📌خواص دمنوش لیموترش🍋☕️
🍋درمان زکام
🍋درمان میگرن
🍋درمان گلودرد
🍋درمان ضدتب
🍋درمان ادرارآور
🍋درمان کبدچرب
🍋درمان کم خونی
🍋درمان سرماخوردگی
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #لیموترش
📌ناخن جویدن
💠 کسانی که از عادت ناپسند ناخن جویدن خسته شده اند شبها دمکرده ترکیبی سنبل الطیب و گل گاوزبان مصرف كنند.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #ممنوع #ناخن #دانستنی
📌اگر شیر نمی خورید باید بدانید شیر کاکائو گزینه ی مناسبی برای جانشینی شیر نیست
⚜ زیرا کاکائو و شکر بسیار زیاد آن خواص شیر را نه تنها کاهش می دهد بلکه عوارض هم دارد.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #شیر
📌صورتتان را با صابون نشویید!
🔹️صابون ماهیت اسیدی پوست را کاهش میدهد ، ماهیت اسیدی پوست برای کشتن باکتریها لازم است.
🔹️و موجب خشکی و دهیدراته شدن و چین و چروک و پیرشدن زودهنگام پوستتان میشود.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #صابون #دانستنی
📌کله پاچه بدترین صبحانه برای افراد زیر
➖بیماران قلبی
➖افرادی که عضو پیوندی دارند و تازه جراحی کردند
➖افراد دارای قند،چربی و کلسترول بالا
➖افراد عصبی
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #کله_پاچه
فرزان بهنام4_5783103683730342483.mp3
زمان:
حجم:
2.8M
کتاب صوتی #معجزه_شکرگزاری
🦋 روز بیستم و هشتم 🦋
#معجزه_شکرگزاری
👆 با این هشتگ دنبالش کنید♥️
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
.
دستم را بالا برده ام ، و خدا را صدا می کنم
نمی دانم چه می خواهید
اما امشب برای شما و برای رفع غم ها و برای قلب زیبا ،
و برایآرزوهای خوبتان به درگاهش دعا می کنم.
شب خوبی داشته باشید انشاءالله
شبتون بخیر♥️🌺
@Health30time🫀
🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم:
🌺 سلام / صبح بخیر
🌞 امروز پنجشنبه
☀️ 23 بهمن ۱۴۰۴
🌙 23 شعبان ۱۴۴۷
🎄 12 فوریه ۲۰۲۶
📿ذکر روز:
💜 لا اله الا الله المَلِكُ الحقُّ المُبين 💜
معبودی نیست جز خدا فرمانروای بر حق و آشکار
🔖مناسبت روز :➖
⭕️ امیرالمؤمنین علی علیهالسلام:
💌کسی که به هنگام یاری ولیّ (رهبر) خود بخوابد، با لگد دشمن از خواب بیدار خواهد شد!
📚📚عيون الحكم و المواعظ (لليثي)، ص: ۴۴۱
✅ روز خوبی را از درگاه خداوند متعال برای شما آرزو میکنیم .
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
مرکز تخصصی ورزشی سلامت یار
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#تقویم_روز