6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دکترمحیی:
سعی کنید همیشه لبخند بر لب داشته باشید...☺️
طبق نتایج #پژوهشها، لبخند زدن حتی در هنگام #عصبانیت میتواند به میزان 80 درصد خصومت و تنش را برطرف کرده و احتمال حمله قلبی را به میزان 70 درصد کاهش دهد... پس؛
بذار #لبخند ت دنیا رو عوض کنه...
ولی؛
نذار دنیا #لبخند ت رو تغییر بده...❗️
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
برای موفقیت های روزافزون؛ #مراقب ورودی های چشم، گوش، و خروجی زبان خود باشید...
https://www.instagram.com/p/CV2iZ4GM5Th/?utm_medium=copy_link
در تمام «مدت زمانی» که شما
به #موسیقی های غم انگیز گوش می دهید...
یا
فیلمها و سریالهای غم انگیز یا استرس زا تماشا می کنید...
یا
درباره یک خاطره یا گذشته غم انگیز
یا
ماجراهای کلافه کننده روزانه
یا
بدرفتارهای دیگران
یا
اخبار و رسانه های منفی
و
بسیاری از موضوعات منفی صحبت میکنید، شما روی #فرکانس پایین هستید..
و
سطح انرژی خود را کاهش میدهید... ❗️
.
چرا که بر خلاف جهت انرژی #کائنات در حرکتی... ❗️
پس انرژی زیادی از دست میدهید متاسفانه...
.
#تحقیقات ثابت کرده اند در این حالتها(استرس، اندوه، خشم، ترس، نفرت و...) تعداد گلبولهای سفید خون کاهش پیدا کرده و سیستم ایمنی بدن #ضعیف می شود و در نتیجه بدن انسان مستعد پذیرش انواع و اقسام #بیماریها خواهد بود... ❗️
لطفا؛
مراقب چشم، گوش و زبان خود باشیم...
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
Drmahdikhanloo.com ☜
WWW.MOHIE.IR ☜
@drmahdikhanloo
╚═══════.🍃.═╝
🌍 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
هیچکس نمیداند این گزاره ی:
«زشته جلوی مردم... ❗️ »
و
«باشه، ولی درست نیست... ❗️ »
چه موها که سپید نکرد... ❗️
چه رگهای قلب که مسدود نکرد... ❗️
چه عشقها که در درون خاموش کرد... ❗️
چه محرومیتها...
چه ناکامیها...
چه خشمها...
چه آرزوها...
چه حسرتها...
چه حسرتی که در دلها انباشت... ❗️
کسی نمیداند این همه فشار خودخواسته
بر تن و روان و جان، چه عمرها که بر
باد نداد... ❗️
اگر جوان است بگذار جوانی اش را کند... اگر بچه است بگذار کیفش را ببرد...
زشته بده مردم چی میگن!!!!
لطفا این #مزخرفات را بریزید دور و برای خودتون #زندگی کنید،...
مردمی که برای ی #سردرد خودشون از #مرگ شما بیشتر نگران میشن و اهمیت میدن، ارزش اینهمه خودخوری و عذاب وجدان و استرس و نگرانی که چی میگن یا چی خواهند گفت رو ندارن...❗️
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
Drmahdikhanloo.com ☜
WWW.MOHIE.IR ☜
™ https://t.me/Drmahdikhanloo ☜
╔═.🍃.═══════╗
@drmahdikhanloo
╚═══════.🍃.═╝
🌍 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
دکترمحیی:
خشم چگونه با اختلالات روان در ارتباط است❔
✍یکی از دلایل موثر بر افسردگی #خشم است.
خشم سرکوبشده یا خشم درونی در افراد افسرده رایج است و میتواند افسردگی را هم تشدید کند.
خشم اگر بخشی از اختلال افسردگی باشد به شکل تحریکپذیری، خصومت و حملات خشم خود را نشان میدهد.
فرد افسرده نسبت به مسائل ساده و بیاهمیت تحریکپذیر است، به سرعت عصبانی میشود و واکنش منفی نشان میدهد.
☑ #خصومت، اما یک مرحله بالاتر از تحریکپذیری است و فرد افسرده خشم خود را به دیگران ابراز کرده و با آنان دشمنی میکند.
در حملات خشم، فرد افسرده خیلی سریع و شدید خشم خود را ابراز میکند و حتی ممکن است میزان بروز خشم فرد نسبت به موقعیت، نامتناسب بوده و به واسطه مسائل بیاهمیت ایجاد شده باشد.
علت خشم مرتبط با افسردگی ممکن است اختلال در عملکرد سروتونین باشد.
به بیان دیگر؛ بر هم خوردن تعادل مواد شیمیایی در مغز ممکن است روی خشم، افسردگی و زودرنجی تاثیر بگذارد...👇
Drmahdikhanloo.com
✋خشم های سرکوب شده ی بظاهر مهار شده را جدی بگیرید... ❗️
#تکنیک هایی در دوره #پکیج_گشایش_و_موفقیت هست که تمام خشم های گذشته پاک و از درون تخلیه میشوند ...
▣⃢🔷#دکترحســـین_مهــــــــــــدیخانلو
👌@drmahdikhanloo👈
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
دکترمحیی:
چه راحت؛
دل می شکنیم... ❗️
تهمت می زنیم... ❗️
بهتان میگوییم... ❗️
غیبت میکنیم... ❗️
فاصله میگیریم... ❗️
قضاوت میکنیم...❗️
و
به هم جفا و بد میکنیم و پشت سر یکدیگر صفحه می گذاریم... ❗️
بی آنکه بدانیم؛ ناگهان چه زود دیر میشود... ❗️
رفیقان قدر یکدیگر بدانید؛ اجل سنگست و آدم مثل شیشه... ❗️
بزرگواران بیایید تا قدر یکدیگر بدانیم؛
که تا نا گه ز یکدیگر نمانیم...
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
Drmahdikhanloo.com ☜
WWW.MOHIE.IR ☜
™ https://t.me/Drmahdikhanloo ☜
@drmahdikhanloo
╚═══════.🍃.═╝
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
دکترمحیی:
#موفقیت قبل از آنکه #تقدیر تو باشد...
وابسته به ...
...إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ...( رعد/11)
...ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺧﺪﺍ #ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﻫﻴﭻ ﻣﻠﺘﻲ ﺭﺍ #ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻧﻤﻰ ﺩﻫﺪ مگر اینکه خودشان بخواهند...❗️
#موفقیت
#انسان_قَویٖ
#فُرصَتِ_طَلاییٖ
#علمِ_درآمدزایی😍
#آموزش_خُودشِنٰاسیٖ
#توسعه_و_رشد_فردی
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_اکسیر_موفقیت✅
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم👌
🩺 #کلینیک_دکتر_محیی
☜#دکتر_حسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/post/wgXWZfWQBv
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
دکترمحیی:
اگه در #جواب این سوال که:
"چی الان #خوشحالت می کنه❔"
بیشتر از 5 ثانیه فکر کردی؛
نگران خودت شو...❗️
زندگی بدون #هدف و #برنامه؛ زندگی نیست، نوعی مُردگیست متاسفانه و ارزش زیستن ندارد...❗️
خداوند کریم تمام عالم را #هدفمند خلقت کرده و نمی پسندد که آفریده اش بی برنامه و هدف زندگی کند...❗️
آیا میدانید: #افسرگی؛ یعنی نداشتن برنامه و هدف در زندگی... ⁉️
🤔شما برای زندگی چه هدف هایی داری❔
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
Drmahdikhanloo.com ☜
@drmahdikhanloo ☜
WWW.MOHIE.IR ☜
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
دکترمحیی:
بی خیال حرف مردم...❗️
برای خودت زندگی کن...👌
💬حرف مردم مانند موج دریاست...
🚧اگر در مقابلش بایستی خسته ات میکند...
و
☠ اگر با آن همراهی کنی غرقت میکند... ❗️
قرار نیست که همه آدم ها شما را درک کنند...
و
این اشکالی ندارد...
آن ها حق دارند نظر دهند...
و
شما کاملا حق دارید آن را نادیده بگیرید👌
بعدازاین هر تذکری دریافت کردید، میتونید بگید: نظر شما محترمه؛ اما مهم نیست...😊
#دکترحسین_مهدیخانلو
#موفقیت
#انسان_قَویٖ
#فُرصَتِ_طَلاییٖ
#علمِ_درآمدزایی😍
#آموزش_خُودشِنٰاسیٖ
#توسعه_و_رشد_فردی
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_اکسیر_موفقیت✅
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم👌
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
☜ #دکتر_حسین_مهدیخانلو
🆔 @drmahdikhanloo ☜
✅چگونه به #حرف مردم اهمیت ندهیم⁉️
👌#راهگشا و #راهکار...
✅#اعتمادبهنفسمان را افزایش دهیم و این یعنی؛ خودرا همانطور که هستیم، بپذیریم...
همچنین مهارتها و تواناییهای خودمان را افزایش بدهیم.
✅#عقاید مخصوص به خود داشته باشیم؛ برای اینکه مانند افراد دانا و #فرهیخته قدرت ابراز نظرداشته باشیم، باید درهر موضوعی منابع گوناگون رابخوانیم، بشناسیم و بررسی کنیم.
بدون مطالعه و از روی شهود صرف، صحبت نکنیم.
ابراز نظر شهودی پشتوانه علمی و تجربه بالایی میطلبد؛ پس بیگدار به آب نزنیم...
✅خودمان رابشناسیم،
سبک زندگیمان را کشف کنیم؛
خیلی وقتها اهداف وعلایق زندگی آدمهای اطرافمان باما زمین تا آسمان تفاوت است.
بایدببینیم باچه کاری حالمان بهتر است و درچه کاری میتوانیم بهترین خودمان باشیم. #دکترحسین_مهدیخانلو
6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دکترمحیی:
اتفاقات مثبت را به زندگی ات دعوت کن
هرچیزی که در زندگی ما وجوددارد یا در آینده باآن برخورد میکنیم راخودمان به زندگی خود دعوت می کنیم
⁉️چگونه
👈با کلام خود و با باورهایی که داریم...
خیلی ها متوجه این موضوع نیستند و کاملا به آن توجه نمی کنند، ولی اگر دقت کنیم می بینیم که در طول روز مدام به چیزهای منفی فکر می کنیم یا حتی خیلی از اوقات با خودمان می گوییم: «من آدم کندی هستم، بدشانسم، جذاب نیستم»
و
در نتیجه این چیزهای منفی را به زندگی مان دعوت می کنیم.
به جای آن بهتر است بگوییم:
«من خوشبختم، من قوی ام، سالمم، با استعدادم»
وقتی قانون دنیا این شکلی است که خودمان قادر هستیم تا اتفاقات را برای خودمان بسازیم پس چرا با کلام و باورهای خود افکار مثبت را به زندگی مان دعوت نکنیم❔
چه بخواهید باورکنید یا نه تقریبا اکثر اتفاقات منفی که به آنها فکر میکنیدهرگز رخ نمی دهند.
پس انرژی خودت را صرف مثبتها کن
👌سعی کنید همیشه #لبخند بر لب داشته باشید☺️
طبق نتایج #پژوهشها، لبخند زدن حتی در هنگام #عصبانیت میتواند به میزان 80درصد خصومت و تنش را برطرف کرده و احتمال حمله قلبی را به میزان 70درصد کاهش دهد... پس؛
بذار #لبخند ت دنیا رو عوض کنه...
ولی؛
نذار دنیا #لبخند ت رو تغییر بده...❗️
❣Any depression should be met with a Smile. Depression will think you are an idiot and will run away
✅هنگام مواجهه با افسردگی #لبخندبزنید☺️❕
او شمارا احمق میپندارد و به سراغ دیگری میرود...👌
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
@drmahdikhanloo👈
دکترمحیی:
خشم چگونه با اختلالات روان در ارتباط است❔
✍یکی از دلایل موثر بر افسردگی #خشم است.
خشم سرکوبشده یا خشم درونی در افراد افسرده رایج است و میتواند افسردگی را هم تشدید کند.
خشم اگر بخشی از اختلال افسردگی باشد به شکل تحریکپذیری، خصومت و حملات خشم خود را نشان میدهد.
فرد افسرده نسبت به مسائل ساده و بیاهمیت تحریکپذیر است، به سرعت عصبانی میشود و واکنش منفی نشان میدهد.
☑ #خصومت، اما یک مرحله بالاتر از تحریکپذیری است و فرد افسرده خشم خود را به دیگران ابراز کرده و با آنان دشمنی میکند.
در حملات خشم، فرد افسرده خیلی سریع و شدید خشم خود را ابراز میکند و حتی ممکن است میزان بروز خشم فرد نسبت به موقعیت، نامتناسب بوده و به واسطه مسائل بیاهمیت ایجاد شده باشد.
علت خشم مرتبط با افسردگی ممکن است اختلال در عملکرد سروتونین باشد.
به بیان دیگر؛ بر هم خوردن تعادل مواد شیمیایی در مغز ممکن است روی خشم، افسردگی و زودرنجی تاثیر بگذارد...👇
Drmahdikhanloo.com
✋خشم های سرکوب شده ی بظاهر مهار شده را جدی بگیرید... ❗️
#تکنیک هایی در دوره #پکیج_گشایش_و_موفقیت هست که تمام خشم های گذشته پاک و از درون تخلیه میشوند ...
▣⃢🔷#دکترحســـین_مهــــــــــــدیخانلو
👌@drmahdikhanloo👈
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
دکترمحیی:
🍂هیچ درختی از هرس کردن شاخه های اضافیش ضرر نکرده...❕
🍂#هرس یعنی، سبکبالتر، برای رشد بیشتر...👌
🆓افکار منفی را از خودت دورکن...
🕊#تحقیقات نشان داده #نوشتن #افکار_منفی و ریختن آنها در #سطل زباله ترفندی روانی برای گول زدن #مغز است که میتواند خلق و خویتان را عوض کند...
👈این یک راه مخفی روانشناسی هست که کم از تراپی نداره‼️
✍#بنویس، #بنویس،
نوشتن خیلی وقت ها #معجزه میکنه🤩
طبق پژوهش های فراوانی که داشتیم، نوشتن باعث میشه ذهن از افکاری که درگیرت کردن تخلیه بشه، اضطرابت کم بشه، خلاق تر بشی...
این عمل فوقالعاده است...
+حتی تا این حد خوبه که بهش میگن #نوشتار_تراپی...
و
بهترین راهش این هست که بعد از نوشتن کاغذ را پاره کنید یا اگه شرایطش بود آتش بزنید تا با سوختنش هرچه آزار و اذیت ذهنی و... هست از بین برود👌
✅با اینکه بارها و بارها تاکید کردیم و گفتیم؛ اما مجددا گفتیم که: #امتحان_کنید... و از نتجه اش برخوردار بشید...
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدیخانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
😍🤩😊#خوشبختی، زاده درون
🤔در جستجوی #خوشبختی نباشید؛
چرا که مانند گرمای #خورشید تنها از #درون تولید میشود.
اگر به بیرون زیبای خویشتن بنگرید، برای همیشه جستجوگری خواهید بود که به دیگران متکی است، از دیگران میرنجد و قربانی #سرنوشت یا #شانس یا حالات روحی، هوسها، خواستهها و امیال دوستان و غریبههاست...❕
دیگران قابل کنترل با پیشبینی نیستند و عمیقترین تجربه آنها به قانون بیثباتی محکوم است...
آنها شما را دوست دارند، شما را فراموش میکنند، مجازات میکنند، جشن میگیرند، شما را میخواهند، علاقه خود را از دست میدهند، به سمت شما میآیند و از شما دور میشوند...❕
آنها تخليه هیجانی میکنند و سرد و بیروح هستند.
گاهی بر سر وعده خویش میماند و گاهی خیر...❕
گاهی حقیقت را میگویند و گاهی نمیتوانند بگویند یا نمیگویند.
اینک، تفاوتی ندارد، آنها آزادند، مسئول خوشبختی شما نیستند و هرگز هم نبودهاند؛ پس لطفا به آنها وابسته نباشید.
#عزت_نفس شما از درون پدیدار میشود و گرمای حضور همواره با شماست مادر و پدر شما، شما را خوب یا بد خطاب کردند، تحسین یا سرزش کردند، شما را وادار به کاری کردند یا نسبت به آن بیتفاوت بودند، میخواستند شبیه آنها باشید یا شاید هم نباشید، به شما گوش دادند یا ندادند، با کار و استرس بیش از حد بر خود فشار آوردند، مسموم شدند، شما را از تحسین سرشار ساختند یا ستایش خود را از شما دریغ کردند.
آن ها شما را نادیده گرفتند، به شما اهمیت ندادند و شما را شرمنده کردند.
به شما صدمه زدند، حس بدی را منتقل کردند.
شما آن #صدای_درون خود را که همواره میدانست اشتباه است، خاموش کردید (به خاطر این که عشق آنها را نگه دارید و خود را امن نگاه داشته و به موجودیت خود بقا بخشید)، اما آنها حافظان حقیقت نبودند و در رنجی نومیدانه دست و پا میزدند و آنها چیزی نمیدانستند...❗️
اینک شما آزاد هستید یا حداقل با آنچه همواره آزاد بوده است، در ارتباط هستید؛ چرا که شما حاضرید و حیات شما، حیات شماست و نفس میکشید و به مثابه عالم هستی از ارزشی بینهایت برخوردارید... 👌
شما محق هستید؛ هرچیز حس کردنی را بدون هیچ شرمساری و حتی اگر احساس شرمساری میکنید، احساس کنید. یامحیی
شما چیزهای بسیار برای بخشیدن دارید و نیازی نیست که ببخشایید؛ چرا که بخشایندگی برای حضور شرطی الزامی است و چیزی برای بخشودن وجود ندارد، به عکس، برای احساس کردن چیزهای بسیاری وجود دارد، از جمله ناتوانی امروز شما در بخشایش...
نازنینم شما همواره میدرخشید، همواره منبع خورشید و #نور هستید و هیچکس قادر به لمس آن نیست و هیچکس هرگز نمیتواند آن را از شما بگیرد و هرگز نخواهد توانست.
💠پس بیا؛ بگو، بخند، زندگی کن...
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo☜
WWW.MOHIE.IR ☜
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•••✾•••✾•••✾•••✾•••
▪️@HidajeNoo ▪️