. نیاز به تحرک، هیجان، بازی و جنب و جوش   نتیجـه‌‌ای‌ کـــه‌ خانـــم‌ کاترین لوییـــس‌ بعـــد از ١٤ ســـال‌ #پژوهـــش‌ بـــه‌ آن‌ رســـید، در ســـخنی‌ از امـــام‌ موســـی‌ کاظـــم‌ علیـــه‌ الســـلام‌ آمـــده‌ اســـت‌. تُسْتَحَبُّ عَرَامَةُ اَلصَّبِيِّ فِي صِغَرِهِ لِيَكُونَ حَلِيماً فِي كِبَرِهِ ثُمَّ قَالَ مَا يَنْبَغِي أَنْ يَكُونَ إِلاَّ هَكَذَا   شایســـته‌ اســـت‌ فرزنـــد درکودکـــی‌ شـــلوغ‌ و #پرتحـــرک‌ باشـــد، تـــا در بزرگـــی‌ #صبـــور_و_بردبـــار شـــود و جـــز ایـــن‌ روا نیســـت‌ . دقـــت‌ بفرماییـــد یـــک‌ کـــودک‌ 20 کیلوگرمـــی‌ روزانـــه‌ حـــدود 2000 کالـــری‌ انـــرژی‌ مصـــرف‌ می‌‌کنـــد؛ امـــا یـــک‌ فـــرد بزرگســـال‌ 60 کیلوگرمـــی‌ روزانـــه‌ حـــدود 3 هـــزار کالـــری‌. درواقـــع‌ کـــودک‌ بـــه‌ ازای‌ هـــر کیلوگـــرم‌ از بـــدن‌ خـــود 💯کالـــری‌ مصـــرف‌ می‌‌کنـــد، درحالی‌‌کـــه‌ فـــرد بزرگســـال‌ بـــه‌ ازای‌ هـــر کیلوگـــرم‌ از بـــدن‌ خـــود 50 کالـــری‌ مصـــرف‌ می‌‌کنـــد.