شدیدترین کم خونی ها ظرف مدت ۴۰ الی ۱۲۰روز قابل درمان است. #درمان_کم_بودن_هموگلوبین_خون_و_فقر_آهن_و_فقر_اسیدفولیک ⚜الف) بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. ⚜ب) روزانه ۲۱عدد مویز، انجیر شبی۷ عدد، زیتون ۷ عدد صبحها، خرما ۳ عدد ⚜ج) شربت عسل یا شربت شیره با انگور روزی ۱ الی ۳ لیوان. 👈طرزتهیه شربت: ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب میل شود. ⚜د) فسنجان بادام درختی(نصف بادام + نصف گردو) هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود. ⚜ه) روزی یکبار از ترکیب (یک عدد سیب رنده شده + ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک + ۱ قاشق غذاخوری عسل) میل شود. ⚜خ) بادکش خونساز ، مراکز خونساز بدن مثل کتف، لگن، رانها و ساق پاها یک شب درمیان (۱۴ الی۲۱ مرحله) بادکش گردد. ⚜چ) سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۲ وعده میل شود. ⚜ح) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله ⚜گ) کاهش جدی سردیها مخصوصا چای، عدس،گوشت گاو، لبنیات، گوجه وخیار، هندوانه، بادمجان، سوسیس و کالباس، نوشابه و… ⭐️نکته: میوه هایی مثل انگور،گلابی، سیب،خربزه، به و انارشیرین توصیه می شود. لازم است دراینجا به نکته مهمی اشاره کنم: ⚜خانم هایی که قصد بارداری دارند اگر دستورات گفته شده را تا پایان بارداری انجام دهند، نیازی به استفاده از قرص آهن، اسیدفولیک و یا هر داروی دیگری در زمینه کم خونی ندارند. البته کسانی که کم خونی دارند ابتدا قبل ازاقدام به بارداری با دستورات بالا کم خونی را کاملا درمان کنند و بعد در ایام بارداری با رعایت موارد بالا از هرگونه مشکل در این زمینه ایمن خواهند بود. مطلب مهم دیگر اینکه کسانیکه کم خونی ندارند و یا کم خونی خود را با روش بالا درمان کردند در ایام بارداری لازم نیست که همه موارد را رعایت کنند، می توانند فقط موارد (الف،ب،ج،و ح) را انجام دهند. سایر موارد را به تناوب انجام دهید. ⭐️نکته مهم: انجام بادکش در زمان بارداری اصلا مجاز نیست. ⭐️توجه: رعایت موارد بالا علاوه بر درمان و رفع کم خونی سبب بدنیا آمدن نوزادی سالم و قوی بنیه خواهدشد. پس رعایت موارد گفته شده برای همه خانم های باردار توصیه می گردد مگر خانم هایی که واقعا گرم مزاج هستند. مورد دیگر اینکه در فصول گرم سال استفاده از مقداری سردیها بسته به مزاج افراد مشکلی ندارد. ⭐️نکته: رعایت همه موارد شتاب درمان را بیشتر می کند. ولی اگر بدلیل مشکلاتی نمیتوانید همه موارد را رعایت کنید گزینه های (الف، ه، ح ) را در اولویت قرار دهید سپس گزینه (ب) را مدنظر داشته باشید. (استاد حسین خیر اندیش) @HakimKheirAndish

🔴 خانمها حتما #پیشبند ببیندید‌! 🔸خانمها حتما موقع #شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون #خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع #کیست، عفونت، قارچ، #نازایی و مشکلاتی از این دست میشود. 🚨هشدارهای پزشکی @HakimKheirAndish

☘✨☘✨☘✨ 🍶🍃بهبود #سرفه های خشک و رفع #عطش 🍃میوه #سپستان (انبو) را در دهان بگذارید و بمکید و یا خیس کرده و از مایع آن به مرور زمان بیاشامید @HakimKheirAndish

🌸 عنایت امام رضا علیه‌السلام به زائران 🍃 شما وارد حرم که می شوید امام رضا به شما سلام می کند @HakimKheirAndish

یا امام رضا ای عرشیان به شهر خراسان سفر کنید.... 🎤حاج محمود کریمی 🌿✨ با ما همراه باشید در👇👇 🌸🍃 #حکمت_خوبان ✨🍃 🌿✳️ @hekmatkhoban 🌾☘

🛎 طرز تهیه‌ی حلوای بادام 🍀🍀 #حلوای_بادام 🍀🍀 مواد مورد نیاز: 🔸 مغز بادام شیرین 🔸 خرما 🔸 آرد گندم سبوس دار الک شده 🔸 روغن ارده‌ #کنجد از هرکدام ۳۰ گرم تهیه شود 📝 طرز تهیه: ⬅️ بادام و خرما را شب هنگام در اندکی آب به طوری که رویش را بپوشاند، بخیسانید و صبح هسته خرما و پوست بادام را جدا کنید‌. سپس در همان آب بسایید و بر روی حرارت ملایمی قرار دهید‌. سپس آرد را در روغن بریان کنید و بادام و خرمای پخته شده را در روغن مذاب لت کنید تا مانند حلوا بسته شود‌. سپس آرد بریان شده را اضافه و خوب مخلوط کنید و طبق معمول دم کنید کل این حلوا یک غذای کامل است یعنی در یک وعده باید میل شود. ✅ خواص: مصرف این حلوا در مدت هفت روز #دِماغ را تقویت می‌کند. #حلوا #آشپزخانه_احیای_سلامت @HakimKheirAndish

🔴 #تب و لرز می‌تواند علل متفاوتی داشته باشد اما #لیمو همیشه یک درمان مفید است. هر 2ساعت یک لیوان آب جوش با کمی #عسل و آبِ یک #لیموی_ترش و تازه بنوشید تا تب و لرز شما از بین برود. @HakimKheirAndish

🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨ 🌟💫حضرت سلطان سلام 🌟💫شاه خراسان سلام 🌟💫حج فقیران سلام 🌟💫روضه ی رضوان سلام 🌟💫ثروت ایران سلام 🌟💫 ای نور دیده سلام 🌸🍃آقای مهربان تولدت مبارک🌸🍃 🍃🌿☘ با ما همراه باشید در👇👇👇 🍃🔸 #صحیفه_عشق 🍃🔸 🍀🌾🔸 @sahyfeyheshgh ☘✨

🌸🌸صلوات خاصه امام رضا علیه السلام 🌸🌸 📖اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی عَلِیِّ بْنِ مُوسَی الرِّضَا الْمُرْتَضَی الْإِمَامِ التَّقِیِّ النَّقِیِ 📎بارالها درود و رحمت فرست بر علی بن موسی الرضا پسندیده پیشوای پارسا و منزه 📖و حُجَّتِکَ عَلَی مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَی الصِّدِّیقِ الشَّهِیدِ 📎و حجت تو بر هر که روی زمین است و هر که زیر خاک بسیار راستگو و شهید 📖صلاَةً کَثِیرَةً تَامَّةً زَاکِیَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً کَأَفْضَلِ مَا صَلَّیْتَ عَلَی أَحَدٍ مِنْ أَوْلِیَائِکَ 📎درود و رحمتی فراوان و کامل و با برکت و متصل و پیوست و پیاپی و دنبال هم همچون بهترین رحمتی که بر یکی از اولیائت فرستادی. @HakimKheirAndish

🔴 #تقویت کردن #مغز در صبح هنگام ! 👈 با آرامش #صبحانه بخوریم 👈 حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم 👈 حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم 👈 حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم. @HakimKheirAndish