📌بعضی از خواص سیاه دانه در درمان بیماری های مختلف از جمله👇
☑️درمان اسهال و بهبود دستگاه گوارشی
☑️درمان درد گوش و سرگیجه
☑️درمان آسم و بیماری های تنفسی
☑️درمان دیابت نوع دو
☑️جلوگیری از سرطان و تقویت بدن در برابر سرطان
☑️درمان ریزش مو و تقویت ریشه ی مو
☑️تعذیه ی پوست و جوانسازی پوست
☑️درمان چربی کبد و ناراحتی های کبدی
☑️درمان کلیه درد و ناراحتی های کلیوی
☑️تقویت قوای جنسی
☑️کاهش نفخ شکم و دفع گاز های معده
☑️افزایش هورمونهای زنانه و تنظیم زمان قاعدهگی
☑️درمان تب های سودایی و بلغمی
☑️پیشگیری و درمان زخم معده
☑️درمان انگل های روده
☑️درمان اضطراب و تپش های قلب تنظیم ضربان قلب
☑️افزایش شیر مادران شیرده
و …
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #سیاهدانه
📌عسل تنظیم کننده قندخون
🔺نوع طبیعی عسل یک درمان موثر برای تنظیم کردن قندخون است. حتی اگر این ماده شیرین یک خوراکی بسیار شیرین هم باشد اما یکی از بهترین مواد غذایی طبیعی برای تنظیم قندخون است.
🔺 قند این ماده خوراکی شیرین متشکل از فروکتوز و گلوکز است که به بدن برای تنظیم سطح قندخون کمک میکند.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #عسل
📌زنجبیل، نابودگر تومورهای مغزی👇
عصاره زنجبیل میتواند بهصورت وابسته به دوز و زمان، موجب مهار رشد سلولهای سرطانی مغز شود و به همین دلیل، میتوان احتمال مؤثر بودن آن را در درمان تومورهای مغزی مطرح کرد.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #زنجبیل
📌خواص دمنوش بهلیمو
🍃طبیعت گرم
🍃خوابآور شب، آرامبخش
🍃 ضد میگرن، ضد سر درد
🍃ضد تپش قلب
🍃 تقویت حافظه
🍃ضد نفخ، تقویت معده و ضد اسم
🍃این دمنوش به رفع تپش قلب کمک میکند.
🍃 این دمنوش مناسب برای درمان سرماخوردگی و سرفه است
🍃 این دمنوش برای التیام سر درد و میگرن مناسب است.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #بهلیمو
📌آیا خواص تخم ریحان و دانه چیا مشابه است⁉️
✅ شباهتها
هم دانه ریحان و هم دانه چیا، هر دو از خانواده لعابداران هستند و با اضافه کردن آب به آنها باد کرده و ژلهای میشوند.
❎ تفاوتها
➕دانه چیا بومی آمریکای مرکزی و مکزیک است در صورتی که دانه ریحان پیشینه چینی و ایرانی دارد. دانه چیا به رنگهای سیاه، خاکستری، سفید یا قهوهای دیده میشود، در حالیکه دانه ریحان به رنگ مشکی است
➕دانه چیا هیچ طعم و مزهای ندارد، اما دانه ریحان مزه ریحان را داراست.
➕ دانه چیا سرشار از امگا ۳ است در صورتی که دانه ریحان چنین نیست.
➕دانه چیا با قرار گرفتن در آب ده برابر وزن خود را اضافه کرده، ولی دانه ریحان با اضافه کردن لایهای شفاف اطراف خود افزایش حجم میدهد.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #دانهچیا #تخمریحان
📌خواص زنجبیل برای زنان
🔸زنجبیل گیاه مورد تایید سازمان بهداشت جهانی به خاطر خاصیت ضد تهوع (تهوع دوران بارداری و درمان حالت تهوع در مسافرت با اتومبیل و کشتی و هواپیما) است.
🔸علاوه بر این زنجبیل برای درمان دردهای قاعدگی، درمان قاعدگی نامنظم و دیر به دیر بسیار مفید است.
🔸در مورد خواص زنجبیل در دروان شیردهی و بارداری مقدار بیش از حد زنجبیل مجاز نیست و باید زنجبیل به مقدار کم مصرف شود. مقدار مجاز مصرف زنجبیل در دوران شیردهی و بارداری به این ترتیب است:
۲۵ صدم گرم، سه بار در روز به صورت دم کرده با همراه غذا میل شود
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #زنجبیل
📌نوشیدنی مناسب برای افراد با مزاج صفرا بلغم
✅ توصیه میشود افراد با ویژگی صفرا بلغمی از مصرف مخلوط سرکنگبین (سرکه انگبین+سکنجبین)
✅ و همچنین شربت شیره انگور و آبلیمو
✅ یا مخلوط نبات داغ و لیمو غافل نشوند. با مصرف این مواد گفته شده میتوانید سردی بدن خود را تا حدی جبران کنید.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #نوشیدنی #بلغم #مزاج
@audio_ketabpart05_salam bar ebrahim.mp3
زمان:
حجم:
9.6M
کتاب صوتی #سلام_بر_ابراهیم جلد دوم
"زندگینامه و خاطرات شهید بی مزار ابراهیم هادی "
🦋 جلد ۲ ➖ قسمت پنجم 🦋
#سلام_بر_ابراهیم
👆 با این هشتگ دنبالش کنید♥️
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
.
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
احوال خوب نعمت است ، و احوال بد تلنگر
کاش یادمان بماند هر دو مهمانند و گذرا
لحظه ها را به مهر خدا نفس بکش، و راضی باش به رضای حق ...
شبتون بخیر ♥️
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪