چند نکته👌 به خاطر داشته باشید که مردم تمایل ندارند به دلیل ترس از مورد #قضاوت واقع شدن صحبت کنند. – به فرد مقابل به عنوان یک فرد #احترام بگذارید. – به احساسات فرد فراتر از #افکار سطحی افراد پاسخ دهید . – روی فرد تمرکز کنید نه روی #موقعیت – قضاوت نکنید❌ 💞🍀💞🍀💞 @Hamdeli_313 💞🍀💞🍀💞

👆👆👆 #هر_دو_بدانیم #انتخاب_درست ✳️واقع بین باشید. #اهدافی متناسب با توانایی‌ها و #استعدادهایتان تعیین کنید. هر تلاش را یک #دستاورد درنظر بگیرید. 💞💞💞💞💞 ✳️به دنبال تعادل باشید. روز و شب، جلو و عقب، #خوب و #بد را در هر چیزی #بشناسید. 💞💞💞💞💞 ✳️مثبت باشید. بر #افکار و اتفاقات خوب تمرکز کنید. خیلی به خودتان #سخت نگیرید. اذیت کردن و آزار رساندن به خودتان هیچ #فایده‌ای ندارد. #مثبت‌ باشید. #مثبت فکر کنید، #مثبت حرف بزنید و #مثبت عمل کنید. همیشه نیمه پُر لیوان را ببینید👌 #ادامه_دارد... http://eitaa.com/joinchat/3836280853C384b7d7d97

#آموزنده آدم هایی که روح بزرگی دارند #عقده های کمتری دارند، #شعور بیشتری دارند و #قلب مهربانتری... برای همین نباید از آنها #ترسید، آدم های #کوچک و حقیر با عقده های بزرگ #ترسناکترند... چون از صدمه زدن به دیگران #هراسی ندارند!! چقدر این جمله دلنشینه: #افکار هر انسان میانگین #افکار پنج نفری است که بیشتر #وقت خود را با آنها میگذراند. 🍃 http://eitaa.com/joinchat/3836280853C384b7d7d97

#آموزنده #افکار عکس باز شود.... روز #مهندس مبارک😍 http://eitaa.com/joinchat/3836280853C384b7d7d97

👆👆👆 #عوامل_فروپاشی_خانواده_از_دیدگاه_قرآن 🔴توقعات بیجا از عوامل مهم فروپاشى #خانواده ها، توقعات بیجاست كه بيشتر مواقع به #طلاق منجر مى گردد. #زن یا مردى كه همواره همسر خود را با ديگران مقايسه مى كند و سطح زندگى اش را بدون توجه به قدرت مادى و توانایى هاى ذاتى #خانواده اش مى سنجد، نمى تواند #زندگى آرامی داشته باشد؛ چراكه دست بالاى دست همواره وجود دارد و #انسان در مسابقات #مادى نمى تواند به آنهایى كه از او جلوترند، برسد. به همين جهت، #قرآن_كريم از چشم وهم چشمى نهى كرده: 🌹و هرگز چشمان خود را به #نعمت هاى مادى كه به گروه هایى از آنان داده ايم، ميفكن🌹 اينها شكوفه ها و مظاهر #زندگى دنياست تا آنان را بيازمایيم و روزى #پروردگارت، بهتر و پايدارتر است. آموزه هاى اسلامى به ما #مسلمانان مى آموزد كه همواره در مقابل نعمت هایى كه داريم، #شكر نموده و در مسائل مادى، به طبقات پایين تر از خود نگاه كنيم و هرگز #افكار خویش را با تقليد از ديگران، توقعات بيجا و چشم وهم چشمى ها مشوش نسازيم؛ وگرنه با بهانه ها و #انتظارهای بى مورد، #زندگی مان آرامش خود را از دست خواهد داد. #امام_صادق_علیه_السلام مى فرمايد: در #زندگى دنيوى، همواره به كسانى نگاه كن كه رتبه پایين ترى از تو دارند؛ تا در مقابل #نعمت ها و الطاف بى پايان #خداوند، شاكر و سپاسگزار باشى و خود را شايسته افزايش نعمت هاى الهى قرار داده، جود و #بخشش الهی را به سوى خود جذب كنى. #ادامه_دارد... http://eitaa.com/joinchat/3836280853C384b7d7d97

👆👆👆 #اختصاصی #استرس ❇️شیوه‌های تعدیل استرس 👌مقابله با #استرس و #تغییر_سبک_زندگی نقش مهمی دارند. 👈آگاهی از استرس👇 این مرحله شامل مشخص کردن و شناسایی دقیق عوامل #استرس زا است؛ در این مرحله تمام #افکار مرتبط با عوامل #استرس زا شامل نگرانی‌ها، ناآگاهی‌ها باید به صورت یک فهرست تهیه و تنظیم شوند. سپس علت #استرس_زا بودن هر یک از موارد مورد بررسی قرار گیرد و اگر ادراک عوامل #استرس_زا منفی‌نگرانه و یا دفاعی باشد و مانع حل مشکل توسط شخص شود، باید مجدداً مورد ارزیابی و بررسی قرار گیرد.  #ادامه_دارد... http://eitaa.com/joinchat/3836280853C384b7d7d97

#آموزنده ✍آدم هایی که روح بزرگی دارند، عقده های کمتری دارند، شعور بیشتری دارند و #قلب مهربانتری... برای همین نباید از آنها ترسید، آدم های کوچک و حقیر با عقده های بزرگ ترسناکترند... چون از صدمه زدن به دیگران هراسی ندارند ...!! چقدر این جمله دلنشینه: #افکار هر انسان میانگین #افکار پنج نفری است که بیشتر وقت خود را با آنها میگذراند. خود را در محاصره افرادِ موفق و #مهربان قرار دهيد http://eitaa.com/joinchat/3836280853C384b7d7d97