eitaa logo
کانال حجامت درمانی ثنا با مدیریت سرکار خانم بکاء
4.2هزار دنبال‌کننده
3.4هزار عکس
1هزار ویدیو
34 فایل
سخنرانی،آموزش جامع مباحث طب اسلامی وسنتی در کانال حجامت درمانی ثنا وهمچنین حجامت،بادکش،تدریس ماساژ بابهترین کیفیت بانازلترین قیمت و بارعایت آداب اسلامی(ویژه بانوان) برای هماهنگی باآیدی یاشماره زیرتماس بگیرید 09212576217 @bokahejamat
مشاهده در ایتا
دانلود
🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 ⚜فواید در طب اسلامی ♥️امام رضا علیه السلام: 🌸بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا⇩⇩ ☜صفرا را آشکار و بلغم را از بین می‌برد، ☜اعصاب را تقویت می کند، ☜بیماری را نابود می کند، ☜اخلاق انسان را نیکو می‌کند، ☜روح را آرامش می‌دهد، و ☜غم را از بین می‌برد. 📚عیون اخبار الرضا، باب ۳۱، حدیث ۸۱ @HejamatBoka
🔴👇👇👇 1⃣برای سوختگی ها که به زخم نرسیده است روغن هر ساعت مالیده شود. ✅برای ازسفیده تخم مرغ ،حنا،ژل آلوئه ورا**،عسل،خرفه،تفاله بابونه استفاده شود. ✅علت سوختگی های شدید که باعث مرگ می شود، است باید از آب میوه مخصوصا آب سیب ،انار وانگور روزی ۲ لیوان استفاده شود. 2⃣اگرسوختگی به رسیده ازعسل استفاده شودومدام این عسل رابگذاریم تا زخم خوب شود وبرای ترمیم هم میتوان از ترکیب عسل وروغن ارده کنجد استفاده کرد جای سوختگی هم تقریبا نمی ماند. ✅استفاده از دربرخی ازسوختگی هابه خوبی جواب می دهد. ❗️ ولی در برخی از سوختگی ها مخصوصا افرادی که مزاجشان گرم وخشک است وقتی روغن زیتون می زنند اطراف سوختگی بدتر می شود ✅اگر سوختگی به زخم رسیده باشد نباید از روغن استفاده کرد چون احتمال وجود دارد فقط از عسل می توان استفاده کرد. 💎بعد از اینکه زخم‌ سوختگی بسته شد برای جای زخم‌می توان از روغن استفاده کرد. ✅سوختگی دراثر سردمحسوب می شود. استفاده از روغن زیتون ،کره گاوی،روغن ارده کنجد وعسل در این نوع سوختگی مفید است. ✅در سوختگی مثل سوختگی با آتش و آب جوش از روغن استفاده نشود بهتر است از سفیده تخم مرغ استفاده شود. ✅در سوختگی پای نوزادان می توان از پودر استفاده کرد. ✅افرادی که از سوخته اند مثل تنفس بنزین وپرتودرمانی زیاد مصرف کنند. 🔴:👇👇👇 ✅در ضرب دیدگی باید عضو کند . ✅ تخم مرغ + زرد چوبه** روی عضو عالی است. ✅این ضماد👆را برای انواع ضرب دیدگی ها روی عضو شب تاصبح قرارمی دهیم وصبح خشک می شود آن راتراشیده وشب دوباره تکرار شود. ✅ دنبه + خرما **روی عضو ضرب دیده قرار داده شود بماند تا موقعی که فرد می خواهد حمام برود.(دنبه وخرما با هم میکس شود) @HejamatBoka
❤️غذای خوراکی ❤️غذای غیر خوراکی ✅غذاهای خوراکی :💖 سرورمیوه هادر بین ۱۲۰ نوع میوه انار است خوردن اناربا پی آن دباغی کننده معده وزنده کننده قلب است،مثل سرکه،خواندن حدیث اهل بیت. کسی که انار بخورد شیطان تا ۴۰ روز از او غضبناک می شود.برای وسواس فکری و عملی مفید است . 💓 تقویت کننده ،صاف شدن قلب،ترسو را شجاع می کند،درمان افسردگی، استرس ،اضطراب،بخیل راسخی می کند، کسی که ۴۰ روز ناشتا بخورد حکمت بر زبانش جاری می شود،پاک کننده نطفه ❤️مشتقات به:چای به،رب به،میوه خشک به،مربای به،سویق به :👶 پیامبر (ص) :مادر دوران بارداری کندر بخوردباعث قوی شدن عقل و زیاد شدن عقل جنین می‌شود .باعث تشکیل قلب جنین می شود 👦اگر پسر باشد عالم و شجاع 🧒اگر دختر باشد خوش هیکل ونزد شوهرش خوشبخت می شود. ۲ماه مخصوصا ۲ ماه اول روزی یک عدد کندر جویده شود وقورت بدهد اگر حرارت مادر بالا رفت کنارش انار یا کاسنی بخورد یا در فصل سرد کندر بخورد. :🌿 قوت پا را زیاد می‌کند قلب را نرم می کند اشک را زیاد می کند :🥃 خداوند وملائک بر سفره ای که سرکه ونمک در آن باشد درود می فرستند سرکه سوخته اخلاط دم ،صفراوسودارا از بین می برد وقلب را زنده می‌کند. سرکه برای مغز واعصاب مضر است اگر کسی خواست بخورد سه برابر آن روغن زیتون اضافه کند. سرکه با شکر سرخ یا سکنجبین عسلی عقل (قلب) را محکم می کند . :🍖 کسی که ۴۰ روز گوشت نخورد اخلاق و بدنش تغییر می کند وروی نطفه اثر می‌گذارد(منظور گوشت گرم است مثل گوشت گوسفند و... نه سرد مثل مرغ ). خام گیاهخواری قلب را نابودی کند قوه غضب را از بین می برد وفرد ترسو می شود. :🍇 تقویت قلب،تقویت مغز،تقویت اعصاب 👩خانمی که زود عصبی می شود بالای ۹۰ درصد ضعف وکم خونی است مویز در درمان کم خونی موثر است . 👱‍♂آقایی که عصبی می شود علت غلبه صفرا است وبقیه موارد تقویت قلب را ان شا الله در مباحث خوراکی هاشرح می دهیم. @HejamatBoka
🔴 در طب ایرانی‏اسلامی ♻️ این بیماری معمولا در سن میانسالی و بزرگسالی شروع می‏شود که سن سردی و خشکی (سودا) است. اگر فردی در غیر این سنین دچار اسکیزوفرنی شود، یعنی دچار غلبه سودا شده است. 🔸 درمان عام: اصلاح سبک زندگی و تغذیه 🔸 درمان خاص: ✔️ یک قاشق مرباخوری از مخلوط اسطخودوس، گل‏گاوزبان و سنبل‏الطیب در یک لیوان آب جوش، به خصوص شب‏ها ✔️ چکاندن روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه با پایه روغن بادام شیرین در بینی ✔️ روغن‏مالی ملاج سر با روغن بادام شیرین ✔️ پرهیر از غذاهای سرد و خشک مانند کشک، پنیر، ماست، دوغ، انواع فست‏فودها، روغن‏های صنعتی، مرغ‏های صنعتی، گوشت گاو، گوشت گوساله و عدس؛ و غذاهای گرم و خشک مانند فلفل، زنجبیل، دارچین، سیر و پیاز تند ✔️ استفاده از غذاهای شیرین مثل عسل، خرما، شیره و ... و غذاهای چرب مانند روغنی که از کره گاوی یا گوسفندی گرفته شده است، خود کره گاوی یا گوسفندی، سرشیر و استفاده از روغن بادام شیرین، روغن زیتون، روغن ارده و روغن پسته در سوپ‏ها و آش‏ها ‼️ توجه داشته باشید که هیچگاه نمی‏توان یک نسخه برای همه پیچاند، بنابراین برای تشخیص و درمان دقیق، حتما به طبیب حاذق متخصص طب سنتی مراجعه شود @HejamatBoka
💥 1⃣ پایه کنجد :🍾 ✅ برای تمامی مصارف مفید است(سید رو غن ها)هم به صورت مالیدنی وهم خوردنی. ✅رنگ روغن بنفشه کنجدی باید سبز باشد. ✅درمان بیماری های سخت کبدی حتی خوردن ومالیدن روغن بنفشه است. ✅طرز تهیه قبلاً گفته شد.🤩🤩 2⃣ 🍾 ✅در قرآن ۷ مرتبه نام آن آمده است. ✅پیامبر (ص) ،بر شما باد روغن زیتون زیرا از بین برده مره (غلبه سوداوصفرا) وبلغم است ،تقویت کننده اعصاب (پرخاشگری) ازبین برنده خستگی، باعث خوش اخلاقی، ،درمان ومفاصل، ودرمان افسردگی است . ✅روغن زیتون باید با بو باشد . ✅بهترین روغن برای سرخ کردن است. ✅خارج کننده ریح است (حرص وآرزومندی) و تقویت نطفه. ✅مصلح روغن زیتون سرکه است از ترکیب سرکه+ روغن زیتون به عنوان می توان استفاده کرد . ✅بادمجان در روغن زیتون سرخ شودمصلح آن است.🍆 ✅ کسانی که به بادمجان دارند مشکل از کبد است در روغن زیتون سرخ شود وبعد از آن ۲ قاشق غذا خوری سرکه مصرف شود حساسیت از بین می رود . ✅: 💥هم آقایان وهم خانمها ،پیاز سفید +تخم مرغ رسمی+نمک در روغن زیتون سرخ شود ،بهتر است تخم مرغ نطفه دار باشد . 3⃣ 🍾 ✅امام علی (ع):روغن حیوانی دواست خوردن آن در تابستان بهتر از زمستان است .🌞 ✅از کره گاوی به دست می آید شیر گاو دوا،روغنش شفا وگوشت آن درد است.🐂 ✅افراد بالای ۵۰ سال در شب روغن حیوانی نخورند. ❇️غذای حضرت زهرا (س) 💥حریره 👈آرد+شیر+روغن حیوانی 💥حیس 👈خرما+کشک+روغن حیوانی 4⃣ 🍾 ✅هم به چربی داخلی گاو وهم به دنبه می‌گویند🐑🐂 ✅روغن شحم گاو گوسفند برای یهودیان حرام شد چون ظلم کردند. ✅روغن شحم گاو به همان اندازه که وارد بدن می شود درمان می کند.🐂 ✅نام روغن شحم در قرآن آمده است🐂 ✅روغن شحم درمان است روغن شحم جز طیبات است.🌸 ✅اگر شحم می ما سد می توان داخل آن کمی روغن زیتون اضافه کرد.🍾 ❗️❌روغن شحم طبع دارد وبرای افراد سرد مزاج ودر فصل سرما توصیه نمی شود. ❗️❌ مصرف روغن شحم به علت سردی برای افراد بالای ۵۰ سال که روبه سن سردی هستند توصیه نمی شود. 5⃣ 🍾 ✅جامد یا مایع بودن روغن ربطی به گرفتگی عروق ندارد چون درون بدن هضم می شود علت اصلی گرفتگی عروق سردی است (ماست ،دوغ،مرغ و...) ✅گرم ها باز کننده عروق هستند مثل بادرنحبویه،زعفران،زنجبیل،آویشن ... 6⃣ 🍾 ✅روغن گرم است برای حافظه مفید است.(علت کم حافظگی سردی سر است) ‌ ✅موقع سرد درد می توان روغن کنجد داخل بینی چکانده یا روی پیشانی مالید. ✅روغن 🍾بهتر است زیرا حرارت نمی بیند. این روغن ها که معرفی شد می توان چند مرتبه هم استفاده کرد. @HejamatBoka
✅ اولین و بزرگترین گام برای است. به خصوص چند مورد اساسی که حتماً باید اصلاح شود و متأسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار می‌گیرد: 1⃣ ❌اجتناب از مصرف آبهای معدنی بازار 👌استفاده از کوزه سفالی برای تسویه آب 2⃣ ❌اجتناب از مصرف نان های سفید 👌استفاده از 3⃣ و سالم ❌اجتناب از مصرف قند و شکر سفید چغندر 👌استفاده از قند، شکر و نبات 4⃣ ❌اجتناب از مصرف تسویه شده 👌استفاده از 5⃣ ❌اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار 👌استفاده از ، 👌 ، ، 6⃣ سالم ❌ اجتناب از مصرف سیاه و سبز خارجی 👌استفاده از طبیعی سالم و ایرانی ✅ موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد: 👌استفاده مداوم از طبیعی ❌اجتناب از مواد غذایی صنعتی 👌استفاده از به جای ❌اجتناب از مصرف مواد غذایی 👌مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی ❌اجتناب از خوردن غذاهای 👌استفاده از سالم محلی ❌اجتناب جدی از مصرف خودسرانه @HejamatBoka
🔵نسخه فوق العاده تقویت با 🍀 هوالشافی 👈 شب اول 7 عدد 👈 شب دوم 8 عدد 👈 شب سوم 9 عدد ... 👌 ... و همینطور هر شب یک عدد بادام به تعداد قبلی اضافه می شود تا تعداد بادام ها به 21 عدد برسد (در شب پانزدهم) و بعد از آن دوباره هر شب یک عدد کاسته می شود تا به 7 عدد برسد ( روز بیست و نهم) . 👏 کلا 29 روز طول می کشد که 399 عدد بادام مصرف خواهد شد. 🔵 خود اعداد بادام دارای رازی است که اهل فن به آن واقف اند 🌱 بادام ها را بعد از غروب آفتاب شکانده و در ظرف سفالی بدون لعاب به همراه کمی آب خیسانده شود و در زیر آسمان قرار داده شود. 🔔 صبح اول الطلوع قبل از طلوع آفتاب بادام ها را یکی یکی از ظرف سفالی خارج نموده پوست قهوه ای آن را جدا نموده و تک تک جویده و میل شود. 🎬 توصیه می شود از روز یکشنبه شروع شود و قمر در عقرب نیز نباشد. در مواردی در لکنت زبان نیز تجربه شده @HejamatBoka 🔸سرکه را به سر و موها بمالید. 🔸کوتاه کردن مو 🔸زاج با روغن زیتون 🔸جوشانده برگ انار 🔸مالیدن آب برگ ترب 🔸بخور گیاه کندش 🔸ضد عفونی کردن پتو ،ملحفه و لباس و.... 🔸شستن بدن با آب سبوس برنج و روغن یا اسانس گل سرخ 🔸روغن بادام تلخ را به سر بزنید دوساعت بعد حمام بروید. 🔸آب برگ چغندر یک ساعت به سر بمالید و بعد بشویید. 🔸 روغن زیتون بودار شب به سر بمالید و صبح با لعاب گل ختمی سفید بشویید. 🔸صبر زرد همان آلوورا هست به سرتان بزنید. 🔸مالیدن سماق مخلوط با روغن زیتون 🔸شستشو با لعاب گل ختمی و سرکه کهنه خانگی "هردوباهم" 🔸 داروی آویشن 🔸یک قاشق حنا با یک قاشق پودر صبر زرد مخلوط کنید و روزی یکبار تا سه روز به سر بمالید فقط به داخل چشم نرود ده دقیقه نگه دارید و شستشو بدهید بسیار مجرب و نتیجه بخش است. 🔸 نوره را با آب رقیق کنید و دو الی سه دقیقه روی موها قرار بدید. 🔸دو قاشق اسفند را آسیاب کنید و با دو لیوان آب با شعله ملایم بجوشانید بعد که ولرم شد تمام موها و کف سر رو با این محلول آغشته کنید و یک کلاه پلاستیکی روی موها بکشید و اجازه بدید تا 45 دقیقه بماند. بعد بدون نیاز به ماده ی شوینده ای موها رو آبکشی کنی 🕌همراه داشتن سوره نبا ❌از خوردن انجیر پرهیز شود ❗️فقط یکی از روشها را انتخاب کنید، و داخل چشمتان نرود. ❌آب بین غذا نخورید. ❌سگ در منزل نگهداری نکنید. @HejamatBoka از کلیه ها مراقبت کنیم، آن ها هم از ما مراقبت خواهند کرد‌. نیروی بدن از ها و ( _آدرنال ) اطراف آن شکل میگیرد و وقتی که توان بدن کم شود، انسان زود به زود دچار میشود. 👈 روشهای افزایش پیه کلیه و کارکرد کلیه در روایات : ۱. پهلوها و کلیه ها را باید گرم نگه داشت، بهتر است در هوای سرد کلیه ها را با ببندید. ۲. مصرف ۳. تکیه ندادن بجای گرم مثل بخاری و جای خیلی سرد ۴. مصرف (بهتر است نوره را روی کلیه ها گذاشت) ۵. مصرف و درشب باهم؛ گردو کارکرد کلیه را بالا می‌برد اما وقتیکه با زنیان ترکیب شود اثرش بسیار زیاد میشود. ۶. مصرف و در شب؛ طبق روایات آنها باعث تقویت کارکرد کلیه میشوند. ۷. مصرف میوه و دانه آن بهتر است طبق دستور امام صادق(ع) ناشتا باشد. ۸. مصرف میوه : به دستور امام صادق(ع) در روز و بعد از غذا باشد. ۹. مصرف ۱۰. مصرف (خالص) ۱۱. مصرف به دستور امام صادق(ع) با پیه وسط آن (همان که دانه های انار را بهم متصل کرده است) @HejamatBoka 🔴 ♻️ ناشی از سردی حلق و گلو است. ♻️ برای درمان انجام موارد زیر توصیه می گردد: 1⃣ اولین و آخرین غذایش عسل باشد. یعنی یک قاشق ناشتا و یک قاشق موقع خواب مصرف شود. 2⃣ با آب جوشیده گرم و از روزی دو مرتبه تا ساعتی یکبار بسته به شدت درد و عفونت. 3⃣ گلو با روغن سیاهدانه هر شب 4⃣ غذاهاى گرم‌مزاج مخصوصا شبانگاه 🔸نکته: طول درمان بیش از ۱۲۰ روز است. نشر دهید. @HejamatBoka
💥 1⃣ پایه کنجد :🍾 ✅ برای تمامی مصارف مفید است(سید رو غن ها)هم به صورت مالیدنی وهم خوردنی. ✅رنگ روغن بنفشه کنجدی باید سبز باشد. ✅درمان بیماری های سخت کبدی حتی خوردن ومالیدن روغن بنفشه است. ✅طرز تهیه قبلاً گفته شد.🤩🤩 2⃣ 🍾 ✅در قرآن ۷ مرتبه نام آن آمده است. ✅پیامبر (ص) ،بر شما باد روغن زیتون زیرا از بین برده مره (غلبه سوداوصفرا) وبلغم است ،تقویت کننده اعصاب (پرخاشگری) ازبین برنده خستگی، باعث خوش اخلاقی، ،درمان ومفاصل، ودرمان افسردگی است . ✅روغن زیتون باید با بو باشد . ✅بهترین روغن برای سرخ کردن است. ✅خارج کننده ریح است (حرص وآرزومندی) و تقویت نطفه. ✅مصلح روغن زیتون سرکه است از ترکیب سرکه+ روغن زیتون به عنوان می توان استفاده کرد . ✅بادمجان در روغن زیتون سرخ شودمصلح آن است.🍆 ✅ کسانی که به بادمجان دارند مشکل از کبد است در روغن زیتون سرخ شود وبعد از آن ۲ قاشق غذا خوری سرکه مصرف شود حساسیت از بین می رود . ✅: 💥هم آقایان وهم خانمها ،پیاز سفید +تخم مرغ رسمی+نمک در روغن زیتون سرخ شود ،بهتر است تخم مرغ نطفه دار باشد . 3⃣ 🍾 ✅امام علی (ع):روغن حیوانی دواست خوردن آن در تابستان بهتر از زمستان است .🌞 ✅از کره گاوی به دست می آید شیر گاو دوا،روغنش شفا وگوشت آن درد است.🐂 ✅افراد بالای ۵۰ سال در شب روغن حیوانی نخورند. ❇️غذای حضرت زهرا (س) 💥حریره 👈آرد+شیر+روغن حیوانی 💥حیس 👈خرما+کشک+روغن حیوانی 4⃣ 🍾 ✅هم به چربی داخلی گاو وهم به دنبه می‌گویند🐑🐂 ✅روغن شحم گاو گوسفند برای یهودیان حرام شد چون ظلم کردند. ✅روغن شحم گاو به همان اندازه که وارد بدن می شود درمان می کند.🐂 ✅نام روغن شحم در قرآن آمده است🐂 ✅روغن شحم درمان است روغن شحم جز طیبات است.🌸 ✅اگر شحم می ما سد می توان داخل آن کمی روغن زیتون اضافه کرد.🍾 ❗️❌روغن شحم طبع دارد وبرای افراد سرد مزاج ودر فصل سرما توصیه نمی شود. ❗️❌ مصرف روغن شحم به علت سردی برای افراد بالای ۵۰ سال که روبه سن سردی هستند توصیه نمی شود. 5⃣ 🍾 ✅جامد یا مایع بودن روغن ربطی به گرفتگی عروق ندارد چون درون بدن هضم می شود علت اصلی گرفتگی عروق سردی است (ماست ،دوغ،مرغ و...) ✅گرم ها باز کننده عروق هستند مثل بادرنحبویه،زعفران،زنجبیل،آویشن ... 6⃣ 🍾 ✅روغن گرم است برای حافظه مفید است.(علت کم حافظگی سردی سر است) ‌ ✅موقع سرد درد می توان روغن کنجد داخل بینی چکانده یا روی پیشانی مالید. ✅روغن 🍾بهتر است زیرا حرارت نمی بیند. این روغن ها که معرفی شد می توان چند مرتبه هم استفاده کرد @HejamatBoka
👆🏻 🦿 ✅درمان در طب اسلامی مزاج استخوان () است و هرگونه غلبه سردی که با ، و و...ایجاد شود باعث درد استخوان خواهد شد تعدیل مزاج و رفع کنید و  مرتب با روغن های گرم مثل هرشب چرب کنید و ماساژ بدید، دستورات عمومی رو انجام بدید👇🏻 🔹 دانه دانه مثل آدامس جویده شود. 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 با 🔹 🔹 🔹 🔹 (داروی استخوان ساز) 🔹 🔹 (درمان دردهای مفاصل) 🔹 به تنهایی یا در ترکیب با آب جوشیده ولرم یا همراه شیر برنج 🔹روزی ۱۰ تا ۲۰ دقیقه پشت به قرار گرفتن 🔹 یا در مصارف خوراکی و طبخ غذا 🔹مصرف 🔹دم کرده @HejamatBoka
🔴 کاربردهای زیبایی نارنج ♻️ تا الان خیلی از خواص در محافظت از و شنیده‌اید: روغن نارگیل جهت رطوبت‌رسانی و جوان‌سازی پوست بسیار مفید و ضد است، برای رشد، تقویت، درخشندگی و نرم‌کنندگی مو بسیار موثر است. ✅ اما جالبه بدونید از روغن نارگیل در خواص بسیار قویتره👌 🔹 و یه قاعده طبی داریم که میگه: «مردم را با گیاهان سرزمین خودشان درمان کنید» که هم موثرتره و هم استقلال در تامین دارو را برای کشور فراهم می‌کنه. 🔸 طرز تهیه روغن نارنج: نارنج را با آب، پوست‌های تکه‌تکه شده‌اش و حتی اگر بهارنارنج (شکوفه نارنج) دارید با هم بپزید تا کامل پخته بشه بعد صاف کنید و با همان مقدار روغن کنجد (یا روغن پایه دیگه مثل روغن زیتون یا روغن بادام شیرین) روی حرارت ملایم بذارید تا آب نارنج بخار شه و روغنش بمونه. 🔹 این روغن (روغن نارنج البته با پایه کنجد)، است. از سوختگی پای نوزاد و آفتاب‌سوختگی گرفته تا سوختگی‌های دیگه. 🔹 زیبایی پوست با نارنج: 🔸 یک عدد نارنج با رنده و میکس کنید و هفته‌ای دوبار برای جوانسازی، شادابی، رفع جوش و آکنه و التهابات پوستی روی صورت ماسک بگذارید. 🔸 آب نارنج و را به نسبت مساوی ۱۰ دقیقه روی پوست ماسک بذارید، برای پاکسازی پوست و رفع جای جوش مفید است. 🔸 ضماد آب نارنج و برای نرمی پوست و رفع خشکی موثر است. 🔸 ضماد پخته‌ی نارنج و برای درمان عفونت‌های_قارچی و حتی قارچ کنار ناخن بسیار مفید است. @HejamatBoka
😊برای زیبا و باطراوت شدن رنگ صورت چه کنیم؟ 1⃣خوردن (حداقل یک هفته ناشتا) 2⃣خوردن 🍐 3⃣ خوردن و (به صورت ناشتا خورده نشود)❌ 4⃣مصرف صاف کننده های خون مثل ، ، ، و ... جهت برطرف شدن کک و مک و جوش های صورت 5⃣مصرف و طبخ غذا ها با آن 🍾🫒 6⃣خضاب کردن با 7⃣ خوردن یا عرق کاسنی 8⃣بیدار ماندن در 🌞☀️ @HejamatBoka