پا رو پا نندازین، اینکار دشمن پنهان سلامتی پاهاتونه @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 #سلامتی #تغذیه #دانستنی #پا

📌سلامت🐟 اگر به سلامت رگ های خود اهمیت می دهید ،ماهی را فراموش نکنید 🔹بهترین ماهی برای خانم های باردار ماهی شیر می باشد 🔸خانم های باردار تن ماهی و سایر غذاهای کنسروی نخورند🚫 @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 #سلامتی #تغذیه #دانستنی #ماهی

📌‌ماهی تیلاپیا در بسیاری از کشورها به ماهی فقرا معروف است چون همه چیزخوار است و خوردن آن باعث آلزایمر، التهابات روده‌ و بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود قابل توجه بدن‌سازا!!! @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 #سلامتی #تغذیه #دانستنی #ماهی #ماهی_تیلاپیا

‌کتاب صوتی #معجزه_شکرگزاری 🦋 روز بیستم و ششم 🦋 #معجزه_شکرگزاری 👆 با این هشتگ دنبالش کنید♥️ @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 .

تمامِ دردها یک روز درمان می‌شوند تمام سختی‌ ها یک روز در سیاهیِ شب ناپدید می شوند و چشمانت طلوعی دوباره را نظاره خواهد کرد. فقط صبور باش ... شبتون بخیر♥️🌺 @Health30time🫀

🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم: 🌺 سلام / صبح بخیر 🌞 امروز دوشنبه‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ☀️ 20 بهمن ۱۴۰۴ 🌙 20 شعبان ۱۴۴۷ 🎄 9 فوریه ۲۰۲۶ 📿ذکر روز: 🧡یا قاضِیَ الحاجات🧡 ای برآورنده‌ی حاجات 🔖مناسبت روز :➖ ⭕️ امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام: 💌دانش، بهترين همدم است 📚غررالحكم حدیث 1654 ✅ روز خوبی را از درگاه خداوند متعال برای شما آرزو میکنیم . ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ مرکز تخصصی ورزشی سلامت یار @Health30time🫀 🏋‍♂️🍎💪 #تقویم_روز

#شکر_گزاری ♥️ خدا بهترین نگهدار است ❤️ ☘️خدایا شکرت🤲🏻 که دستانت همواره پر از لطف است و زندگی‌ام را از برکتت لبریز می‌کنی ☘️خدایا سپاس 🤲🏻 که به من سلامتی کامل دادی ☘️خدایا شکرت🤲🏻 راهی که به من نشان می‌دهی سرشار از نور توست و همین بودن تو برایم کافی‌ست @Health30time🫀 .

#عرض_ارادت 💐 السَّلامُ علیکِ یا بِنتَ أَمیرِ المؤمِنین شد خاکِ شوره‌زار، شفابخش اهل‌دل وقتی تبرّکِ قدمِ اهل‌بیت شد @Health30time🫀 #حرم_حضرت_معصومه