📌زنجبیل، نابودگر تومورهای مغزی👇
عصاره زنجبیل میتواند بهصورت وابسته به دوز و زمان، موجب مهار رشد سلولهای سرطانی مغز شود و به همین دلیل، میتوان احتمال مؤثر بودن آن را در درمان تومورهای مغزی مطرح کرد.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #زنجبیل
📌خواص دمنوش بهلیمو
🍃طبیعت گرم
🍃خوابآور شب، آرامبخش
🍃 ضد میگرن، ضد سر درد
🍃ضد تپش قلب
🍃 تقویت حافظه
🍃ضد نفخ، تقویت معده و ضد اسم
🍃این دمنوش به رفع تپش قلب کمک میکند.
🍃 این دمنوش مناسب برای درمان سرماخوردگی و سرفه است
🍃 این دمنوش برای التیام سر درد و میگرن مناسب است.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #بهلیمو
📌آیا خواص تخم ریحان و دانه چیا مشابه است⁉️
✅ شباهتها
هم دانه ریحان و هم دانه چیا، هر دو از خانواده لعابداران هستند و با اضافه کردن آب به آنها باد کرده و ژلهای میشوند.
❎ تفاوتها
➕دانه چیا بومی آمریکای مرکزی و مکزیک است در صورتی که دانه ریحان پیشینه چینی و ایرانی دارد. دانه چیا به رنگهای سیاه، خاکستری، سفید یا قهوهای دیده میشود، در حالیکه دانه ریحان به رنگ مشکی است
➕دانه چیا هیچ طعم و مزهای ندارد، اما دانه ریحان مزه ریحان را داراست.
➕ دانه چیا سرشار از امگا ۳ است در صورتی که دانه ریحان چنین نیست.
➕دانه چیا با قرار گرفتن در آب ده برابر وزن خود را اضافه کرده، ولی دانه ریحان با اضافه کردن لایهای شفاف اطراف خود افزایش حجم میدهد.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #دانهچیا #تخمریحان
📌خواص زنجبیل برای زنان
🔸زنجبیل گیاه مورد تایید سازمان بهداشت جهانی به خاطر خاصیت ضد تهوع (تهوع دوران بارداری و درمان حالت تهوع در مسافرت با اتومبیل و کشتی و هواپیما) است.
🔸علاوه بر این زنجبیل برای درمان دردهای قاعدگی، درمان قاعدگی نامنظم و دیر به دیر بسیار مفید است.
🔸در مورد خواص زنجبیل در دروان شیردهی و بارداری مقدار بیش از حد زنجبیل مجاز نیست و باید زنجبیل به مقدار کم مصرف شود. مقدار مجاز مصرف زنجبیل در دوران شیردهی و بارداری به این ترتیب است:
۲۵ صدم گرم، سه بار در روز به صورت دم کرده با همراه غذا میل شود
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #زنجبیل
📌نوشیدنی مناسب برای افراد با مزاج صفرا بلغم
✅ توصیه میشود افراد با ویژگی صفرا بلغمی از مصرف مخلوط سرکنگبین (سرکه انگبین+سکنجبین)
✅ و همچنین شربت شیره انگور و آبلیمو
✅ یا مخلوط نبات داغ و لیمو غافل نشوند. با مصرف این مواد گفته شده میتوانید سردی بدن خود را تا حدی جبران کنید.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #نوشیدنی #بلغم #مزاج
@audio_ketabpart05_salam bar ebrahim.mp3
زمان:
حجم:
9.6M
کتاب صوتی #سلام_بر_ابراهیم جلد دوم
"زندگینامه و خاطرات شهید بی مزار ابراهیم هادی "
🦋 جلد ۲ ➖ قسمت پنجم 🦋
#سلام_بر_ابراهیم
👆 با این هشتگ دنبالش کنید♥️
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
.
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
احوال خوب نعمت است ، و احوال بد تلنگر
کاش یادمان بماند هر دو مهمانند و گذرا
لحظه ها را به مهر خدا نفس بکش، و راضی باش به رضای حق ...
شبتون بخیر ♥️
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم:
🌺 سلام / صبح بخیر
🌞 امروز دوشنبه
☀️ 17 دی ۱۴۰۳
🌙 5 رجب ۱۴۴۶
🎄 6 ژانویه ۲۰۲۵
📿ذکر روز:
🧡یا قاضِیَ الحاجات🧡
ای برآورندهی حاجات
🔖مناسبت روز :
➖ اجرای طرح استعماری حذف حجاب بدست رضاخان
➖ روز بزرگداشت خواجوی کرمانی
#حدیث_روز
⭕️ امام علی علیه السلام؛
📩هنگام هر سختى و مشكلى بگو: «لا حَوْلَ و لا قُوَّةَ إلاّ باللّهِ الْعَلىِّ العَظيم» تو را كفايت مى كند.
📗ميزان الحكمه، ج۲ ص۶
✅ روز خوبی را از درگاه خداوند متعال برای شما آرزو میکنیم .
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
مرکز تخصصی ورزشی سلامت یار دانشگاه قم
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#تقویم_روز